masz

Na siłę to kreta i B-alanina. Na masę dieta i jesli masz braki to dokładasz białko i/lub węgle, czyli odżywka białkowa lub gainer.

W czwarty możesz barki, a w 3 nogi... Co chcesz w ten 4 jak masz już resztę? Kegla ćwiczyć? }:-( Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-03-02 05:16:20

z takim podejściem na tym forum raczej nie uzyskasz odpowiedzi,nie masz pojecia co robisz bierz co chcesz dalej bedziesz sie zamykał w swoim błędnym kole,do wakacji od razu cię uswiadomie nic nie zrobisz. zdrowia .

[...] No i zaczyna się zaraz okres nauki bo rozpoczyna się semestr wrzucam dodatkowo noopept opcjonalnie kofeina jeżeli tej nauki jest więcej cholina alc w zależności również od potrzeb No i opcjonalnie jeszcze można wszystko podsypać fenibut No ale kwestia tego jakie masz środki przeznaczone na suplementację tego typu. B kompleks też mile widziany

bardziej od NO przyda Ci sie trzymana dieta, wtedy spadkow nie bedzie, ale jak masz hajs to NO bez krety super sprawa miedzy cyklami.

uran zdechniesz ? under czu co? jak masz rozowe te uwazaj

Masz dopiero 12 lat . Tak wiec : -Nie myśl nad poważnymi djetami ponieważ twój organizm w tym wieku potrzebuje wszelakich witamin . -Jeżeli chcesz już tak uparcie wiedzieć co jeść to sugeruje dużo posiłków składających się z białka :Ryby ,Mięso ,wszelakie surówki . Zalecam w twoim Wieku kupienie Witaminy Zwanej Vigor Plus posiada ona wszystkie [...]

Weź mutant massa, ja teraz kupiłem za 174 zł i czekolada jest super. jak masz więcej kasy to polecam up your mass

Tak, będzie dobry, do tego masz fajne stanowisko do ćwiczenie brzucha.

Z tego co się orientuję, to tylko z niewielkim płaskostopiem można się dostać do wojska. Płaskostopie nie może upośledzać sprawności ruchowej. Zależy więc jakie masz to płaskostopie.

Sprecyzuj trochę pytanie. W sensie nierówno trzymasz ręce na podłodze, masz problem z techniką, wadę postawy...? Zmieniony przez - Ozi_96 w dniu 2019-12-09 18:59:37

Masz diete? Jakie cykle? Jaki staz? Jaki wiek?

Bo masz problemy z czytaniem tematów podwieszonych ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-04-15 19:43:21

wszystko masz opine w linku powyzej jakby cos yl nie jasne to pytaj :-)

a na bica masz dużo do wyboru można kombinować na różne sposoby.

nic ci nei da nie masz sprzetu ? to trening domatora jaki wogle cel? Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-10-08 21:34:19 Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-10-08 21:34:40

napisz w dziale targowisko A Ty dexterpro jesteś taki ograniczony czy masz pod ctrl+v tylko "gdzie pytanie?"

za młody ? a to samo chcesz robic pytając w pierwszej wypowiedzi w dodatku cwiczac nieproporcjonalnie partie mięśniowe co nie jest dobre dla prawidłowego rozwoju , jak masz cwiczyc to należy robic to wlasnie równomiernie szczególnie gdy organizm jest w fazie wzrostu

[...] do dzialu odzywianie! Zacznij jesc to masa bedzie albo zacznij cos czytac a nie zakladasz idiotyczne tematy na temat co na mase w kaps... tyjesz od jedzenia nei od supli... masz okreslone zapotrzebowanie dzienne i jak dostarczasz wiecej to tyjesz (jesli za duzo to idzie w fat) jak za malo to nei tyjesz... to tak w skrocie... rozumiesz? a teraz [...]

było masz odp temat do tego!