zdjecie

dajcie zdjecie kasi bo ostatnio o niej głosno a nie widzialem jeszcze

"mamy paru zawodowców, wiec amatorzy których jest znacznie wiecej odpadli juz na starcie .... " chyba nei przeczytałeś posta od początku podałem Rafała Broysiuka, zdjęcie itp, a tam potem ludzie wymieniali na zwycięzców Peponenta czy Big Ameno

jak mozecie to wklejajcie zdjecia, nie mam tyle czasu zeby siedziec 24h na dobe i przeszukiwac cale forum, Maly wklej jakies kulturystyczne zdjecie

Witam. Jak chcecie to nie wierzcie w jego wymiary to już wasza sprawa.Każdy wie,że zdjęcie nie odzwierciedla dokładnie rzeczywistości i czasem na zdjęciach ktoś może wychodzić mniejszy lub większy.Ćwiczyłem przez pewien czas z Nim i śmiało mogę Wam powiedzieć że kawał BYKA z Niego To jest kolejna jego fotka na której miał połamaną prawą rękę. [...]

lanos on wcale nie wyglada na grubego. Powtarzam ze zdjecie nie obrazuje prawdziwej jego sylwetki

Hmmm, w wymiary można uwierzyć, bo źle zrobiono zdjęcia, jakoś mało profesjonalnie. Fakt faktem - tłusto. Spojrz na moje zdjęcie z profilu - mam 195 cm i waze 101 kg więć powiedzmy w normie. Rękę mam 43 i zobacz na zdjęciu jak to wygląda, aż boje sie pomyśleć jak wyglądałoby 48. Nie wymiar jest najważniejszy ale jak to wygląda! Pozdro dla kolegi, [...]

Usunąłem zdjęcie środków.

Hej, zacząłem właśnie masę. Dzisiaj padło na trening pleców wyglądał on mniej więcej tak: Martwy ciąg, podciąganie nachwytem, ściąganie podchwytem, wiosłowanie łamanym gryfem, wiosłowanie hantlą, tył barków odwrotny butterfly, wioslowanie na wyciagu z dolu na prostym drązku i na koniec kaptury, sztanga z przodu. Poniżej załączam zdjęcie po [...]

Wiek: 26 Płeć: Kobieta Cel: redukcja Waga: 59,7 Wzrost: 168 Poziom bf (zdjęcie poglądowe): 25% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : Praca siedząca, trening siłowy 3 razy w tygodniu, cardio 2 razy/ trening od 20/ sen ok.6h Uprawiane sporty, [...]

Jasne i zdjęcie Lou po zakończeniu kariery z Flavio czynnym zawodnikiem, wysil się bardziej człowieku. Gdy startowali na jednych zawodach Lou był wyżej punktowany!! Piszesz bzdury i podkreślasz je fałszywie zestawionymi zdjęciami.

mam :) takie słitaśśśśne - ale nie dam Ci ich bo nie jesteś blondynką:P a jak o zdjęcie twardego chu*ja pytasz to polecam filmy ze strony pokroju "milflikeitbig.com" albo *********** :D

[...] znika nawet przy duzej ilosci kalorii. Fakt, ze jem bardzo czysto. Sidow nie ma poki co. Cisnienie wczoraj 122/63 puls 58 wieczorem i to jeszcze troche przedramie katowalem sciskaczem :) Do cyklu podchodzilem z dosc niskim bf, zdjecie z avatara robione teraz-na mase srodek sie nie nadaje raczej, nie bez tescia przynajmniej. Libido w normie.

Postaram sie, ale nie obiecuje Do dupy zdjecie zrobilem. Zobacze jak wyjdzie na koniec

hahh wrzuce na koniec cyklu okk ???? Ale zdjęcie sprzed cyklu też wstaw.

No to zrób, co za problem. Zrobiłeś zdjęcie tyłem to wrzuć i przód. Mówisz, że plecy są najsłabszą partią to wrzuć swoją najlepszą w takim razie.

Omar ty śmiesz mi mówić że będę zazdrościł swoim rówieśnikom co biorą koksy jak ktoś chcę to weżnie ja także moge i to w moim wieku było by nawet wskazane ale sztuką jest powstrzymać się od tego jeżeli nie jest to konieczne , miałem nie pisać już w tym dziale ,ale nie mogłem się powstrzymać patrząc na twoje zdjęcie , chłopaku jeżeli ty tak się [...]

Omar ty śmiesz mi mówić że będę zazdrościł swoim rówieśnikom co biorą koksy jak ktoś chcę to weżnie ja także moge i to w moim wieku było by nawet wskazane ale sztuką jest powstrzymać się od tego jeżeli nie jest to konieczne , miałem nie pisać już w tym dziale ,ale nie mogłem się powstrzymać patrząc na twoje zdjęcie , chłopaku jeżeli ty tak się [...]

[...] zaczalem sie udzielac tutaj, przynajmniej temat byl zalozony :) oczywiscie nie musicie wierzyc, ale z burneika nie mam nic wspolnego, nie wiem jak bedzie wygladalo kolejne zdjecie, mozliwe ze sie poprawilem a moze juz stoje, nie zwiekszylem ilosci tabletek - ciagle przez caly caykl leca 2 dziennie, zmieniloby sie pewnie wiecej gdybym zajadal [...]

Znalazlem jeszcze jedno zdjecie, wiec dodaje jeszcze jedna salatke. Skladniki: - sałata lodowa - feta - czarne oliwki - rzodkiewka - ogórek - bazylia - pierś z kurczaka (pokroić na kawałki) Marynata: - przygotować marynatę z oliwy, soku z cytryny, odrobiny soli, grubo mielonego pieprzu i ziół prowansalskich. - marynatą polać kawalki kurczaka, [...]

Sałatka z łososiem wędzonym i ryżem. Składniki: Ryż - 150 g Łosoś wędzony - 200 g Jajka - 3 szt. Cebula (średniej wielkości) - 1 szt Papryczki chilli - 2 szt. Ogórki kiszone - 3 szt Majonez - 2 łyżki Musztarda - 1 łyżka kilka kropli soku z cytryny Majeranek Sól Pieprz http://i62.tinypic.com/2a8gv2g.png Przygotowanie: W pierwszej kolejności [...]