zdjecie

Cześć, wracam z kolejnym pytaniami. 1. Załączam zdjęcie poglądowa do oceny ile jeszcze BF siedzi. Z tego co wylicza kalkulator w google jest to 14%. Jak napnę brzuch w miarę widać 4 kostki. Do tej pory zeszło 18kg, waga 92. 2. Gdybym chciał dorzucić sobie cardio rano naczczo, a po południu robić trening silowy to jak rozlożyć węgle? Na ten moment [...]

1. Załączam zdjęcie poglądowa do oceny ile jeszcze BF siedzi. Z tego co wylicza kalkulator w google jest to 14%. Jak napnę brzuch w miarę widać 4 kostki. Do tej pory zeszło 18kg, waga 92. ———-Około 20 procent 2. Gdybym chciał dorzucić sobie cardio rano naczczo, a po południu robić trening silowy to jak rozlożyć węgle? Na ten moment jem 4 [...]

Jak jestes zainteresowany to pieski te stoja obecnie po 2000zl. Jesli ktos reflektuje na kupno szczeniaka to najblizszy miot bedzie na poczatku przyszlego roku. Zamieszczam zdjecie rodzicow mojego psa. " Duże jest piękne "

[...] jury. Do finałowej 10 dostaną się silownie z najwieksza ilością punktow. Zakladamy temat w którym startujacy będą wklejali linki do galerii swoich silowni ( musi być jedno zdjecie właściciela ( w tle ma być widok silowni ) który trzyma kartke z datą i napisem ze to do konkursu SFD,. Po wybraniu najlepszej 10, założymy finałowy temat, z ankietą [...]

[...] (sprzet wlasnej roboty ) 1-8p ktos kto kupi nawet najlepszy sprzet hesa nie dostanie punktow za punkt 3 , a ktos kto zrobi najlepsza samorobke niebedzie mial punktow za sprzet kupiony, mysle ze jest to sprawiedliwe a zdjecie zobaczymy jakie ale napewno nic skomplikowanego czy na golasa Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-12-29 20:38:44

[...] masz calkowita racje, i w pelni sie z Tobą zgadzam, ale mi chodzi o przybranie paru kg na wadze, zeby objetosciowo lepiej wyglądać, mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi, to nic ze mam ladna rzezbe, w koszulce wyglądam jak chuderlak, a 65kg przy moim wzroscvie to stanowczo za malo, załączam zdjecie dla poparcia moich argumentów. Pozdrawiam Qba

wiek : 19 wzrost : 181 waga : 90kg zdjęcie : dodane w załączniku staż treningowy : Rok dziedzina sportu : Kulturystyka cel w jakim chce się przetestować produkt : Poszukuję dobrego boosteru azotu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f2d83b220b545edb39a84b897960eb2.jpg

wiek: 24 wzrost: 180 waga: 82 dodatkowy atut to zdjęcie: http://img689.imageshack.us/img689/2422/testnxh.jpg staż treningowy: ~4 lata (większość czasu treningi pod siatkówkę) dziedzina sportu: Kulturystyka oraz siatkówka cel w jakim chce się przetestować produkt: na siłowni trenuje rano, więc kop przed trenigiem się przyda. Chcialbym się jeszcze [...]

wiek 27 wzrost 174 waga 71 dodatkowy atut to zdjęcie : w awatarze/profilu . staż treningowy 1rok dziedzina sportu kulturystyka cel w jakim chce się przetestować produkt:w celu poprawienia komfortu treningowego i poprowadzenia 1 dziennika:) zdjęć więcej wrzucę jak oczywiście zdecydujecie się na moją kandydaturę

wiek:17lat wzrost:182cm waga:92-93kg dodatkowy atut to zdjęcie staż treningowy:2 miesiące (wcześniej były przerwy) dziedzina sportu:kulturystyka/TS cel w jakim chce się przetestować produkt:Sprawdzić wasz produkt i zdać relacje brałem już pare przedtreningówek więc się moge wypowiedzieć na ten temat

wiek - 19 wzrost - 178 waga - 95 staż treningowy - 5 lat dziedzina sportu - trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów cel w jakim chce się przetestować produkt : maksymalny wzrost siły i mocy na treningu zdjęcie wkleje pózniej bo aparatu nie mam :) Zmieniony przez - koks011 w dniu 2013-03-08 19:44:00

wiek: 23 lata wzrost: 180cm waga: 82kg zdjęcie: http://i45.tinypic.com/259jy13.jpg staż treningowy: 4-5 lat dziedzina sportu: kulturystyka cel w jakim chce się przetestować produkt: typowo przedtreningowo :-))

sly-tech mozesz poprawic moje zdjecie zeby było widoczne , bo było przez chwile i coś sie zj**..... :-)

Witka - Jestem i ja :-D MEGA TEST UNS ; BY - TanQer Spełniam wymagania, więc się zgłaszam, pod spodem kilka słów . -Dlaczego ja. Zgłosiłem się ponieważ, uważam że jestem w stanie przeprowadzić test rzetelnie i z należytą jakością. Na forum z UNS jestem już dłuższy czas. Odwiedzam regularnie działy, głównie jestem w dziennikach - właściwie mam [...]

za mocno rozwinełaś plecki można wyciąć motyle a tak na poważnie pokaż zdjęcie

Masz taką dysproporcje piersiowych, czy tylko tak na zdjęciu wyszło (3 zdjęcie)?

A 1) martwy ciąg 10, 10, 10, 10 2) prostowanie nóg na maszynie 16, 20, 12, 8 3) podciąganie szerokie na drążku nachwyt 12,12,12, 12 4) wyciskanie hantli skos 16, 14, 12, 10, 8 5) podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (do mostka) 12, 12, 12, 12 6) Prostowanie ramion na wyciągu 16, 12 7) Uginanie ze sztangą 14, 8 B 1) przysiad ze sztangą 16, [...]

jest nowa wersja tego aquavironu , postaram sie zrobic zdjecie jak ebede u dila Zmieniony przez - 300Spartan w dniu 2013-03-09 20:36:14

Wklej tutaj ankietę działu. Od tego powinieneś rozpocząć. Do niej zdjęcie sylwetki.

Trzyczęsciowe nunchaku - wszystkie pałki normalnej długości. Każde nunchaku zbudowane z więcej niż dwóch elementów, w razie odcięcia lub oderwania się jednej z pałek pozostaje skuteczną bronią. Występują też odmiany o rożnych długościach pałek - następne zdjęcie(San-setsu-kon nunchaku)