masz

mam po 3 zl / kg , jestem z czestochowy tu masz zdjecia i kontakt jak cos http://alfa.icis.pcz.pl/~id/ciezary/ pozdro Zmieniony przez - kolo855555 w dniu 2007-12-23 12:51:38

rozumiem ze xp masz zwykla wersje a nie energized.. Dawkowanie: DT: rano Xp przed treningiem no-shotgun, DNT rano XP

masz Bazę Klubów przecież to idź tam zaglądnij.

Hmm 68 kg przy 170 chyba nie jest tak bardzo chudo pewnie masz troche fatu

Klejcum masz soga za tę gadkę.o ja cię ******le buhehehehe Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

hipku... a ile ty masz lat? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ty sie z choinki urwales?nie wiesz ze po cyklu kreatyny jest przerwa min miesieczna,a im dluzsza tym lepsza.ja stosuje 3-4 miechy przerwy.diete masz?po kreatynie dobra jest glutamina,bialko,ww,bcaa.zalezy co chcesz osiagnac.

Jak masz tendencje do lapania tluszczyku to z gainerem uwazaj. Najlepiej kup jakiegos bulka czyli ww do bialka 50/50

Moim zdaniem to masz za duzo pieniedzy jezeli myslisz o red kicku ... raczej zamiast kupic 7 butelek red kicka to wes ta kase i kup sobie z 6kg Carbo Puru lepiej na tym wyjdziesz ...

1.kumpel nie brał omy,(metan+kratyna) 2.z kąd wiesz że kreatyna nie miała tu nic do rzeczy? Jeśli masz jakieś sensowne wytłumaczenie z chęcią posłucham. Ja widziałem efekty i to mi wystarczy. 3.teoria to jedno a praktyka drugie kolego.

to raczej przesadzila. czlowiek sie poci jak ma ciezka hipoglikemie, co jest stanem naglym a w dodatku zagrozeniem zycia na 100% poziomy cukru masz w normie

I ty mowisz ze masz 17 lat i twoj staz to 7 miesiec a o takie ******ły sie pytasz... Trenuj normalnie a nie 2 razy dziennie .. lol

[...] tym jak będziesz robił 2 razy dziennie taki sam trening to dojdzie do przetrenowania. Może chodzi ci o trening podwójnie dzielony ? Polega on na tym, że jak jednego dnia masz np. robić plecy i biceps , to rano robisz plecy a wieczorem biceps. Plusty tego są takie , że jesteś bardziej skoncentrowany na treningu i co za tym idzie - lepiej [...]

tomasz69: hehehe:)))) bez zdjec nie ocenimy. jak masz tłuszcz to potrzebne jak nie to nie. proste. zmierz poziom BF

Masz, przypompuj sie http://www.allegro.pl/item264153684_super_tania_pompka_rowerowa_merida_de_one_pm_de003.html

[...] Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Nic o sobie nie napisałeś ile ćwiczysz czy jakies cykle kreatynowe były ile masz lat wogóle nic Poczytaj pierw tematy podwieszone w działach a poźniej jak sie dokształcisz to wróc na kreatyne dla ciebie za wszczesnie chyba a co dopiero na SAA z taka [...]

masz parę postów o Płocku-wystarczy popatrzeć trochę niżej na liście

to może nalej płynu do naczyń, wstrząśnij i zobacz jaka wtedy będzie piana, no a płyn chyba dobry masz, nie?

no niestety genetycznie możesz mieć predyspozycje do niezbyt wysokie wzrostu co oczywiście nie oznacza że już nie urośniesz,jeszcze masz dużo czasu przed sobą a tak pozatym to 170 cm to wcale już nie jest tak mało

Spokojnie ja nie mówie co masz robić tylko co się opłaca lubię doradzać ludziom