zdjecie

Ze zdjec lepiej wypada 1999. Ale to co widzialem na filmie z AC 2001 to byl szok, dlatego tez glos na 2001. PS. Polecam sledzic posty Icemana na Musclemecca, takie zdjecie Rona jakie on czasami wrzuci to naprawde ciezko na necie znalezc. Zmieniony przez - scR w dniu 2007-06-14 23:36:44

To nie jest portal randkowy, tylko forum sportowe. Zdjęcie podglądowe sylwetki może ułatwić jakiejkolwiek sugestii co ma dalej robić ze swoim ciałem. Wcale nie musi robić planu kompleksowego, może to być schemat dzielony. Właściwie to informację podane przez Ciebie nie wiele dają. Nade wszystko, lepiej załamać się swoją wagą? Czy zacząć coś robić [...]

pokaż zdjęcie

j/w podaj zdjęcie składu bo były różne wersje i w dobrej jakości by można było przeczytać.

tak sie mowi mietas :D tak sie mowi :D omega3 dobra dieta i cierpliwosc :d a co do wagi hmm wrzuc zdjecie bez twarzy - klatka pas i nogi a ocenimy co zrobic

daj jakies zdjecie , albo chociaz ankiete wypelnij.

Niech zgadnę trener kulturysta ? Pewnie jeszcze trening spli + multum aero ? Wiedz że taka dieta jest jałowa i będziesz miał nie dobory witamin i makroelementów , spróbuj wylicz zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie porównaj do swojej diety. Druga sprawa wklej zdjęcie [...]

Zdjecie wrzuc najlepiej

nie psize wlasnie ... jedynie zdjecie moze pokazac //

[...] miare jedzenia) dl:80cm szerokosc nad kolanem:37cm posrodku uda:46cm u gory 51cm a ramiaona mam szcuple, bo u gory jestem szczuplutka, dol jest przez te cholerne bieganie, a zdjecie moge ci wyslac na mejla, bo na pewno nie bede prawie gola sie tu pokazywac ;) mikra a tak w ogole to nie moge dalej cwiczyc, bo jestm po zabiegu chirurgicznym i [...]

moze ktos cyfrówką zrobi zdjecie?

[...] ale po odrzuceniu zlych nawykow mozna wprowadzac diete. Dalem mu przyklad diety do ktorej powinien dazyc .. Tam w diecie zamiast carbo po treningu moga byc 2 banany.. Btw: orson to zdjecie w profil to aktualne? Bo spoko to nawet wyglada Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-12 00:18:35 Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-12 00:21:00

daj zdjecie tabletek

http://allegro.pl/zegarek-pulsometr-crane-sport-s-mcp20053-bateria-i5507633172.html <-- to jest ten zegarek. Zdjęcie nie chciało wejść :)

Czesc! Poprzednie zdjecie Dana w profilu na sherdogu jakos bardziej mi sie podobalo hehe. Sierov

Pamiątkowe zdjęcie z zawodów

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 183 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa : 76cm Obwód klaty: 88 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): spontanicznie Piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: Żadnych przeciwwskazań Preferowane formy aktywności [...]

/SFD/Images/2016/2/16/6002a27b6e0247b4babe286d60a10830.jpg

W srode bede mial zrobiony wozek do nog, ktory bedzie polaczony z wyciagiem, jesli bede mial aparat to wrzuce zdjecie. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-07-03 16:22:48

Suwnica mi sie strasznie spodobała. Zarzuciłbys jej zdjecie z wymiarami poszczególnych elementów, byłbym bardzo wdzięczny