masz

Harold piszesz % - ) tylko bez spacji. A poza tym jak piszesz odpowiedź to masz taki mały napis BUŹKI nad oknem w którym piszesz odpowiedź. A co do tematu, to jak bedziesz brał same sterydy, bez diety i treningu, to może ci kiedyśten 1cm w bicu urośnie

jak masz organizm przekierowany na spalanie tłuszczu to sam wyprodukuje glukoze możesz również tauryne zapodać

po pierwsze soga nie dasz bo nie masz abona.. najlepsze sa gotowane a najgorsze surowe od surowych mozesz tez zlapac jakas chorobe polecam jajka na mieko lub na twardo... ;)

Kup w aptece test ciazowy i umiesc w nim kilka kropel HCG a bedziesz wiedzial czy masz fake czy oryginal

Jeśli czujesz dobrze tricepsy a słabo klatkę - to najprawdopodobniej tak. A przy butterfly czujesz mocno, ponieważ masz ustalony tor ruchu, i nie zmienisz go. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-16 20:57:29

kreatyny przecież nie bierze się i przed i po nawet w opisie produktu (na jakiejś stronie znalazłem przed chwilą ) masz "Spożycie: Stosować 1-2porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. Zachować ok.8 godz. odstęp między dziennymi dawkami. "

no wlasnie po co na czczo ?? i czemu masz napisane kolego wyżej ze bierzesz cp przed treningiem zamiast po??

Gdy wyliczasz sobie zapotrzebowanie przy ustalaniu diety, ustalasz tzw bilans kaloryczny na + - badz na 0.Poprzednicy wyszli z zalozenia ze masz diete, albo jakies pokecie o niej. Generalnie zasada jest prosta.Przy reduckji bilans jest ujemny a wiec od otrzymanego wyliczonego przez Ciebie badz kalkulator zywieniowy wyniku odejmujesz 200-500 kcal, [...]

Jak masz diete na + to ja bym zrobił jeszcze sobie cykl na mono. Bo troche mała waga zeby wrzucac satk, to moje zdanie. A co myślicie koledzy?

Przecież nawet w tytule tego filmiku masz nazwisko: Rene Higuita. Wieloletni bramkarz reprezentacji Kolumbii.

Ogólnie firmy te są dosyć znane i popularne więc niema problemów ze znalezieniem o nich opini. Masz dzial z opiniami to poprzeglądaj sobie

Co ma odżywka wspólnego z garbem:-P To zależy od twoich możliwości finansowych rzuć okiem na Mass Activatora z Activlabu :-) jak masz więcej kasiorki np. Mass XXL z Treca ;-)

ja zrobilem swoj za 150 zł i elegancko mi sie na nim cwiczy mam doly uchwyt i górny ty tez mozesz zrobic sb samemu jesli masz sprzet do tego i troche checi i czasu to za 200zł juz zrobisz taki sam jak pokazywales nam w linkach

jak masz wahania to lepiej zmień dyscyplinę albo porzuć wszelką aktywność. Pasji nie zmienia się od tak.

Bycie w czymś dobrym/najlepszym to wynik pracy i treningów, a nie coś, co się dostaje 'na start'. Skoro nie masz wyników to coś jest nie tak - trening nie działa i przydałoby się zmienić/dieta nie działa/za mało od siebie dajesz. Poczytaj o sprintach, pokombinuj z dietą/treningiem /intensywnością i sprawdzaj co się zmienia.

Poczytaj posty podwieszone , ułóż jadłospis a następnie wrzuć zrzut z potreningu. Nikt tutaj Ci nie wywróży co masz jeść , po za tym nie musisz jeść o tych samych godzinach. Ważne by całodniowy bilans się zgadzał.

albo jeśli nie masz kaski,to dobry jest też OVOPOL Pozdro - BadGuy

[...] BRAC I JAK WYGLADA TWOJA DIETA. osobiscie mialem okazje spozywac zarowno TRECa jak i HITECa - oba produkty jesli chodzi o walory samkowe - sa ok Tak wiec wybor nalzey do Ciebie - kiedy masz zamiar spozywac dane bialko. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] intensywnie i oczekujesz dużych przyrostów masy to bierz białko "EXTENSOR WPI 95", które jest najlepszym izolatem na rynku. Jeżeli chcesz mieć duże mięsnie, a nie masz kasy na najlepsze białko to kup mieszankę "WHEY PRO MATRIX", które jest chyba godnym polecenia zamiennikiem dla biedniejszych. Jeżeli ćwiczysz na rzeźbę to [...]

wow ale zabłysłes normalnie bystrys jak woda w klozecie jak masz dawac ludziom takie rady to .... zreszta szkoda słow na takich jak ty