zdjecie

dodaj jeszcze zdjęcie i ode mnie masz soga

jak dasz zdjęcie to zrobie Ci soga

strusek weź zapodaj zdjęcie jak to teraz wygląda

To zapodajcie jej zdjecie:) jezeli taka super:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

zdjecie z impry piatkowej

[...] zalany, ale sporo mniej jak przed redukcja. Teraz mam dylemat czy dalej ciagnac redukcje czy zaczac budowac mase, bo ramiona przy moim wzroscie wygladaja jak patyki. Wrzucam zdjecie jak wygladam na dzien dzisiejszy i moze ktos mi doradzi czy ciac dalej czy masowac. Dzieki za poswiecony czas. [...]

narkoza może mieć poważne powikłania ... jak można to znieczulać miejscowo mniej lub bardziej - ale nie usypiać zrób zdjęcie przed i po - zobaczymy efekt !!

To zdjęcie i 10 min przerwy

Czwarte zdjęcie od góry to też Jakub Potocki, ale nieważne, świetny grzbiet i klatkę ma Sławomir Daczkowski. Tylko nóg i rąk trochę brakuje, ale to na pewno tylko kwestia czasu...

[...] za 2 tygodnie) Waga-55kg -1 kg talia70cm -3 cm biodra 91 cm bz. udo 49cm -1cm biceps 28cm bez napiecia Wszystko to dzieki Obli. Jestem jej ogromnie wdzięczna , bo ona natchneła mnie i spróbowalam coś zmianic w swiom zyciu. Tutaj jeszcze drugie zdjecie, ale ten uklad mi sie juz nie podoba. Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-06-29 15:29:29

[...] Po przeswielteniu okazalo sie ze mialem peknieta V kosc srodrecza, jeden ze znajomych lekarzy matki powiedzial ze takiego fajnego pekniecia jeszcze nie widzial, a ortopeda reke od razu w gips... na 5 tygodni... A tu pamiatkowe zdjecie :D http://img839.imageshack.us/img839/6534/p1102111037.jpg Zmieniony przez - snorLaXx w dniu 2011-07-09 23:34:33

Ta zdjecie jest swietne.

Tyle napinek o jedno zdjęcie? Ciekaw jestem czemu nie ma żadnego spamu i Naviun, internetowy napinaczu, nie odzywasz się w tematach, gdzie goście odświeżają tematy i dają jedną fotke z jakąś pozą i zaczyna się dyskusja, hmm? Mało Wam zdjęć? Sobie oblukaj od pierwszej strony ile dawałem zdjęc. Naviun, czekam teraz na Twoje foty, ty żądałeś moich, [...]

[...] macie sie do czego przy***a.c a teraz w dodatku dal fotki po swietnej zmianie to juz szukacie dziury w calym i o klate wypytujecie? ****a a jakby wszystko bylo ok to pewnie byscie mowili ze ma malego i niech zdjecie da bez gaci.. Mold cwicz dalej :) i miej na to wy***an.e co tu pisza.. bo pewnie niektorzy z nich nie wiedza jak wyglada sztanga

Urozmaicam tak, jak napisałem - codziennie staram się zmieniać warzywa/mięso (indyk, kurczak, ryby), żeby nie popaść w monotonię. Jeśli chodzi o poziom tkanki tłuszczowej - pomiary są ok, ale wydaje mi się, że jestem bardzo mocno zalany. Wstawiam zdjęcia z początku redukcji i sprzed 3 tygodni, jednak przez ostatni miesiąc z kawałkiem nic się nie [...]

To chyba rzeczywiście jakaś prowokacja a nie poważny post Czy ja mówiłem że Cyber pojawił się bez zapowiedzi? Zapowiedział się... jakąś godzinę wcześniej. I może powiedz jeszcze kogo obmawiam za plecami? I co mnie stawia w złym świetle, zdjęcie z Cyberem? Chłopie ,to nie Hitler, kogo to interesuje, może ze 20 osób na świecie jest zainteresowanych [...]

Zdjecie podajże z reklamy Credex'u -Muscle Asylum Project. Macie tu małe info: Trening pleców, 2x w tygodniu. Ciezki dzień Podciaganie (nachwyt szeroko) 2 10 Podciaganie (uchwyt neutralny) 2 10 Podciaganie (podchwyt) 2 10 Martwy ciag 5-6 15-6 Wiosłowanie sztangą 4-6 15-8 Wiosłowanie sztangielką 4 10-12 Unoszenie tułowia z opadu 4 15 Lekki [...]

zdjecie z reklamy za***iste ale one zawsze wygladaja duzo lepiej

Przydało by się zdjęcie mięśnia czworogłowego. Ogólnie izometrię zaleca się ludziom których boli sam ruch oraz aby przygotować mięśnie do treningu czucia głębokiego. Dlatego też przydałoby się abyś napisał co to za kontuzja oraz w jaki sposób do niej doszło. Doczytałem. Jedyny dyskomfort z tego wynikający to, że czasem kolano mi wyskakuje gdy [...]

Daj zdjęcie przodu luzem, jak możesz.