zdjecie

Ojan,-skromie-kurier :) A tu zdjęcie "kuriera" /SFD/2016/12/22/4296e3a914404e14bdf534c8245aa101.jpg

Do mnie też doszło, podobno. Może coś jeszcze zostanie nim zjadę do domu Dzięki :-) Zdjęcie ;-) http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_811_i33102_d400x400.jpg Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-05-17 17:11:38

Nagrodzeni za miesiąc wrzesień Konkurs Włączamy tylni napęd Jezoo Tibes Kody o wartości 100 zł na suple naszego sponsora SFD Pirlo2122 triatlon -gość odnosi sukcesy w realnym świecie bardzo ciężkiej dyscypliny sportowej Nagroda -kod o wartości 100 zł na suple naszego sponsora Ruski Czołg -walczy jak Spartanie pod Termopilami-kod na kwotę 100 zł [...]

Nagrodzeni za miesiąc wrzesień Konkurs Włączamy tylni napęd Jezoo Tibes Kody o wartości 100 zł na suple naszego sponsora SFD Pirlo2122 triatlon -gość odnosi sukcesy w realnym świecie bardzo ciężkiej dyscypliny sportowej Nagroda -kod o wartości 100 zł na suple naszego sponsora Ruski Czołg -walczy jak Spartanie pod Termopilami-kod na kwotę 100 zł [...]

Koledzy widzę wszyscy formę na Święta zrobili, kable na wierzchu itd... Wstyd upubliczniać swoje zdjęcie spoza sezonu!

na zdjęciu nie było telefonu tylko etui %-), telefon robił zdjęcie ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-03-22 18:09:08

na zdjęciu nie było telefonu tylko etui %-), telefon robił zdjęcie ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-03-22 18:09:08 No to jeszcze lepiej 88-O Warto być aktywnym na forum, bo można cały dom umeblować %-) W innych działach tego nie ma :->

Super!!! My lubimy zdjęcia :)Podoba mi się to zdjęcie! Jest zadziorność i nagrody.

Szajba to wymyśl jakieś zdjęcie zastępcze z nazwami supli-dasz radę :)

przewin zdjęcie do góry |-)

A zdjęcie mówi: "i lepiej nie podskakujcie" ;-)

Nagrody od Henryka Szczepańskiego już gotowe-niektórzy już otrzymali. Od 3 osób potrzebuję majla-wyśijcie na priv. Zdjęcie z dedykacją jest do druku i jak powiesicie na ścianie-prześlijcie fotki-mistrz się ucieszy. /SFD/2020/9/19/8c06c7c8a23c4b91972d1715b85f70bf.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2020-09-19 19:04:08

Do mnie tez dotarla , zdjecie z tamtego i tego miesiaca :-D /SFD/2020/11/23/666cb4c9028c48049da4a26f10782fc1.jpg

Do mnie też doszła później zdjęcie wstawie

Na razie robię weryfikację forumowiczów,którzy na nagrody zasługują. Ale idzie to jeszcze gorzej niż z kurierami :) Konkurs gdzie można się przy okazji urlopu wykazać,lub nawet bez urlopu zrobić zdjęcie fajnego miejsca w swoim otoczeniu . I co ? Kompletna lipa! Nawet Kerad co działa w branży filmowo-fotograficznej nawet jednej fotki nie wrzucił.

Ja tam zadowolony nei jestem teraz nowy plan narazie lekko ale doloze :D gg mam w profilu :) 2 konkurs byl co trzeba bylo zrobic zdjecie w koszulce sfd zrobilem jak u siebei w firmie dzwigam bale i zlapalem kosuzlke bialko i rabat w sklepie ;)

jak przyjedzie dziewczyna to zrobi zdjecie nog bo ja juz usiebie ale tez ladnie poszly bo wczoraj wyj** ostatnie jeansy bo za male :)) a dzis juz kupilem sobie 3 nowe pary :)) dzieki, tez uwazam ze troche podlalo ale wyredukuje sie :D

A tutaj zdjecie mojego drugiego Ja :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf55ab8012b44dbaa43280645b3671b9.jpg

wazylem sie przedchwila po toalecie i jest troche ponad 90 kg w dresach i koszulce ostatni posilek byl 3h temu, rano mysle ze bedzie kolo 89 teraz jem kolacje :) tamto zdjecie robione w okolicach 18 takze waga podobna :)

Witam panów :) Mam takie 2 pytanka ; Powiedzmy robię masę i jestem na dodatnik bilansie kalorycznym to wiadome i robię aeroby np po treningu około 30 minut.Czy wtedy tkanka tłuszczowa spala się nawet na bilansie dodatnim czy tylko uchroni mnie przed nabieraniem jej bo właśnie nie mogę sobie tego wyobrazić. I drugie pytanko ; Jakimi ćwiczeniami [...]