zdjecie

Dziękuję za odpowiedzi, postaram się z czasem zakupić odpowiedni sprzęt, a do klubu zapisuję się na przyszły rok ( najprawdopodobniej będzie to No Limits Toruń ). Wieczorem postaram się wstawić moje zdjęcie. Pozdrawiam.

Wrzuć zdjęcie całej sylwetki, bokiem, przodem, tyłem, wtedy będzie można porównać proporcje i powiedzieć coś więcej. Na razie można rzec, że "normalna noga".

a zdjecie takie a nie inne bo tylko takie znalazlem ;/

zdjecie 2

daj zdjecie ze skladem

lafal wyslalam Ci moje zdjecie zobacz na poczcie!!! A spalenie troche tluszczu z brzucha i ud sie przyda!!!! Tylko mam nadzieje, że nie z czegos innego... piersi bo sie powiesze!!! :))) Marta

A tak na marginesie to po co to zdjecie wkleiles ;) delikatny szpan ;) hehe

Rozpiętkami masy nie zrobisz. Rozciągniesz tylko mięśnie. Stosowałem te ćwiczenia przeważnie na samym końcu żeby dopompować i porozciągać piersiowe. Zdjęcie jest ale co według ciebie nie gra? Masy wielkiej nie widać. Jedyne czego tutaj trzeba to nabrać mięcha. Z czasem im mięśnie robią się większe to zaczynają się kształtować. W trakcie [...]

Mieszkam w niewielkim mieście... siłownia jest jedna... Ale żal tam iść nie dlatego bo nei ma sprzętu... bo sprzętu jest full! Ale tam przychodzą same koksy, które potem na mieście się tak bujają że za klimatyzacje by mogli robić u mnei w domu :P Diete mam ułożoną za pomocą tego forum... była sprawdzana przez znajomego dietetyka i przez jednego [...]

Jestes pewny że masz te wade szczerze na tej fotce tego nie widać. Zrób zdjęcie w lepszym oświetleniu a nie w cieniu który zniekształca obraz, a najlepiej to konsultacja z lekarzem żebys był pewien na 100%.

Skąd mamy wiedzieć jaki masz obrać cel???? To już Ty powinieneś wiedzieć ,ewentualnie wstaw zdjęcie .

sorry za zle zdjęcie :D. laweczka na ktorej cwicze z hantlami wyglada tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e3aea07468943faa9bf5101b14c1bda.jpg

Bardzo ladnie! Odwaz sie nastepnym razem cala sylwetke z nogami i bez zaslaniania twarzy,nie ma czego sie wstydzic,chyba,ze.....to zdjecie sasiada Pozdrawiam i zycze dalszego rozwoju.

Skąd te zdjęcie ściągnąłęś...hhehe fajna łapka, barki Rób dużę kaptury będziesz wyglądał Perfekt!!!!!!!!!!!i tak juz jest Dobrze RESPEKT!!!

znam typa ktory ma w PL list gonczy,nawet jego zdjecie jest na stronce komendy.od 3 lat jest w uk na swoich papierach.jezeli masz ENA to jedynie lewy pasek Cie ratuje.

Oleandro.........zdjecie bicepsa jest w profilu a reszta zdjec w linku ponizej moich wypowiedzi.............Quart miska oceniac mozna ...... a tak poza tym to dzieki za odwiedziny Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3, mąż na stronach 11 i 12 .. [...]

A ja Aniu myślałem że od 3 . No ale zdjecia bardzo fajne. Najładniej wyglądasz oczywiście na tym drugim, wiec nie dziwne że wszystkim sie tak podoba. A i jeszcze jedno, Mef się strasznie zmienił od ostaniego razu kiedy go widziałem (zdjecie 2)

no i nikt juz nam nie pomoze ja tez zrobilem sobie zdjecie klaty i nic nie mam juz pomyslow

1. Nazwa wskazuje na enanthat testosteronu. Zdjęcie powinno dać jednoznaczną odpowiedź. 2. http://www.sfd.pl/Nebido_-_Schering-t268422.html 3. Co do domniemanej susty "100". Susta 100mg/ml - 3 komponenty tylko w kolejności jak przy sus - 1. 20mg / 2. 40mg / 3. 40mg / czwartego brak. Z tego co wiadomo poza handlem był/jest. Co do [...]

[...] takich mądrali jak Ty dj666 to mnie krew zalewa. Proponuje dobre witaminki za nieduza kase osobie, która dopiero zaczyna cos brac. Te kilkadziesiat zloty wydane na animala wolalbym zainwestowac w jedzenie. Wedlug ciebie polowa forum to lamusy. Jak patrze na twoje zdjecie w profilu to tez radze lepiej w jedzenie zainwestowac a nie mądrowac sie.