trening 2 razy w tygodniu

Czy jest sens cwiczyc tylko w weekendy? Push/pull czy fbw? A moze jeszcze cos innego?
W tygodniu treningi odpadaja, z powodu pracy, pozniej brak checi, jedynym rozwiazaniem byloby cwiczenie w sobote i niedziele (przynajmniej przez jakis czas, ok miesiac dwa) Cwiczyl ktos w taki sposob? Co o tym myslicie?

zrób sobie push pull, sens jest zawsze

Każda aktywność ma sens ,tylko nie możesz się spodziewać bóg wie jakich efektów.

dokładnie, każda aktywność zbliży Cię do lepszego samopoczucia i osiągnięcia pożądanych efektów, tylko szybciej lub wolniej, ale jeśli masz wybór tak, albo w ogóle, to wiadomo, ze lepiej cokolwiek robić.