zdjecie

Wyślę zdjęcie przykładowo z wczoraj: I jak to wygląda w skali tygodnia /SFD/2019/6/9/08a7ae03e8084a92ab5ab863ccd58408.jpg /SFD/2019/6/9/cd33adace8694810a4dc2fa85a3e7ee0.jpg

Sądzę, że nie. Miałem podobnie na cyklu z 4 kościami prawej ręki (nie wspominając stłuczeń/obić piszczeli/śródstopia od kopnięć). Przez ponad dwa tygodnie nie mogłem używać pióra, były problemy z zaciśnięciem dłoni, opuchlizna, w ogóle jej używaniem itp... Zdjęcie nic nie wykazało, lekarz stwierdził, że nic się nie dzieje poza [...]

A tu moje new zdjęcie pleców

Pokaz nam zdjecie sylwetki. No to czego chciec wiecej? Fajna sylwetka 'trojkata' zdr.

no ujęcie dałeś mistrzowskie.Zrób zdjęcie całej sylwetki tylko w bokserkach w swobodnym staniu

Co Ty, faku, ******lisz? nie mam brata? musze mu to powiedzieć jak przyjdzie z sksu. a chcesz jego zdjęcie? głupi ciul. po co miałbym mu zakładać specjalne konto? Zmieniony przez - BladeXXX w dniu 2004-03-26 15:53:14

No to leci zdjecie takiej lyzeczki, wysypanej na kartke zawaertosci i zawartosci przesypane do miarki treca.

[...] poszczególne głowy mięsnia dobrze czy mniej widoczne bądz wogóle?, jesli opcja 2 to jak ci to przeszkadza zredukuj nadmiar tkanki tluszczowej jeśli opcja 1 w co wątpie to ćwicz je z mniejszą intensywnością.Najlepiej jak byś wrzucił jakieś zdjecie tych nóg to bedzie można powiedzieć dokładniej Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-01-24 22:22:29

Najlepiej wrzuć jakieś zdjęcie to będzie można dokładnie powiedzieć:)

daj zdjecie jak mozesz bo taka waga/wzrost to raczej na potrezbe redukcji nie wskazuje, jednak zeby obiektywnie ocenic trzeba by zobaczysc sylwetke

Niestety mimo, iz stosuje sie do zasad fit życia, moje nogi są ogromne...mam problemy z zatrzymaniem wody w organizmie. Ale nie sadze żeby to był tłuszcz. Nie wierze że od 3 lat treningow i zdrowych diet mam duzy procent tkanki tłuszczowej... Dlatego jak mam pozbyc sie masywnych ud? wrzuć zdjęcie i to takie gdzie jest cała sylwetka

Daj zdjęcie. Z tego co ja zrozumiałem to brzuch uwypukla się ponad poziom klatki piersiowej tak? No to jak masz tak od jedzenia to nie wiem co można poradzić... Chyba mniej w siebie pchać.

te zdjecie jest z przed 2 lat ! gg 2210643

I zdjęcie ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

co chcesz zostac modelem? Czy to zdjecie ma cos wspolnegoo z tym forum? Fajny krawat.... Pozdro! Cos dla Technomaniak-ów.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59534 Pozdro!!

Tylko że Anubis Ci nakreślił czego masz więcej, dzienne wahania wagi mogą być w zakresie nawet 2-3 kilo dlatego ważyć trzeba się mniej więcej o tej samej porze. Cudowna maszyna która mierzy ilość kośćca/mięśni i tkanki tłuszczowej poprzez przewodzenie elektryczne... i ludzie jeszcze to łykają? Daj zdjęcie bo gotów jestem uwierzyć że pelikan siedzi [...]

Tiesto sprzedaj ten worek albo zapisz się na jakąś SW napisze to juz któryś raz zrobisz sobie krzywdę niż wyćwiczysz siłę ciosu nie znając techniki. Jak by Co to zrób zdjęcie z gipsem na ręce po waleniu tych cepów powodzenia.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane):Dodane Wiek :20 Waga :82 Wzrost :178 Staż treningowy:6 MSC Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Bieganie/siłownia/TRX Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:ieganie/siłownia/TRX Stosowane [...]

Zobaczyłem to wczoraj, więc nie wiem od kiedy to mam. Może to dlatego że pare miesięcy nie ćwiczyłem a potem zacząłem ostry trening na worku, nic innego nie przychodzi mi do głowy. Mógłbym zrobić zdjęcie ale niewiele będzie widać. Iść z tym do lekarza czy to coś normalnego? Nie wiem, rozwój mięśni, cokolwiek.

jak mozesz wrzuc zdjecie rodzicow!