zdjecie

1300 kcal to głodówka, nie popieramy tego typu rozwiązań na forum Takie rozwiązania to błędne koło, które może prowadzić do efektu jo-jo, zaburzeń odzywiania i problemów zdrowotnych. Nadmiene ucinanie kalorii w diecie nie przyspieszy efektów w zmianach sylwetki. uzupełnij naszą ankiete działową, którą znajdziesz w artach podwieszonych na górze [...]

neli, fajne pseudo, niezłe zdjęcie. Pozdro 4 u

skoro tluszcz nie odklada ci sie na twarzy to pewnie twoje zdjecie w avku

zdjecie z poprzedniego postu - tu mi sie nawet podoba lapa ale ogolnie to za mala jak dla mnie...

Trochę Darka i mnie przymroziło na jeziorze czego efekty widać na zdjęciu hehehehehe. Zdjęcie było robione zimą na środku jeziora niedaleko Bydgoszczy, było jakieś -5 stopni ale zaj*****e grzało słońce i się zimna nie czuło. AUTHOR jezeli będziesz miał chwilkę czasu to wrzuć mi ten programik na maila. Joaśka dziękuję za podziw dla moich [...]

jesli o zdjecie chodzi to poki co moze byc problem ale postaram sie cos wymyslic. A oprocz tego poszerzenia sie w barkach ? tzn zalezy mi zeby nie przybrac za bardzo na masie. Pardziej poasuje mi raczej zmukla sylwetka zwlaszcza ze bardziej przyda mi sie to na treningach taekwondo. Jak powinien bygladac trening na brzuch aby spalic tluszcz a zeby [...]

Zdjęcie 2

Zdjecie 3

Bykos, obadaj sobie jeszcze to i napisz czy coś pasuje? Nadczynność tarczycy - najczęstsze objawy Poznaj objawy, które sygnalizują złe funkcjonowanie tarczycy. * Spadek wagi Łączy się z szybkim spalaniem kalorii. Chory jest bez przerwy głodny, je również w nocy, ale i tak chudnie, i to dużo: od kilku do 30 kilogramów w ciągu niewielu [...]

może narazie nie bo waże 70 przy wzroscie 175 mam 33 w łapie teraz jade na krecie gdzieś na wakacjach zakupie spalacz z olimpu + pomyśle nad jakąś dieta to zdjęcie jest z przed pół roku do tej pory się troche polepszyło zaczełem ćwiczyć na siłowni klatke

Najlepszą radę dał pea20 i zdjęcie też jest przerąbane Pozdro

HEH :P Kliknij w miejsce gdzie powinno być zdjęcie tam jest numer GG Jestem facet z poczuciem humoru dlatego powiem wam, że miałem : - około 40 razy gastroskopie - 6 razy kolonoskopie bez żadnego znieczulenia + raz w znieczuleniu ogólnym - 2 razy rektoskopie - pobierań krwi i wenflonów w żyłach nie zliczę - złamanych igieł na mnie też nie dam [...]

bylem ;) bardzo fajnie,miła atmosfera...a pan Piotrek robi wrazenie noo :) pozdrawiam edit: czy moglbym prosic o kontakt do PBC w opolu najlepeij email,byly robione zdjecia min. ja z panem Piotrkiem aparatem organizatorow,cieszylbym sie gdybym owe zdjecie otrzymał ;) Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2009-12-11 22:50:33

Staż ok. 5 lat (było w trakcie kilka przerw). To jest zdjęcie sprzed miesiąca. Teraz ostro robię detale ;) Nowe zdjęcia wkleję w lipcu, jak zrobię formę... ;)

mnie motywuje zdjecie kulturystow z mr olimpia mam na tapecie na telefonie i tylko lukne to od razu mam kopa jak chocho

Jak kolega wyżej , patrząc na zdjęcie z profilu czy aby na pewno potrzebna masa ?

masz 18 lat a ja dal bym ci ze 25. pierwsze zdjecie jest spoko. rak mak srak

W prawym dolnym rogu masz kafelek wyślij odpowiedź i tam możesz dodać zdjęcie jako plik do postu

no ładnie ładnie chłopaki, 5 zdjec nawet nie mialem.. wysylajcie dalej, sog za kazde zdjecie !!

[...] jest kcal. Na ciele jest sporo fatu, a malo miesni dlatego nie redukuje bo nic ze mnie by nie zostalo.. @Patryk ja w tym dziale napisalem o porade co do suplementow, dalem zdjecie diety by bylo wiadome, ze jakas tam jest... w dziale odzywianie chlopaki mi ja poprawili... wiec nie rozumiem oco Ci chodzi ? :-P Dalej szukam jakiejś propozycji c/d [...]