masz

w internetach duzo jest popularnych zjawisk, bo chyba nikt mu na zywo na silce nie podejdzie i nie powie 'ty masz zj**ana technike' tu sie sprawdza zawsze powiedzenie kozak w necie pi**a w swiecie :-D

Bzyku co Ty możesz o tym wiedzieć... Jak masz 22 lata %-) :-D ...

Bzyku co Ty możesz o tym wiedzieć... Jak masz 22 lata %-) :-D ... To że wyglądam i się czuje niestety nie znaczy, że tak jest... :-( %-)

Udko super wyglada, jakosiowo tez zaj**iscie ale Ty w zwyczaju masz trzymanie poyebanej jakosci na masie :-D

Taki hardkor mi sie podoba :) Mój zywioł :) Luki jaki najwiekszy klamot na suwnicy leciales? Ja nigdy wiecej niz 600kg nie nakladalem z obawy o maszyne a nie ze mi siły zabraknie. Mieryzsz giry, łydki czy jak kazdy powiesz ze nie masz centymetra krawieckiego? :P

Czyli pieczywo smarujesz smietana i kładziesz na to szynke konsrwowa a potem kopyta ze smietana i kurczakiem? Co smaki masz %)

Przemek a próbowałeś kiedyś takiego modelu diety jak cbl czyli wegle wszystkie na noc po treningu ? Czy trening masz w ciągu dnia ? Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2016-12-14 16:37:02

siła jest właśnie max po ch**u,jeszcze w sierpniu szło tyle na skosie w górę,a na płaskiej 180x12 ale wrócę do tego pod koniec stycznia ;-) U mnie tez powolutku idzie bo 3 trening po przerwie dopiero na sztandze i juz 140kg a zaczynalem od 100/120 no i 140. 10kg mialem zwiekszac co tydzien obciazenie ale jak zwykle nieco wiecej nakladam az dojde [...]

Luki wrzucilbys jakies foto bo dawno nic nie bylo a po filmiku na insta stwierdzam ze masz co pokazac ;-)

Luki wrzucilbys jakies foto bo dawno nic nie bylo a po filmiku na insta stwierdzam ze masz co pokazac ;-) coś się powoli dzieje ale jeszcze dajcie klika tygodni aż wrócę do tego co było,a nawet wejdę na + i wtedy coś wrzucę bo póki co jeszcze nie czuję się gotów%-) dziś barki i triceps(znów odzywa się mój zerwany kiedyś triceps przez to wszelkie [...]

Z tego co wiem to chyba na FB masz profil farma białka czy jakoś tak, i tam można zamówić. Ale mówię, to Paweł mi kupował ;-)

Ladnie masz Wojtus nogi dopyzgane :D

Skąd Ty bierzesz ta siłę? Ja w zyciu 180kg na pare ruchów robiłem ale nie az tak starannie :) Jakie masz Luki zyciówki? Wydaje mi sie ze po lekkim przygotowaniu przede wszytskim mentalnym wskakujesz z marszu na zawody TS RAW do super ciezkiej kategorii gdzie jak wiadomo az takich tuzów nie ma jak w 105 i wysoko bys byl... Zmieniony przez - [...]

Fajne czysto mięso Ci wchodzi... zazdro w hcvj %-) Ps. Łapę masz idento jak nowoto, przyczepy, rozstaw a nawet ten sam rozmiar (bo podejrzewam że u CB siedzi 47-48), obczaj sobie :-D

Brzuch za to mowi, ze chyba kalorii to masz sporo co %) ?

nie dalkeo masz apteke to powiedz co trzeba };-)

Pomijając fakt, że co dwa tygodnie go coś boli to masz racje ;p

Pomijając fakt, że co dwa tygodnie go coś boli to masz racje ;p byłem dziś u fizjo i plecy jak nowe8-)nastawił mi miednicę i jest pięknie czuję się jak bym się urodził na nowo jutro idę j**ać ciągi 300+%-) przyczyna bólu kolan też jest znaleziona i jest mniej skomplikowana niż się spodziewałem,więc niedługo w końcu powinno się wszytko unormować i [...]

W takim razie wolałbym kokosowy jak nie ma różnicy bo kokosowy to moge teraz jesc jak masło orzechowe :D Ale masło orzechowe juz dojadłem i nie kupuje bo redu na horyzoncie %-) kvrwa jaką ty masz jakośc to masakra, jak za tydzien wpadniesz to rozważ kwestie naładowania tego %-)

czemu kolor nie ten? Jednak czerwone wolisz? Na stronie reeboka masz promo -20% teraz, może akurat coś znajdziesz, chociaż tam ceny chyba i tak dość wysokie.