noc

biorac 4iu ed, nie ma sensu dzielic dawke. wg mnie najlepiej wbijac calosc od razu po treningu lub na noc.

Bierz Clo na noc,przed snem to nie bedziesz mial takich shizz.

tylko czym go zastapic? Takie ilosci bialka szczegolnie na noc..?

tak na marginesie: kupisz SP80 1250 gram za ~70 zl, biorac codziennie na noc 30 gram jedna porcja bedzie kosztowac 1,7 zl watpie, zebys kupowal tunczyka taniej nie mowiac o roznicy w wygodzie i walorach smakowych a zawsze mozna kupic wieksze opakowanie

do czego zmierzasz? pijesz tu do fotki z avatara? poza tym nie przecze temu co napisales, ale jak gosc ma problemy z jedzeniem na noc, to jest jakas alternatywa tez, ktora moze odrzuca od razu z powodu kosztow Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-10-06 21:42:20

[...] zona mi nie pozwala hiehiehieh.. Wiecie.. "ta chemia.." no coz.. chyba bede musial jednak postawic na swoim bo na tunczyka juz nie moge powoli patrzec a to dopiero 5 tydzien z ta dieta.. a twarogu, jak to pisal kolega wyzej, niestety u siebie nie dostane raczej.. (mieszkam za granica) Pozdrawiam i ide po tunczyka na noc.. ehhhh

[...] tak jak Lara mowi... kazda Pani powinna podac swojego faworyta i wszystko...wtedy Spice by podliczyla i mialy byscie Mistera... a po konkursie kazda Pani bierze go sobie na noc Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym [...]

ehh fatalny błąd głodzenie się w dzień, a na noc objedzenie węglami .Rozpisz jakąs diete pomożemy Ci ją zmodyfikować. Jeżeli nie będziesz dawał sobie rady napisz na gg , pomogę Ci nieco .

coś Ty ;) nie płaczę jest OK ... ;) i efekty uboczne stosowania nolvadexu wcale mnie nie przyprawiają o przerażenie... ale zmuszają trochę do przemyśleń ... a co do mojej nocy to spoko będę spał :D nie będzie tak źle, jeszcze nigdy czytanie forum sfd nie przyprawiło mnie o nieprzespaną noc :D oj i wcale nie musisz mi odradzać koksu ;) ahh i [...]

Hormon sam w sobie jest ryzykowny ponieważ jest jednym z najważniejszych hormonów w organiźmie. Po drugie również zdarzają się podróbki np. z insuliną w środku. Weź sobie walnij nieświdomie kilka jednostek insy na noc to może na drugi dzień nie być teleranka...

dxm niezly psychodelik zarzucasz na noc do tego dobra muzyka i przenosisz sie do innego wymiaru.przy wyzszych dawkach oderwanie umyslu od ciala,ogolnie bardzo dziwna substancja(wyrzut serotoniny CEV-y i oev-y) jednak bania czasem trwa za dlugo i jest zbyt meczaca

[...] to pamietaj przynajmniej zeby jesc sniadanie jak najszybciej po przebudzeniu, o posilku weglowodanowo-bialkowym zaraz po treningu oraz o jakims twarogu/serku wiejskim na noc. nie spinajcie sie tak wszyscy z ta dieta bo jak napisal kolega na poprzedniej stronie nie wszyscy musza podporzadkowywac swoje zycie silowni. wiadomo ze efekty beda duzo [...]

Okej tran dorzuce do 2 posiłku, oraz utworze 6 posiłek który sporzyje kolo 21 składający się z samego twarożku czyli białeczko na noc :) I w ten oto sposób przy pomocy wylliama któremu z góry dziękuje uzyskałem takie cuś :P BTW 200/92/237 i w miare normalne posiłki :) Jeszcze raz dziękuje ci Wylliam za pomoc i porady, mam nadzieje ze bede [...]

[...] tren, z automatu zacząłem pić więcej wody i dołożyłem więcej owoców w diecie, problem jest że po 3-4 h snu budzę się do toalety na siku, sprawia mi to dyskomfort i przerywa regeneracje, zawsze dobrze działała do mnie kreatyna mono która zatrzymywała wodę na noc, jak wrzucę 3-4 gramy przed spaniem będzie ok? czy może ktoś ma jakiś lepszy pomysł?

sen nie jest problem, to co napisałeś śpi się mało a i tak wstaje bardziej wypoczęty niż zmęczony, problemem jest schodzenie wody w nocy z organizmu którą muszę wydalić i przez to się budzę, dlatego nie wiem czy te mono na noc będzie dobre czy może jest jakiś inny sposób

[...] jest że po 3-4 h snu budzę się do toalety na siku, sprawia mi to dyskomfort i przerywa regeneracje, zawsze dobrze działała do mnie kreatyna mono która zatrzymywała wodę na noc, jak wrzucę 3-4 gramy przed spaniem będzie ok? czy może ktoś ma jakiś lepszy pomysł? Skoro więcej pijesz, więcej wydalasz. Ogranicz wodę szczególnie od popołudnia do [...]

na noc nie bierz Brałem kiedyś gripex i nie moglem spać Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-02-11 16:18:12

Ja zamiast mintaja bym dał again kuraka może być z ziemniakami a rybke np na noc A tak od siebie powiem że zamiast kupować kretke to wolałbym kupić porządne aminkwasy, jakąś glutamine i porządnie chronił swoje mięśnie ps: Jak długo stosujesz HMB?

Dobra pany, poleciało troche paracetamolu na noc i rano plama czerwona jest większa ale być może jest tak podrażnione opalaniem czy coś, bo ból sporo mniejszy zakres ruchu większy moge wykonać i opuchlizna zeszła w znacznym stopniu. teraz ankiete wrzuce i pomyślimy co dalej na cyklu. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: [...]

[...] ). Kiedyś mój kolega oppowiadał mi jak był na obozie w taiej miejscowości gdzie niektórzy ludzie uprawiali swoje pole i widział jak jeden gość zostawił odpalonego malucha na noc (maluch był odrwócony rurą wydechową do szklarni) i wszystkie te spaliny osiadały na pomidorach, a nanastępny dzień jak poszedł sprawdzić czy maluch jeszcze jest odpalony [...]