zdjecie

Tak , najpierw trzeba pozbyć się tkanki tłuszczowej . Wstaw zdjęcie to ocenimy /SFD/2017/3/12/46fb7991f8b34a21baa9f66ef9e4c5c5.jpg

Zdjęcie słabej jakości albo moneta jest sfatygowana i to dość znacznie. Od kolekcjonera możesz ze 20-30 zł wychaczyć jak dobrze trafisz - nie licz na więcej.

Paszczak - to było moje zdjęcie

no i ten nie za bardzo zdjecie nie najlepiej wyszło ale pod palcami wyraznie to czuć

Daj zdjęcie z normalnej pozycji i na luzie z rękami przy ciele.

Wklej zdjęcie przodem i bokiem bez koszulki tak to nie ma co tu oceniać. napisz też coś o sobie, trenujesz, masę robisz redukujesz czy coś.

[...] pewien obraz swojej sylwetki.Tylko , ze wlasnie po opisaniu ankiety inni zaczynaja pyerdolic -tyle cykli a taki slaby wymiar, tyle wzrostu a taki gruby pas..Dlatego wlasnie zdjecie do ankiety zobrazuje najdokladniej osobe, ktora chce przeprowadzic kuracje.Na tym przykladzie latwiej dobrac srodki i podpowiedziec co mozna zrobic [...]

nie wiem czemu, ale przycięło zdjęcie?? u mnie na dysku jest ok Zmieniony przez - reframed w dniu 2010-06-21 19:13:34

pijka hehe wiem, że mnie nie ma prawie, ale miałem duży brzuch i chciałem go zrzucić, ale nie wiem czy uda mi się zrzucić go do końca i czy to zdrowe kontynuować redukcję przy takiej wadze? DOCELOWO oczywiście chcę ważyć z 15 kg więcej :D wrzucam zdjęcie bez wciągania - brzuszek trochę jest na dole ;) a jak siedzę to już w ogóle ble :( Zmieniony [...]

a mozesz wrzucić jakies zdjecie???

dzialanie moczopedne <> dzialania spalajacego tkanke tluszczowa jaki obecnie posiadac % tk tluszczowej jesli mozna wiedziec ? (oczyiwscie + ew zdjecie sylwetki miedzy kolanami a szyja ulatwi diagnoze

no wlasnie celem ustalenia poziomu tkanki tluszczowej prosilem o zdjecie nie z powodow o ktorych piszesz

@misiek003 popatrz na swoją wagę i zdjęcie z profilu...

była cały czas zamknięta w pudełku i stała w domu :) jeśli to coś pomorze mogę zrobić zdjęcie proszku ;P ale z tego co widzę to nie ma żadnych grudek ani nic więc chyba jest jeszcze dobra??:)

no wlasnie nie wiem chyba tak, macie zdjecie jak wyglada moja kreatyna (sorry za zla jakosc ale tylko takie moge zrobic)

Powiem wam tak to nie jest lawina kulek to sa tylko te kulki co sa na wierzchu ale podspodem juz jest normalna.A wlasnie co do daty to tutaj mam zdjecie (za bardzo nie widac ale ostatnia cyfra jest zmazana)

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17lat Waga : 81kg Wzrost : 180 Staż treningowy: po roku treningu mialem roczna przerwe i powracam do cwiczen Obwód pasa 83 cm Obwód klaty: 102cm Obwód uda: 85cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): pon-sroda-piatek biegam kolo 30min wtorek czwartek basen 1h (realizuje 1.5tygodnia) [...]

boszzzzzzzzzzzzzz, zdjecie nr. 10 straszne!!!

daj zdjecie pamietaj ze juz polowa lipca i na te wakacje raczej nie zdarzysz cele trzeba dosc realnie wybierac

pomiar bf jest niezbędny żeby stwierdzić czy potrzebna Ci jest masa albo po prostu wklej zdjęcie swoje brzucha i klaty