SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • poświąteczna redukcja, co myślicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To Twoje zdjęcie w profilu? Nie wygląda to na 25% bf....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-12-28 09:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurdem ja pitole jest problem!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kokon dawaj zdjecie!!! czekamy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2005-07-02 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gowno nietoperza i puznij narzekaja oni maja po***ane berety nic wiecej. a jeszcze co do zdjecia to gostek kolczyki na sutach i zobaczcie gdzie on to robi to jest robione zdjecie w domu a w szpitalu by mu to wyłyżeczkowali zaszyli i poszedl by to domciu a tu pokazuje rane typu ogrishi swiruje pajac. Zmieniony przez - masarniak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2005-07-16 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie robi wrazenie Ale jak swidur powiedzial - nie ma szans, zeby zostawic taki kawal otwartej rany, zszycie byloby musowe.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2005-07-17 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany po miesiącu masy. Redukcja, czy dalej ciągnąć na masie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepiej jeśli wkleisz ankietę i zdjęcie sylwetki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2014-09-24 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zdjecie, a ile przejedziesz na przednim kole ?????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9810 Data: 2005-12-07 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch plan treningowy - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dla mnie to drugie zdjęcie wygląda nie jak kaloryfer tylko jak bojler- efekt przetrenowania, sam ćwiczę doś intensywnie brzuch i taki jak z pierwszego by mi w zupełności wystarczał, Tobie też powinien pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2010-03-17 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje do sprawdzenia, zapraszam!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tylko troche przetrawie salatke z tunczyka ktora przed chwila zjadlem, to wrzuce zdjęcie i sam ocenisz ;) Moim zdaniem jestem "maly", ale chcialbym przed wakacjami pozbyc sie przynajmniej tej oponki z brzucha, czulbym sie zdecydowanie lepiej wychodzac na plaze ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-06-02 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Mordownia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom paka fajna, szkoda tylko ze formy to ty teraz nie masz(lustro zdjecie 3), bo masz gdzie pracowac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2008-08-18 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakbys 1 zdjecie dal takie jak te nastepne to by mozna bylo porownac jednak nie wiem czy jest sens zamieszczania zdjecia po 3 miesiacach czy 4 Na tym 1 foto jest ciemno i nic raczej nie widac. Jak Ty sam widzisz postepy to najwazniejsze moim zdaniem. Stavros

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2003-11-01 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki a spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze: mało o sobie napisałeś. Nie wypełniłeś ankiety i ciężko tak naprawdę cokolwiek doradzić. Daj jakieś zdjęcie, rozpisz dietę, trening, wtedy ktoś doświadczony na pewno Ci doradzi. Zrób coś z tym, proszę. Po drugie: zaczynanie od spalaczy, boosterów itp., to niezbyt dobry pomysł. Nie popełniaj tego samego błędu co ja, bo później gdy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2012-01-20 08:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog,zrób kolejnym razem zdjęcie lub ktoś inny niech wrzuci jak zrobi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2014-02-07 09:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odslona

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za sogi.Brachol pije ok 15-17 na setke :)I jeszcze jedno zdjecie z PKS Chicago in da house!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10799 Data: 2003-01-19 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odslona

    Post
    Galeria Zdjęć

    A teraz cos do oceny.Barki czy kolczyk.Sami ocencie.Zdjecie z przed kilku lat.Jeszcze wtedy nie cwiczylem :) Chicago in da house!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10799 Data: 2003-01-19 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odslona

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie pamietam.Jakas amerykanska.Ale graja fajnie. I zdjecie z imprezki.Kolo mnie moj brachol.Uczy sie pic piwo Chicago in da house!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10799 Data: 2003-01-20 00:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Tryton VI + drążek HD15

    Post
    Usuniete tematy

    drążek do podciągania HD15 Zacznijmy może od tego, że drążek jest bardzo tani, bardzo mocny oraz jak na moje bardzo dobry jest rozstaw uchwytów. Na uchwytach nie ma gumowych rączek, ale to nie przeszkadza w ćwiczeniu, a wręcz pomaga gdyż nie bolą nas ręce. Drążek ma aż 4 uchwyty, dokładniej patrząc to 5 bo jeszcze nachwyt wąski, mało jest takich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2011-01-08 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktos wrzuci zdjęcie plz. Moja paka dojdzie pewnie we wtorek

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2016-05-25 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal Masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja przy wzroście 174cm waże prawie 89kg i jeszcze mało %-) daj wieksze zdjecie ale z tego co widze to słabo u ciebie z ta masa a przede wszystkim mięsniową ;-) uwazam że dalej powinieneś robić mase ale z ułożona dieta zeby nie zalewać sie tłuszczem i nie jesc co popadnie Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-11 20:28:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-12-11 20:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka gold's gym

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 25$ za miech ,a byla wcale nie mniejsza niz twoja ,tylko ze jo mialem tak ze zeby sie zapisac to musialem przyjsc z matką ,matka musiala podpisac jakies umowy ,zrobili mi zdjecie i inne takie bzdety ,tam gdzie ja chodzilem nie bylo tak jak w Polsce ze wchodzisz na silke i mowisz ze chcesz cwiczyc i chooj ,tam bylo tak ze musisiales byc [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11023 Data: 2003-08-31 00:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona Sylwetka przeze mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): na razie brak Wiek : aktualny 17 Waga : 66kg Wzrost : 177cm Staż treningowy:6 miesięcy Obwód pasa: 73 cm Obwód klaty: 84 cm Obwód uda: 50 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna od czasu do czasu dla relaksu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: stabilny [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-11-27 23:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)