zdjecie

Bandal z WTF wygląda mniej więcej tak. Zdjęcie pochodzi też z tej encyklopedi i przedstawia nieprawidłowo wykonane dollyo.

Co z tym zdjęcie , to odpowiem ci na twoje wątpliwości , twoje słowa są nic nie warte to co piszesz każdy może znaleść używając wyszukiwarki , ja przy poradach kieruje sie wiedzą i doświadczeniem co niestety wiąże się ze stażem którego sądząc z wypowiedzi ci brakuje . Juz ci pisałem że masz prawo do wypowiedzi i mi także nie narzucaj co [...]

Informacji nigdy dosc, wrzuc wyliczenia zapotrzebowania (wyliczenia, nie wynik) Biologia to tak jak matematyka (liczb nie oszukasz) Moim okiem 13kg to duza zmiana pomijajac takie tematy jak woda podskorna etc... szczegolnie, ze to przyrost 20% twoje masy ciala. Masz dane jak zmienily sie obwody w tym czasie? (Moze zdjecie oszukuje :D )

jeżeli o to chodzi to służę pomocą konkursów może być wiele np.: -pomysł na nową koszulke -konkurs kulinarny -w czym PawełSzeVc robi gainera <joke> -konkurs na jakieś ciekawe zdjęcie Pomysłów może być wiele

[...] przejmiecie }:-( Gratulacje panowie :-) IneTheEnd do pentagonu maja dostep tylko najbardziej zdegenerowani użytkownicy FORUM , o tym miejscu nawet mówić nie wolno . Stare zdjecie w pracy TomQ przed etatem w SFD A ten w środku to użytkownik po teście MEGABOLA %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7d1f75f542049b29c9c2ab21446b0d1.jpg Zmieniony przez - [...]

Zalanie bo dość krótki okres czasu przygoda z silką od czerwca zdjęcie z czerwca : https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t35/1495598_480596478726271_173321973_o.jpg?oh=1c0b7c32f81d55e7de250403e66f8ed6&oe=52F9ECA8&__gda__=1392102854_7de26ad1ad4033294a5ed745ac86a06b

ale to zdjęcie to już 5 raz widze na targowisku jeśli jest ok to przepraszam

12 Te drugie zdjęcie znad wody wymiata! ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Panowie a co do treningu jak go oceniacie ?? ostatnie zdjęcie jak coś :)

[...] plan "w swoim stylu", czyli tak jak mowie na poszczegolne akcesoria. Jesli ktos by sie mnie spytal co to jest chociazby trojkat w tym lub tamtym cwiczeniu, to bym mu wyslal zdjecie i wsztstko by bylo wyjasnione, bo chodzi mi o dwie inne rzeczy. Lapki np mowie na to co sie uzywa choziacby do rozpietkow na bramie. Jesli sil, chodzi mi o to, ze [...]

zdjęcie 2

Zdjęcie 4

Jak wchodze na zdjęcie glowy to "Nie odnaleziono pliku." A co do klatki to jak napisał wczesniej seia "podrosniesz" i bedzie okey:)

zdjecie z przed dwoch lat...

Tutaj filozofii nie ma . Chcesz pozbyć się resztek tkanki tłuszczowej musisz przeprowadzić redukcje .W procesie redukcji tkanki tłuszczowej najważniejszy jest deficyt kaloryczny. Czy osiągniemy go treningiem cardio, czy zmianami w diecie – jest to sprawa drugorzędna. Oczywiście ani skrajne obcinanie kilokalorii, ani nadmierna liczba treningów [...]

Zamieszczam ci zdjęcie oryginalnego Winka, w tych grubych butelkach już nie produkowane, a w tych cienkich długich to obecna produkcja. Pozdrawiam,

Jestem typowym endo. To zdjęcie jest jedno z wielu. Nie ma tu napinki nóg, bądź najszerszego. Nie wiem czy tak nie ćwiczę na siłce: Przysiad tylny 1x100kg Martwy ciąg 1x140kg Wyciskanie na ławce poziomej 3x70kg Mam cały czas ujemny bilans kaloryczny, aby zejść z tłuszczu, bo to przez niego nic nie widać.

Bardzo ciekawe, mi to połączenie bardzo podchodzi, do tego cebulka podsmazona i jest miodzio :) Ale dobra, znalazłem stare zdjęcie sprzed miesiąca, porownalem również obwody lecz tutaj coś mi się nie zgadza bo są one od siebie rozbieżne, także sądzę że wtedy źle to wszystko pomierzylem, zacznę więc mierzenie od teraz. Waga podskoczyła o jakieś [...]

Tutaj zdjęcie z dzis /SFD/2017/11/8/4df297a8b149454b9c88ade377651901.jpg Zmieniony przez - Mistrz0321 w dniu 2017-11-08 05:55:53

1 zdjecie i po imprezie?? czy tylko chcesz nas przytszymac o ****a kitowcy zatakowali Angel Grow!!!!! &#1055;&#1088;&#1080;&#1074;&#1077;&#1090; &#1074;&#1089;&#1077;&#1084; &#1092;&#1072;&#1085;&#1072;&#1090;&#1072;&#1084; &#1080; [...]