zdjecie

Patriot i Siudek dzieki Wam za SOG.Danielloo zdjecie zrobiles Exstra dzieki. Pakerzy trzymac sie:)

to czekamy na nastepne :) wygladasz spoko, tylko albo strasznie slabe zdjecie, albo faktycznie te 6 miechów temu miales malutkie ramiona :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Szogun a zobaczysz jak ja i Pako16 będzemy w klasie maturalnej Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

Przypominam ze to jest zdjecie sprzed 2 lat!!!Teraz jestem troszke wiekszy:)

Pogięło Was - jaki typ fogle - zdjęcie sprzed 5 lat i obecne. 15kg w tydzień tego żaden sok nie robi.

kolego.. masz takjie sam wzrost jak ja 183 cm w bicepsie masz 40 cm mowisz .. ja mam 41 wez moze looknij na zdjecie w moim profilu i sam stwierdz ile ci do 40 brakuje;> imo brak barkow :)

odradzam, zrób tak jak pisałem wcześniej % tkanki tłuszczowej, obwody, zdjęcie, waga

nie na temat i może już było ale nie chciałem zakładac nowego wątku. Mały quiz, kto zna zdjęcie niech nie mówi. Kim jest ten gość na zdjęciu? Dodam, że bardzo znany zawodnik m.in uczestnik UFC Nie wiem, nie znam się, nie orientuje się ...zarobiony jestem !!!

Mam pytanie cwiczysz 3 lata na silowni + plywanie. Widząc twoje zdjecie i pytania to co ty robisz na tej silowni?

A o to moje następne zdjęcie

Dobra mam wyniki: test, estro i prolka mocno ponad norme. Prolka była wysoko przed cyklem. Wziąłem wtedy pół tabletki cabaseru i drugie po 10 dniach. Nie wiem czy się zdjęcie dobrze dodało. /SFD/2020/2/14/9e446078bc2741ffa0ee84b66f9bf8b7.jpg

To ja dam w wtorke zdjecie jaka mam fajną blizne nad okei mbo krzesłem dostałem aaaaaa Buiedron widzę ze kroczysz scieżką DB witam w anszym gronie SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT

cos sie zdjecie powalilo :/ http://img242.imageshack.us/img242/6293/p1006081530.th.jpg http://img535.imageshack.us/img535/4397/p1006081621.th.jpg http://img402.imageshack.us/img402/3200/p1006081536.th.jpg

Wstaw zdjęcie to będziemy oceniać. Same cyferki nam nic nie mówią. Ty również nie przykładaj większej uwagi do nich. Obserwuj tylko sylwetkę lustrze

w miarę akutalne zdjęcie

Mój ból zaznaczony jest strzałką. Nie wiem czy takie zdjecie Ci wystarczy, jak będzie potrzeba postaram się o inne.

o oto zdjęcie nie wiem dlaczego obcina polowę Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-06-09 13:24:19

zdjęcie jest z przed kilku miesiecy, dokladnie chyba 5. sami wiecie ze to wystarczy by cos zmienic i mi sie zmienilo.:) naprawde wszystko byloby cacy gdyby nie te wystajace miesnie nad koscmi biodrowymi...jak pochylam sie w bok wyglada to lekko dziwnie. no jak facet i juz.... raczej nie cwicze z obciazeniem. zaczynam od dolnych paartii, np. [...]

jak juz mowilem - zdjecie ok polceam takze skrety ale z kijem i w temie aerobowym duza ilosc powtorzen (choc lepiej liczyc czas wykonywania ) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

jak juz pisalam zdjecie jest z przed kilku miesiecy! w tamtym czasie mialam zlamana reke w nadgarstku, co jak sie pewnie domyslasz wylaczylo z mojego treningu wszystkie cwiczenia na "łapki"! cwicze całe ciało, uwazam że jest proporcjonalne! a kulturystka jak na razie nie zamierzam byc! ale i tak dziekuje za zainteresowanie, pozdrawiam [...]