SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Pytanie ..

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie to jeszcze trochę za wcześnie. Kreatyna to mocny środek, a jeśli masz problem z przyrostami to prześlij dietę i trening. Poszukamy problemów. Zmieniony przez - davidhk94 w dniu 2012-02-27 19:34:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2012-02-27 19:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra przestan spamowac, masz cos konkretnego do zapytania, to pytaj, jak nie to nie pisz bzdur

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2014-08-29 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biała czekolada, czy mogę jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednorazowo zjedzonej nawet całej tabliczki czekolady wliczać w swój bilans kaloryczny. Po prostu jesz i tyle, nie zawracając sobie tym głowy, że wyszedłeś jednorazowo ponad określoną pulę kaloryczną, tym bardziej, że po zdjęciach z twojego profilu łatwo wywnioskować można, że nie masz problemu z nadmiernym otłuszczaniem się twojego organizmu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2015-11-04 00:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze, tu masz wzór http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-05-06 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ENTY temat tego użytkownika...dostałeś kilka uwag, że masz nie otwierać nowych tematów...jak krew w piach widzę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-08-29 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek o3 do o6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://nutritiondata.self.com/ masz tutaj wszelkie podziały. Wpisz nazwę produktu i ustaw na 100g.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-01-26 16:12:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Stosunek o3 do o6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie znajdziesz tego typu stron. Masz google tłumacza. Nie ma problemu żeby sobie poradzić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-01-26 16:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex 30 saszetek

    Post
    Targowisko

    masz jeszcze jakieś inne suple do tego? mogę się zamienić za FA xtreme pump (nówka) na sfd kosztuje 86zł

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-01-24 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex 30 saszetek

    Post
    Targowisko

    jakbys byl bardziej wiarygodny to bym juz kase przelwal a tak dopiero co na forum sie pojawiles allegro nie masz wiec transakcja niepewna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-01-24 13:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex 30 saszetek

    Post
    Targowisko

    masz jeszcze ten animal flex czy juz nie aktualne?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2012-05-28 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pol na pol czy ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile chcesz ostrowi a ile profiego ? ja mam 1800 i narazie wchodzi dobrze na porcje masz 24 białka i 2,4 ww

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-08-31 23:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, dieta wegetariańska BIAŁKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Masz przede wszystkim jajka, twarogi i odżywki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-03-22 00:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i tłuszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy jaki tryb zycia prowadzisz i ile masz spozyc dziennie kalorii. Najwazniejsze abys nie jadl tluszczy wtedy gdy bierzesz kreatyne(30-40min przed i po) i w tym czasie zmniejsz tluszcze do minimum a poozniej jak kretka sie juz wchlonie mozesz spozywac taka ilosc jaka przewiduje twoja dieta).Bo nie ma jako takiego limitu ***WIDZE ŻE JAK SIE O [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2003-09-29 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz robić po 12 powtórzeń na reke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2004-06-09 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laktoza w nabiale

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie masz kłopotów z trawieniem to nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-02-13 07:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bassebalowki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://skateshop.pl/search.php?cat=1119280411 http://www.skateshop.andegrand.pl/go/katlist-163-187.html albo pojedź do kielc lub radomia edit: masz jeszcze tutaj http://www.sklep.e-street.pl/index.php?cPath=28_47 pozdro Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-03-31 13:51:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2006-03-31 13:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bassebalowki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W pretorianie masz nowke za 209 :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2006-04-01 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja "zjadlem" jedno opakowanie venomu... efekty swietne... ale musze podkreslic istotna role diety... jezeli masz kase to mozesz polaczyc to np z bialkiem jako uzupelnienie diety noi jakis antykatabolik... a cena venomu???? mozna kupic juz za 100 jak sie dobrze poszuka....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-01-22 09:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty masz problem,nie my. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html link 1 i 4 oraz art o odzywianiu w sztukach walki,tam znajdziesz latwy sposob do obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. rozkład btw: białko: 1,8-2,5grama na 1 kg masy ciała tłuszcz: 0,8-1,5g ---//--- węglowodany: od 4 do 7 czy nawet 8g,zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-10-24 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na cyklu

    Post
    Doping

    Nie ma to jak polecać anapolon komuś o kim nie masz pojęcia. Gratuluję. Dawaj ankiete.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-05-21 01:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)