SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Trening nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie powinno sie wogule ich cwiczyc 2xtydzien po drugie jednym cwiczeniem nic nie zwojujesz dwuglowe cie nei interesuja?? jaki masz staz, wage, wzrost, wiek co z pozostalymi partiami... Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-03-24 13:58:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2005-03-24 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +tauryna+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozy+1 kapsułka tauryny.Po treningu: 5g kreatyny+30g-40g glukozy+1 kapsułka tauryny dni bez teningu:rano: 5g kreatyny+30g-40g glukozy+1 kapsułka tauryny w porze treningu:5g kreatyny+30g-40g glukozy+1 kapsułka tauryny Jak masz do dyspozycji tylko 250g to szamaj tak jak rozpisałeś. POZDRO! Zmieniony przez - Gajusz_100 w dniu 2006-01-28 18:05:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-01-28 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +tauryna+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miód to drogi interes ale jaknajbardziej może być, dodatkowo wzmacnia odporność więc jak masz szmal to go stosuj. Pamiętaj jednak żeby był to prawdziwy miód a nie jakiś psełdo miód Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2006-01-29 09:14:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-01-29 09:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +tauryna+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast tej Tauryny lepiej zakup sobie Carbo o ile masz sianko. Polecam Carbo Olimpa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-01-29 10:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli kladziesz sie o 2 a wastajesz o 1 to tyle ile przespisz wystarczy , bo gdybyś gładł sie o 2 a wstawał o 8 to za mało snu , a jak kładziesz sie późnymi wieczorami to ostastni posilek o której masz ? bierzesz przed snem jakąś odrzywkie białkowąalbo jakieś aminokwasy ? a tak wogule to pytanie jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-06-27 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Storm skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wkręcasz sobie moze poprostu za bardzo jestes zmeczony po treningu i nie masz juz sily na ten teges

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2008-05-03 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzych

    Post
    Trening dla początkujących

    GrzesiekGB A jeżeli masz plan z trenner24 to nie ma przypadkiem tam gdzieś brzucha wpleconego ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2008-10-26 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP vs Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych dwóch brałbym SHOTGUNA jak masz $ to celuj w DORIANA NOX PUMP

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2009-01-03 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega caps czy cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co ja nasrałęm ;d sory... miało być monohydrat na końcu.. Nie wiem o czym myślałem pisząc to.. każdemu wiadomo że mono jest prostszą formą. Dobrze że mnie poprawiłeś, w nagrode masz soga Zmieniony przez - oMASAo w dniu 2009-12-27 11:26:20

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-12-27 11:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co masz 60 lat ze chcesz co pół roku bić dawkę leczniczą 50mg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2009-12-28 13:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedziecie mieli chwile to pomozcie.pzdr

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co sie interesuje. Ma to byc produkt na pelny cykl? czy np kreatyne masz i chcesz cos ze stackow?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-12 09:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat jak zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki sprzęt masz dokładnie i gdzie kupowałeś?? Z Marbo czy Ketlona?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-07-10 09:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - Powrót

    Post
    Inne dyscypliny

    z 4kg to raczej nie poszalejesz ale pomachac czasem mozesz ;p masz drazek? na plecy swietna sprawa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-04-23 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - Powrót

    Post
    Inne dyscypliny

    Poszukaj treningu domatora, jeżeli nie masz dostępu do siłowni. Granie to najlepsza rekonwalescencja, więc nie ma na co czekać, też po kontuzjach miałem problemy z techniką, siłą, skocznością, dynamiką. Bez jakiegoś wyjątkowego nacisku na te elementy wracałem do formy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-04-25 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę [POMOCY]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wstaw fote,bo czuje ze albo masz maluuutko masy albo nawet jestes zalany =] Diety za darmo za Cb nikt nie ulozy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-04-09 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+enan!?

    Post
    Doping

    omka + enan to tak jak teraz z malaya t400 . walnij sobie tak jak mowisz skoro i tak to masz w omce sa te krotkie estry tescia to omka szybciej zacznie dzialac a enan sie powoli bedzie rozkrecal przez te 5 tyg i potem jak przejdziesz na sam enan to juz bedzie w pelni dzialal tylko ze troche bez sensu przejsc z dawki 350 mg tyg na 300

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2014-09-02 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie masz racje. Nie zauważyłem twojej wypowiedzi. W końcu jest on coś wart, tyle osób go kupiło... wiec coś w tym być musi. Tylko ja bym tam dał wiecej mleka w proszku i dorzucił Tran - to już wtedy bedzie masa szła, tak myśle że 2kg dziennie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-05-30 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qazar pierwsza odpowiedź wymiata masz soga

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-05-30 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od diety potem koksy masz słabe wymiary bo nie pilnujesz michy a to podstawa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2007-12-19 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] undery to moze ec jakies deka dobrze stala axio deka ciezko o nia w pl eap nie wiem jak teraz ale nie za ciekawe opinie o plynach nie zaluj gorsza kup apteke chlopak ma 18 lat w jego wieku marzylem o takich wymiarach na koks jeszcze czas masz a jak juz sie zdecydujesz to 1 srodek na poczatek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 17:37:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2007-12-19 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)