zdjecie

Wstaw zdjęcie do oceny .

historyjka historyjką, ale pyknij zdjecie, bo nie wierze :)

Lukasz, co na te głodówki Twoi rodzice? Nie reagowali, że dziecko je jak niemowlak? Masz ledwo 15 lat a dyrygujesz własnym jadłospisem jak dorosły;) Chłopaki dobrze radzą: mniej przejmowania, za to więcej czytania normalnych artykułów nt diety i odchudzania, poczytaj tamten dział, zobacz, jak np podopieczni Konia jedzą kg miesa dziennie a chudną.. [...]

wlasnie pokaz zdjecie ocenimy :-)

no juz jest boldek . .tos tam chciał zebym zdjecie wrzucił . .ale nie wiem czy jest sens bo aparat mam kiczowaty bo z telefonu..

Wstaw zdjecie sylwetki przod bok tyl

Dodałem 1serie na triceps(prostowanie ramion) i przywodziciele 2serie.Wstawiam zdjęcie nòg do oceny Przysiad 3 serie 3-5 powtórzeń Martwy ciąg 2 serie 3-5 powtórzeń (Jedna główna najcięższa seria, druga back-off, : 200kgx5, 190kgx5) Łydki 4 serie 6-8 powtórzeń Wtorek - Góra Siła Wyciskanie leżąc 3 serie 3-5 powtórzeń Wyciskanie skos 2 x 3-5 [...]

Zdjecie za duzo wazy, dlatego ucielo. Kto bedzie startowal na tej imprezie? Jest reklamowane jako- swiatowa czolowka zawodnikow-, tzn,kto? Burneika jako jedyna "gwiazda" tam bedzie?

Jak dotychczas wyglądało leczenie, rehabilitacja, kiedy miałeś ostatnio zrobione zdjęcie RTG ?

i nikt nic nie pisze, chyba musze wkleic zdjecie jakiejs polgolej baby zeby sie ktos zainteresowal

tak moze byc powiem szczerze ze nie udaje mi sie zeby pokazalo tutaj zdjecie

Nie używaj w dzienniku gotowców typu jajecznica na maśle - skąd wiesz, ile ktoś tam dołożył masła?.. Produkty trzeba wpisywać osobno, jajka i masło. Śledź w oleju taki , jaki jadasz i makro spisane z opakowania czy też gotowiec? Wstaw jeszcze ankietę i przydałoby się zdjęcie, jak obecnie wyglądasz: [...]

Ludzie co wy robicie czepiacie sie butów albo gadacie o strojach, pozatym trenowałem w Juwenni Wrocławskiej potem w AZS-sie ale dajcie spokuj z jakimiś ******łami typu żeczy ,a zdjęcie jest z Chorwacji lato 2001!!!

Po co na FBW jak ćwiczyłem na nim 2 miesiące? Może oceń ten plan i powiedz co o nim sądzisz a nie nabijasz posty ;) Powiedzieć tylko Zmień trening na FBW każdy głupi potrafi powiedzieć. \ \ Aaa właśnie zdjęcie jest bez napinki ! Zmieniony przez - silomax w dniu 2012-02-20 21:55:44

Wstawię tylko zdjęcie zrobię, a nie masz czegoś ciekawszego do powiedzenia niż krytyka braku oddzielnego treningu nóg? Prosiłem o ocenę, a można ocenić to co widzisz.

Co do dbalosci o siebie to chyba cos cienko bo jakos ludzi zdjec w profilach nie widze... Wstydza sie pokazac? ja newet zdjecie przy nicku sie nie boje pokazac... a wszyscy sobie wymyslaja jakies kreskoofki miski itd... oj zaczynam watpic.

AchmedWaz - faktycznie masz bardzo obrazujace rzeczywistosc zdjecie (przy nicku) Zmieniony przez - R5e w dniu 2002-08-10 17:27:29

dobra, moze powiem inaczej facet cie zostawi? tego kwiata jest pol swiata jak zostawi to nie byl wart, i tyle, beda nastepni pep.e dobrze mowi "mam wierzyc bylej anorektyczce?" o wiele lepiej ci wyjdzie dac zdjecie facetom do oceny ^^

ZDJĘCIE KABLA

Jedyne co znalazłem to to zdjęcie (to ćwiczenie po lewej), a podrzut ewentualnie czym zastąpić? /SFD/2016/12/17/9d4a5f66923948c982cc1c31206d59a8.jpg