SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Jiu - Jitsu Szczecin

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Wpisz sobie linke gold team w Google Masz 2 filie w szczecinie na prawobrzeżu jest też więc git

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2011-04-19 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jiu - Jitsu Szczecin

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Masz BJJ w klubie Top Team na Tkackiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2011-04-20 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Po wiecej informacji zapraszam na www.lbtax.eu bądź zapraszam do lektury na: http://www.hmrc.gov.uk/taxcredits/start/claiming/index.htm Co do osobnika z posta powyżej... radziłbym zbadać sobie hormony bo najwidoczniej masz problemy z agresją bądź samooceną jeśli atakujesz inne osoby w tak chamski sposób bez jakiejkolwiek wiedzy na dany temat.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-04-27 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    Ja ani razu nie napisałem ani słowa o systemie podatku w IRL!!! Od początku pisałem w UK więc ten zarzut: Wiecna przyszłość jeżeli nie masz pojęcia jak działa system zwrotu podatku w rejonach którymi zajmuje się nasza firma, albo powstrzymaj się od zabierania głosy i zbędnych spekulacji albo jak cywilizowany człowiek napisz jak takowy system [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-04-28 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    [...] z naszych usług nie korzystała twoja opinia o naszej niekompetencji jest bezpodstawna. Co do cennika , nie mam zamiaru tego z tobą dyskutować jakoż że najwidoczniej nie masz pojęcia o cenach za takowe usługi w Irlandii. Nie ma tutaj także prawa które nakazuje urzędom zapewniać darmowych tłumaczy(Jedynie w sprawach sądowych) i jak do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-04-28 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W diecie kcal o połowę za mało. tymbarki i wędliny wyrzucamy. przecież Ci odpowiedzieli! jak jeszcze nie zrozumiałaś co robisz źle, to masz problem polecam dział http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html do przeczytania i wdrożenia w życie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-04-24 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do surówki, zamiast owsa na śniadanie chleb razowy z masełkiem, zamiast tej nieszczęsnej "polędwicy" 2 jajka więcej, zamiast "soku" serek wiejski, do tej bidy z nędzą vel "obiadu" ryż, kasza albo ziemniaczki i już masz przynajmniej 500kcal więcej ;-) Reszta to już kwestia własnej wyobraźni i upodobań w wyborze niskoprzetworzonej żywności :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-04-25 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na brzuch?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, samymi brzuszkami nie wyrobisz mięśni. Teoretycznie nic nie wyrobisz. Masz jakiś plan treningowy już, czy tylko chcesz sobie "wyrobić kaloryfer"? ;>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-12-12 19:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka, a rower.

    Post
    Ladies SFD

    [...] działu;-) Rekreacyjna jazda na rowerze od czasu do czasu, nawet przy duzych dystansach nie wyrządzi krzywdy. Mowa tu raczej o długich, intensywnych i systematycznych sesja aerobowych na rowerze stacjonarnym. Myślę, że jeśli nie chcesz zbudować sylwetki typowo sportowej, nie myślisz o wyjściu na scenę, to nie masz powodu, żeby się przejmowac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-01-08 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka, a rower.

    Post
    Ladies SFD

    bez przesady, dojazd do pracy ci nie zaszkodzi a jak masz potężne uda to warto pokusic sie o rozsądną redukcję :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-01-09 08:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2 razy w tygodniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dokładnie, każda aktywność zbliży Cię do lepszego samopoczucia i osiągnięcia pożądanych efektów, tylko szybciej lub wolniej, ale jeśli masz wybór tak, albo w ogóle, to wiadomo, ze lepiej cokolwiek robić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-04-20 12:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co masz do pct dokładnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2015-02-11 11:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy na biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli nie masz funduszu na zakup sprzętu. mógłbyś spróbować kalisteniki. Efekty będą wolniejsze, ale zawsze to lepsze niż siedzenie przed monitorem :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2015-08-21 14:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beataalanina+ BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz jakieś braki to np odżywkę białkową, aminokwasy bcaa, jakieś witaminki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2015-12-13 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na całym ciele

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy jak duże one są i od kiedy , inna sprawa że większość tych działań i tak będzie miała niewielkie/znikome efekty. Wlasnie, masz racje, ze na te rozstepy ktore istnieja juz jakis czas niewiele to sie zda,bo rozstep to po prostu blizna, a zmniejszenie widocznosci blizn nalezy rozpoczac w miare szybko po powstaniu. Natomiast aby zapobiegac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2019-06-14 08:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wina prolki. 1/8 będzie ciężko podzielić. Dałbym 1/4 w dłuższym odstępie cabasera o ile mowa o wersji 1mg. A estro to troche nie wiadomo przy trenie. Masz jakieś badanie estro z przed trena?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2023-06-20 20:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko mówiąc Viper nie doradzaj jak nie masz bladego pojęcia. Unormowanie produkcji własnego teścia po cyklu bez odblokowania następuje w przeciągu kilku miesięcy. Przez ten czas najprawdopodobniej stracisz większość z tego co zyskałeś i zaliczysz niezłe doły. Clomid 3 tygodnie po ostatnim strzale omy. Ile byś nie czekał to twój cykl nie zrobi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-01-14 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/temat158744/ tu masz kilka opcji rzezbiacych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2004-08-18 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    oki spox tam masz jeszcze na stroince bardziej hardcore cykle ale juz nie do odiagniecia dla amatorow np.z hgh,tren itp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2004-08-18 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Vitala

    Post
    ATLETA

    szpecu carbo jak carbo opakowania są ile trzeba wziac? dziwne pytania zadajesz; ogolnie nie przesadzaj z weglami z odzywek typu carbo (jak masz tendencje do lapania fatu) bo zle na tym wyjdziesz spokojnie za to, po treningu bierz 0.8-1g carbo/1kg wagi do innych porcji malo istotne jak chcesz to bierz 30-50g Zmieniony przez - banan14_88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-07-17 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)