masz

Plan ogólnie jest dobry poza tym wyciskaniem zza karku , daj je sprzed głowy. Pod warunkiem, że jesteś zdrowy, nie masz patologii sylwetki i potrafisz trenować poprawnie technicznie.

Tak to normalne . Nie masz się czym przejmować . Nic się nie przekształca i nigdy nie przekształcalo ;-) Musisz przechowywać w suchym miejscu , bo może Ci się jeszcze bardziej zbrylic

Masz wynik poziomu testa po Hcg?

A może być exe zamiast nolvy? Absolutnie nie, jeśli nie masz to leć sam clomid.

I zamieniłbym kolejność partii te plecy barki robił w środę, bo rozumiem że barki masz rozłożone przód w pon z klatka i tyl z plecami? A łapy z nogami wtedy dac w piątek

Masz 3 dni więc daj sobie inny plan .. FBW lub PUSH PULL LEGS lub jakaś hybryda np PUSH PULL FBW itp [...]

platki maja duzo wegla wiec raczej nie jesli masz sklonnosc do otluszczania sie, zostaje tunczyk no i odzywka bialkowa lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Jażeli twoim celem jest masa mięśni to można jeść ww w ostatnim posiłku ale trzeba je łączyć a białkiem. Ja tak robie i jest spoko - organizm w końcu potrzebuje ww żeby wyprodukować mięśnie , a mięśnie najlepiej rosną w czasie snu. Ale jeżeli masz tendencje do otłuszczania się albo pracujesz nad rzeżbą zrezygnuj z ww ostatnim posiłku.

takmasz tam wszytsko napsiane porcjowanie z czym laczyc itp....tylko po cyklach na xp oczywiscie robisz przerwe minimum z 1,5 miesiaca i dopiero potem stormbo chyba odrazu po xp nie chchesz

a czemu masz nie wykorzystac całego xp przez miesiąc- bo tyle jeszcze możesz spokojnie ciągnąć ten cykl. sprawa więc jest wg. mnie rozwiązana

tak, zakończ go więc na tym co możesz miec za kasę, ktorą masz

piszesz takedown na youtube i masz

Sezon idzie, kazdy chce zrobic fajna forme na lato, no ale bez przesady, wazysz 67 kg i piszesz ze masz pojecie w kwestii zywieniowej ??

"w kwesti zywieniowej wiem że mam robić zupe parówkowa i zagryzać ja bulką ze smalcem na mase oczywscie " Lat masz odpowiednio dużo ale waga nie ta i pewnie ćwiczysz dopiero tydzien bo sezon idzie .

1 kwietnia byl 19 dni temu :D btw. po wadze widze ze faktycznie masz pojecie o misce...

vitaral możesz napisać jaki sprzęcik masz? bo właśnie chce coś kupić z semi pro myślałem nad ławka ms-l002 , i jak się trzyma sprzęt po 2 latach?

więc wiesz co masz usunąć!

Bedzie potrzebny odblok zaopatrz sie w clomid. Na wątrobe polecam Heparegen jednak jak nie masz dojscia to essentiale.

wklej jego zdjecie w jakim jest stanie i podaj cene ile chcesz masz moze jakies tanie odbiorniki gps ?? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

Chcesz cykl z insuliny a nie wiesz nawet jakiej. Szybko dzialajacej ?? dlugo ?? mieszanki ?? Nie dostaniesz zadnego cyklu bo nawet jak ktos wie, to nie wezmie odpowiedzialnosci za Ciebie... widac ze masz duze pojecie o insulinie.