SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Martainn: Coś mi się wydaje, że dieta musi poczekać. Organizm nie da rady sobie z chorobą bez normalnego ciepłego, lekkiego jedzenia... I albo masz pecha albo... za dużo tych prozdrowotnych! Ja do niedawna wcinałem dziennie po 2g witaminy C, podwójny kompleks minerałów, do tego rutinoscorbin, jak tylko coś łapało to TheraFlu, wcinałem [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakub.ch chyba masz rację. Szkoda tylko, że już w 2 dniu muszę przerwać Velo bo mi mocno pasuje. Jeść mi się w ogóle nie chcę. W sumie to strasznie źle się nie czuję, ale na trening nie mam w ogóle siły. Ale cóż trzeba odłożyć Velo i jeść normalnie chyba, aż się człowiek nie wyleczy.

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i parę goździków czosnek raz dziennie nic więcej teraz się kuruj noś koszulki na zmianę, nie pozwól żebyś "latał" w spoconej noś czapkę zimą itd. inny rad nie ma i normalnie potem śmigaj sobie aero - masz rowerek w domu? siłka to dodatek Tobie chodzi o zrzucene fatu tylko przecież. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-02 12:13:06

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn Ja bym nie dał rady pić białka przez cały dzień Wracaj do zdrowia !! Solaros Masz już jakiś progress ? Jak odczuwasz produkt z CL AM/PM ? Mi to nie podeszło miałem próbkę Remik664 Filmiki hulają. Ty już jesteś chudzina Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-02-03 21:56:55

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez odbijaj zawistny czlowieczku odemnie masz cos to pisz na priv a nie robisz smietnik juz w drugim temacie!! czy to ja zaczalem o kredycie?? nasz temat cfaniakó internetowy wiec piszemy o czym chcemy!! heheheh z reszta twoje slowa: jak nie pasuje wam test nie czytajcie proste. proste!!! Jak jestes taki rewelacyjny to pokaz swoje fotki jakos nie [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wrzuc pare filmikow nie dla krytyki czy "pseudonauczania" bo czytalem ze trenerem pracujesz nad efetkami. Zobaczymy po prostu jak to wyglada. Z ta zmiana diety masz racje bo jak 2 tyg nic to nie ma sensu dalej sie upierac przy tym. Kazdemu sie przyda minimum jeden filmik albo fota na silowni(pompa biceps czy cosinnego) suche wypiski [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temu panu juz podziekujemy postow 30 przez 7miechow i 'kroluje' na forum bylo juz kilku takich wrzuc swoje fotki kiedys zaloz jakis dziennik moze zrob test posmiejemy sie wszyscy rob zdjecia,wrzucaj 1 filmik na tydzien wszyscy beda ci kibicowac ja na pewno! znajde cie na nk i pogadamy wtedy zobaczymy czy bedziesz taki do przodu jak teraz widzac [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zalozenia ze technike zawsze trzeba trzymac a ciezaru sie dodaje poprzez przyrost sily a nie ujmowanie techniki bo to przeciez niebezpieczne amped tez mnie interesuje wychodzi bardzo ekonomicznie nawet przy cenie ok 100. masz moze porownanie z ergolean?bo sie zastanawiam miedzy tymi dwoma.chociaz mam jeszcze sporo czasu na myslenie jakies 10 kg

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja nie mam zamiaru probować żadnego Velocity (nawet nie wiem co to jest) bo ja nie wierze w żadne cuda trzeba trzymać miche, ciężko za******lać + dobre suple (ale takie masz) i systematyczność (nie opuszczać nóg) i efekty będą po co kombinować nie wiadomo z czym? tyle ludzi nie kombinuje i dają rade, a co widze ludzi którzy kombinują to [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeti - albo poprostu nie pisz o tym tutaj i masz z glowy

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem modem i wogole ze moge wszystko robie i pisze to co robilem i pisalem zawsze! nic sie nie zmienilo A o moda sie nie prosilem - nie pasuje ci to napisz do banana ze masz problem to moze ty dostaniesz moda wtedy ja ci bede pisal ze przypierd.alasz sie do wszystkiego jak to teraz ty robisz...... sorry za OT davidooo 0-3 mam z holland [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik, poczekaj aż dobijesz do pewnej granicy, której za cholerę nie będziesz mógł przeskoczyć. Miałem podobne myślenie co Ty do niedawna. Ze zdjęć, które dałeś na początku wnioskuję, że jeszcze do tej granicy nie dobiłeś po prostu i jeszcze trochę tej dobrej passy, jeśli chodzi o odchudzanie, masz przed sobą.

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy wszyscy ostatnio tak makaron pochłaniacie co? "klejnocikami" gleby az dotykalem wiec glebokie jakiś filmik masz?

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty gościu, ja nie wiem, czemu Ty nic jeszcze nie robisz z takim wzrostem. Jeśli masz motorykę nie zgorszą, to już dawno powinieneś coś zacząć robić w tym kierunku. Chociaż, teraz to już za późno jeśli się myśli nawet o pół-zawodowym robieniu czegoś.

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo lepiej napisz tutaj sama razem z szczegolami to zobaczymy dlaczemu naprawde tak wszystko ladnie polecialo solaros mówisz masz ostatni tydzień-odwodnienie 1 i 2dzień normalnie "zero" wegli (ja miałam bilans 1600kcal) od 3dnia przestajesz solić, pijesz około 5l wody sikasz średnio co 0,5h...ja piłam gdzieś 6,5l jesz tylko pierś z [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli 17kg to ciezar to masz albo kurevską moc albo zero techniki sam sie za mocarza nie uwazam ale tak na 12powtorzen to robie hantelkami 8kg :P

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 13:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub jedno co zauważyłam w Twoich wypowiedziach,co rzuca mi się zawsze w oczy to,że wiecznie masz negatywne podejście do swojej osoby...wszyscy wokół są lepsi a Ty najgorszy...zmień to solaros tak? a gdzie? nie pamiętam,ale możesz przypomnieć i pokazać jeszcze raz remik szybko się robi i są smaczne Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-02-18 [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kraty nie ma i raczej nie bedzie raczej na pewno - ale masz kilka fot pogladowych

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki - zawsze cosik przeocze jak mozesz to cale wyslij - wzor masz na ostatniej stronie drugiego tematu chyba a chodzilo mi o to czy moglbym dac kawalek Twojego podumowania w tamtym temacie - co by bylo wiadomo ocb (nie cale - ale kilka wymiartow + fot doslownie) pisz na @ pozdro

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie masz 500g za 40zl :>?

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)