zdjecie

[...] najnowsze fotki str 50 i 51... Jako ze nigdy nic nie bralem mysle ze bylbym bardzo wiarygodnym testerem... Moje zdjecie pogladowe ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20369dd69df3465ba8a732f5f7417892.JPG Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-11-03 04:32:19 Zmieniony przez - Sopel_X w dniu [...]

Barki spoko, ale metr+ w pasie to dobrze nie jest ;-). Mam nadzieję, że będziesz kontynuował redu mimo zakończenia konkursu ;-). Kiepsko widać ilość cm, ale na podstawie ilości cali zgaduję, że jest pas= 103,7 barki = 134 potwierdź proszę. Ewentualnie tak jak u Szajby poproszę o wieksze foto samej miarki nałożone na zdjęcie albo oddzielnie - bez [...]

Wrzucam diete, wieczorem albo jutro postaram sie wrzucic zdjecie sylwetki Aby utrzymać wagę Kalorie 3344.52 Węglowodany 55% 1839.49kcal = 459.87gram Białko 15%% 501.68kcal = 125.42gram Tluszcz 30% 1003.36kcal = 111.48gram http://zapodaj.net/5a048cd6b31de.png.html http://zapodaj.net/cb55048a3c945.png.html http://zapodaj.net/7e9e61e175af1.png.html [...]

taka sylwetka a zdjecie takiego pedala w avatarze...

zainteresowanych prosze o podanie meila, zdjecie jest za duze by mozna je tutaj wkleic... mp4 jest razem z kablem usb i oprogramowaniem oraz oryginalnym opakowaniem. Zmieniony przez - salix w dniu 2008-11-25 15:20:27

a i zdjecie dam napewno teraz juz jestem za granica ........ i powiem wam ciekawostke ........widzieliscie winstrol 50mg w tabletce bo tu takie sa poznalem paru znajomych i oni tu maja wlasna fabryczke i takie cuda robia wychodzi jak dla mnie

[...] swieta prawde na tym forum .... chcesz poczuc prawdziwe dzialanie bolda Minimum 1000mg ew wiec cykl na 500mg jest smieszny Masz orginal pesto ??? A to ciekawe wrzuc zdjecie bolda. Z data produkcji :-) To ten znajomy kulturysta pewnie powiedzial prawde, bo w polskim boldku masz max 50% boldka, jesli w ogole jest tam bold. I nie pesto [...]

Plecy są krzywe, bo trzymam telefon, którym robię zdjęcie

A teraz..? Nie wiem co jest nie tak ale chyba cos na forum nie dziala. Zdjecie nie odda problematyki i zlozonosci zagadnienia a na filmie specjalnie sie spinam i rozluzniam oraz obracam 360st by ukazac pelnie budowy i postawy. Po to by bylo jasne co mam na mysli. Wczesniej chcialem dopisac jeszcze ze oprocz otylsci brzusznej mam dylemat z dosc [...]

a jak przymocowujesz ciężar? skąd masz to kułęczko co jest na górze na wyciągu? dźięki za zdjęcie!

Jak Aga. Nie można ucinać wiecznie kalorii, po pewnym czasie Twój pułap energii będzie na tak niskim poziome, że nie będziesz już miała z czego schodzić, po czym Twój metabolizm drastycznie zwolni. Ne wspominając o aspekcie psycho-fizycznym, nie ukrywajmy, iż przy takim niskim poziomie spożywania kalorii, kontrola łaknienia zostanie zaburzona. [...]

Pierwsze zdjecie z sierpnia, dwa pozostale z konca listopada

chlopie pocwicz ze 2 lata i dawaj dopiero fotki...to pierwsze zdjecie to juz widze nie pierwszy raz,a i lancuch dobrze ze sprzedales bo to smiech na sali jak na tobie wisi...sylwetka jak na ten wiek dobra(zacznji pracowac nad lydkami bo albo jestem slepy albo sa calkowicie zaniedbane),ale tak jak mowie masz za krotki staz aby sie fotkami juz [...]

Jeśli trening i odżywianie są prawidłowe to efekt musi iść szczególnie na etapie którym jesteś , wiadomo że znaczenie ma też pełno innych rzeczy jak regeneracja, technika, suplementacja itp. ale przy dwóch pierwszych poprawnych efekt powinen być lepszy (choć zdjęcie które dałeś też jest mało miarodajne)

Fajnie jakbys dodał swoje zdjecie, bo mi sie wydaje że Tobie aż tak masa może nie być potrzebna, a co do pierwszego cyklu to tak jak wyzej metka albo test. Do testa odblok clomid, a do metki raczej bym odpuścił, ale za to kup sobie do tego hepatil lub cos podobnego

[...] innych partiach notujesz progres masowy, to rzeczywiscie z kregu winowajcow mozna wyeliminowac diete. technika też dobra. W porzadku. zdjęć nie bedzie. W porzadku - choc zdjecie mogloby pokazac, czy problem rzeczywiscie istnieje. pytam tylko czy to co sobie ułożyłem jest ok. TYLE Prosze tylko o PODSTAWOWE informacje, bez ktorych nie jestem w [...]

To zdjecie faktycznie pokazuje ze cos jest nie tak z tym okiem,nigdy nic jednak nie słyszałem o tym by Minotauro miał przedwcześnie kończyć kariere wiec moze to tylko wyglada fatalnie ale nie jet aż takie groźne(a przynajmniej mam taką nadzieje)

Skoro zakładamy, że wszystko było idealnie, to pozostaje zbadać hormony. 3 lata to niewiele. Wklej zdjęcie sylwetki.

Raczej mnie waga nie okłamuję, a ja podaję kg poranne po opróżnieniu baniaka, bo dziennie piję ogólnie bardzo dużo wody no i też duże objętościowo posiłki. Przed snem czasami jest 75 ale rano wraca do 73 z przecinkami. Dla uwierzytelnienia mogę zrobić jutro rano zdjęcie z wagi i przy następnym zestawieniu zdjęć za miesiąc będę też zestawiał [...]

zdjecie wkleje jak schudne sorry, ale dziewczyny proszące tu o porady obowiązują te samy zasady. jak oczekujesz poważnego traktowania, to i Ty traktuj nas poważnie. aha, i edytuj posty, a nie pisz jednego pod drugim - służy do tego karteczka z ołówkiem na nagłówku postu.