zdjecie

Wyżej w linku masz wszystko a co do rekompozycji to szkoda czasu i lepiej skupić się na jednym konkretnym celu , albo redukcja albo masa , gdybyś dał zdjęcie sylwetki do oceny to można by podpowiedzieć co dla ciebie będzie dobre na start . https://potreningu.pl/exercises/sort/name_asc

Może Ci estradiol wybilo i troszkę podlalo. Z resztą nie wiem czego Ty od nas oczekujesz ? Myślę, że +2cm w 9tygodni to nie jakaś wielka tragedia, może dorzuc z 20min cardio po każdym treningu i cisnij dalej. Najważniejsze jak Ty się z tym czujesz, czy te 2cm w pasie bardzo psują sylwetkę i Twoje samopoczucie ? k***a, cisnij dalej i nie marudź. [...]

Witam. Wstaw zdjęcie sylwetki oraz pełną ankietę działu. http://www.sfd.pl/.-t922822.html

Tak z boku trochę zdjęcie zrobione ale myśle że jest proporcjonalnie.

pa-Rk-er masz zdjecie takiej koszulki ? Jak ona wyglada ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Cześć. W moim pytaniu nie wspomniałam,że jestem świadoma tego,co jem-zarówno o jakości, jak i o ilości,także o chemii w jedzeniu-(czytam etykiety na produktach, gotuję od podstaw sama). Staram się liczyć kalorie,ale bardzo ciężko jest mi zgubić każde pół kilograma na stałe.Moją zmorą jest tłuszcz wisceralny (teraz na poziomie 8kg-wg badania),ale [...]

u mnie chłopaki jedza androlica i bardzo chwalą. jutro wkleje zdjęcie

daj zdjecie

Zdjęcie postaram się wrzucić wieczorem,bo nie ma mnie w domu. Tu jest link do zdjęć http://img99.imageshack.us/gal.php?g=32650589.jpg lub http://yfrog.com/2r32650589jx Zmieniony przez - pepsi-1234 w dniu 2009-08-05 21:18:26

kolejne zdjecie :)

1) Endomorfik / Zdjecie wrzuce jak zrobie 2) wiek 17 3) waga/wzrost 70 kg/167 cm 4) staż treningowy 12 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 1) Animal Cuts / BCAA 2) Monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze j.w 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - Mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 45 dni [...]

Z góry Dziekuje. Prosilbym jeszcze jesli ktos ma zdjecie ampulek sustanonu o przeslanie ROMI

Oto zdjecie pudełka!!! ,,Każdy jest kowalem swojego losu, wiec nie obwiniajmy innych o swoje błędy''

A to zdjecie amp., to ostatnie to amp. bez etykiety. Jest tam widoczne logo firmy NORMA, jest ono namalowane na amp. i nie da sie go zdrapać paznokciem. Mam jeszcze pytanko jak schodzi nalepka z oryginalnej deci greckiej latwo czy trudno i jaki jest jej smak! Co ogolnie myslicie o tym towarze??? Z góry dziekuje!!! ,,Każdy jest kowalem swojego [...]

nie wiem czy sie nie mysle ale czy serwatka to to samo co koncentrat bialek serwatkowych??wieczorem postaram sie zapodac jakies zdjecie tego extra napoju jest to proszek przypominajacy nescafe 3 w 1

Testoviron Depot-Turcja wlkejam ostatnie zdjecie dla potwierdzenia za jest to Enan 250mg a nie jakis mix. Zmieniony przez - sportowyEL w dniu 2010-05-13 12:41:04

Na żadnym innym forum nie ma takiego podniecenia portalem tnation jak na body factory. Problem polega na tym że większość osób tam, wygląda przeciętnie lub nawet nie. A osoby które osiągają wyniki (Pepo, Emil, Ojan) nie stosują sie to metod treningowych i dietetycznych z tego portalu. Ponadto Nivix był szykowany na debiuty przez Pumę według metod [...]

Hehehe. Te zdjecie bylo z zaskoczenia i zdazyl tylko palec wyciagnac :) OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

Barki i triceps popraw ;) A tak to dobrze jest... Ale co wcześniej robiłeś ? Albo wstaw zdjęcie może jak wyglądałeś wcześniej ;) bo po dwóch miesiącach to nie wiadomo jka Ty wcześniej wyglądałeś

zdjecie do 12 fotki