zdjecie

ej sorry, napisałem baseball = zwykły drewniany kij, tylko że taki do palanta, nie jakas byle gałąź. banan, ciesze sie że cieszysz, a więc wiesz - http://lajt.pl/zdjecie-6345.html

Dołączam zdjęcie rentgenowskie: http://img301.imageshack.us/my.php?image=szczena.jpg Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-04-21 12:17:01

tak tylko zalezy czy chodzisz raz w tygodniu czy np. 4 razy:) SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasoweJEST NOWOSCFOTY Z IMPREZY

NO Xplode już nie jest taki wspaniały, nie warto. Co do białka to SFD jest w porządku i tanie. up. Po co mu Gainer? Ja bym już więcej masy nie robił patrząc na zdjęcie na 1 stronie. Tym bardziej nie takiej "Szybkiej" masy jak z gainerów.. Zmieniony przez - kubax230 w dniu 2012-05-16 22:27:52

Wiek: 29 Płeć: mężczyzna Waga: 80 Wzrost: 168 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 25 % Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): nie pracuję, od 12 sierpnia codziennie po 6h kursy spawalnicze, ponadto prace kolo domu, koszenie trawy itp. [...]

Zdjecie /SFD/2017/9/29/083d530d8e3248bdb41cce515e0955b3.jpg

Jakie duze uda? To ja mam pas 85 a uda 63 :p Wstaw zdjecie, pewnie sobie wmawiasz. Rozbuduj gore to i dol bedzie proporcjonalny, spalanie miesni to chory pomysl .p Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-27 22:59:10

daj zdjęcie nóg bez tego dresiwa przecież nic nie widać

Dzięki za te rady - dostosuje się do nich i za jakiś czas odpiszę do Was. Jeszcze raz - wielkie dzięki!!!!!!!!!!!!!!!! ps. o co chodzi z tymi wszystkimi sogami - w inncyh dyskusjach??? Będzie lepiej, to będzie moje zdjęcie!!!! - słowa mojej koleżaki. Zmieniony przez - siwy985 w dniu 2003-11-23 12:55:02

No tak - ale najpierw muszę ją do tego namówić - nie jest gotowa, ale może się zgodzi. A Ty chciałeś wstawić jakieś zdjęcie - chyba nie wyszło??? siwy985 zawsze może być lepiej

łokurva tego gifu nawet nie widziałem. to moze post do usuniecia ? Shala co tam za kawalek lecial na tym screenie co dalas ? i żebys nie prosił o zdjecie bana bo Faku mówil ze nie ma szans btw. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=Raskus edit: Shala to Twoje oko w linku jesli tak to .... fajne Zmieniony przez - everr w dniu [...]

wstaw zrzut diety i zdjęcie sylwetki

Ale kombinujesz :) Kończysz redukcje jak będziesz zadowolony z efektów. Robisz to przecież dla siebie, swojego samopoczucia a nie dla jakiś cyferek. Dodatkowo wygląd można skonsultować z kimś innym ponieważ czasem patrzymy na siebie zbyt krytycznie lub odwrotnie. Wklej zdjęcie sylwetki. Zmieniony przez - hando1 w dniu 2015-09-29 18:10:16

1 zdjęcie balkonik

Nie wiem za ile Oferujcie jakas rozsadna cene, bo za 5zl to nawet pakowac mi sie nie oplaca, jak ktos bedzie chetny to jak mowie moge napisac ile tego jest i dac zdjecie tych niemieckich.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak Wiek : 24 lata Waga : 85.6 kg Wzrost : 186 cm Staż treningowy: brak Obwód pasa : 95 cm Obwód klaty: 101 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na przetwory mleczne , mleko , sery , śmietany itp... oczywiście jem [...]

Zrób zdjęcie całej sylwetki, a nie tylko brzucha. Ale nie wiem czy tam jest aż 22 % bf. Zdrowe odzywianie i regularne posiłki poparte aktywnością fizyczną powinny wystarczyć.

Gdzies tam na forum bylo Twoje zdjecie i chyba nie chcesz nam wmowic, ze tak wygladajac masz 4% zawartosci tkanki tluszczowej? Na poczatku mojej przygody z zelazem mialem zyly na brzuchu, ale nawet wtedy na oko widzialem, ze mam ok. 10% tluszczu. Moze powinienes dokladnie sie dowiedziec, co oznacza wynik podany Ci przez to urzadzenie. pozdrawiam [...]

w profilu juz ją masz i tam sie podaje URL zeby miec fotke zamiast znaku zapytania zaloguj sie tu ---> http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit <--- zejdz na pole Zdjęcie Przeglądaj... wskaz fotke z dysku, zapisz zmiany koniec "no salvation, no forgiveness"

Celem jest wzmocnienie siły,poprawa sprawności ogólnej,poprawa kondycji.Lekarz powiedział że resztę mogę narazie ćwiczyć góre ponieważ wiele się nie zmieni przez ten czas,za tydzień mam USG,po usg do niego idę i wtedy sie dowiem jak ćwiczyć i co,ale według niego będę mógł ćwiczyć nogi,tylko oprócz normalnych ćwiczeń też wzmacniające kolano,ale [...]