zdjecie

Dziękuję za odpowiedź. Dziś wieczorem wstawię zdjęcie całej sylwetki. Dodałem teraz 100 kcal więc poczekam 2 tygodnie i zobaczę czy ruszyło. Zdjęcia robię co 4 tygodnie ale nie widzę w ostatnich większych zmian.

Wstawiam zdjęcie całej sylwetki do pomocy w określeniu typu. Chociaż z ciekawością chciał bym wiedzieć. Dziś zdecydowanie odczułem progres siły podczas treningu więc na plus. A i wzrost 178cm jeżeli to ma pomóc. /SFD/2021/10/1/032e225a6684423083074343327e899e.jpg

[...] 2200 kalori juz bo odjeciu deficytu , pracuje na 3 zmiany w mrozni -26 stopni praca fizyczna . Proszę o jakąś pomoc w początku z tym tematem :) później wrzucę jeszcze jakies zdjecie /SFD/2018/10/10/35e56dd2cadd4bb48d904fb2400b2ef5.jpg /SFD/2018/10/10/b58ca2eaab2544dc9240d6e3bc156a0a.jpg Zmieniony przez - Arturek1994 w dniu 2018-10-10 18:08:35

Siema,zmieniłem estr na propa 150 mg e2d i tak mnir wyj**alo w trądziku przez te 2 tygodnie ze masakra. Jutro będę załatwiać konsultacje online - powiedzieć babce ze jestem na cyklu czy może lepiej powiedzieć ze już nie biorę nic a brałem i to przez to ? Możesz dać poglądowe zdjęcie, żeby zobaczyć skalę tego wysypania? " wysypało że masakra" to [...]

Może wklej zdjęcie uda, które ma 75 cm, bo to chyba dzięki nim ważysz 75 kg, wyglądając na 10 kg mniej, jestem troszke wyższy a mam zdecydowanie więcej masy(nie mówie że mięśniowej) Pozdrawiam. ..Walkę wygrywa sie na treningu, nie na ringu..

Zdjęcie /SFD/2018/4/4/a02a861c8b244ce39360adbe42758470.jpg Zmieniony przez - wawrek7 w dniu 2018-04-04 11:49:19

zdjęcie, same dane nic nie mówią. Ćwiczenie na maszynach to nie jest dobry wybór Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-05-01 13:51:46

ankieta działu i zdjecie

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 20 Waga : 79 Wzrost : 193 Staż treningowy: Rok Obwód pasa: 84 Obwód klaty: 93,5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : peak hellburner Cel/problem/opis: poprawa sylwetki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c1ea59d2a354a08a9c6707b70e9de92.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05e9045afd9d4d54be5d528a29c15e3b.jpg [...]

Mam nadzieje ze nie potraktujesz tego jak zaśmiecanie twojego posta - ale zapodam jedno zdjęcie moje pociechy. Mam nadzieje że się spodoba ;)

Wyślij zdjęcie. Jest tylko jeden sposób, żeby się przekonać jak taka wizyta będzie wyglądać Wybierz się to zobaczysz, lekarz nie wróg.

Jak zaczynalem to bylo jakies 30% zdjecie ma rok /SFD/2017/7/12/16fa1680cabc40cdb0907a46acc64b64.jpg

wrzuc ankiete działu i najlepiej zdjecie i wrzuc rozklad b/t/w i ile kalori jest w Twojej diecie

zrób zdjęcie

[...] cyklu od poczatku 2tyg on 2 off i prop 1-8 przy tym wzroscie i przy takim obwodzie w pasie jestes ZALANY i nie wiem po co dawac wiecej mety i reszty chyba ze chcwesz miec w pasie tyle co w klatce ps a jak twierdzisz ze jestes taki slim fit dri fit to pokaz zdjecie kazdy z checia oceni %-) Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-10-21 18:22:31

Zdjecie wklejone przez J.A.Y'a przedstawia Testoviron-DEPOT (250) a nie Testoviron ! Testoviron rozni sie od Testovironu-Depot (250) - a czym, to juz napisalem. http://www.veterinarysteroids.com/manufactures.htm -> tu mozecie sobie sprawdzic jaki lek zawiera jaka substancje. A jezeli to do was nie przemawia - polecam wybranie sie do miejskiej [...]

Sorki żle się wyraziłem chodziło mi o testoviron-depot(zdjęcie Jaya). A jeśli chodzi o testoviron to faktycznie Spice ma racje (dodatkowo sprawdziłęm w ksiązce)

kolejna fota...to juz podczas pracy no i mozna powiedziec ze w czasie jakeigos rodzaju treningu bo w koncu plywanie to spory ,hihih.... aaa,nie patrzcie na dol poprzedniej foty,bo te skarpetki i bucik nie bardzo pasuja,ale to tak jakos nie bylo planowane zdjecie

Duralas, a na ile wygladam?(tylko prosze nie mow ze na 11-14,nooo) Souldrinker,nu nu...kurcze,nooo,az mi glupio troszke,nooooo...buzka dla ciebie misiek hihih Hehe,"NIUNIOWATE"zdjecie,hihih,jak slodkooooo

Co do brata to się zgadzam z przedmówcami jesli chodzi o te kaptury , ale może to Mu się podoba , a to jest najważniejsze żeby On był zadowolony. Co do Ciebie - Ładna buźka, włoski też mi się bardzo podobają, co do figurki jak przedmówcy. Pozdrawiam i SOG dla Ciebie. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: [...]