zdjecie

może wrzuć zdjecie zobaczymy czy masz co rzeźbić %-)

za to,ze nic na tym zdjeciu widać NIE BYŁO zrób normalne zdjęcie, wtedy temat na pewno nie zostanie usunięty

daj zdjecie moze poprostu masy miesniowej brakuje i dlatego kaloryfera nie widac

Może dlatego ze zdjęcie robiłem samowyzwalaczem i zle ustawiłem?..... To nie zmienia rzeczy ze zrobiłem taką transformację

To pokaz mi drugie zdjecie z twarzą to pogadamy

zdjecie wrzuc bo inaczej temat poleci

masz zdjecie fiolki jak weglada orginał

neu9 - daj zdjęcie? i napisz skąd jesteś

możesz wstawic zdjecie obciaznikow i hantli? bylbym wdzieczny, a i powiedz ile jeszcze chcesz za kg i skad jestes

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://www.sfd.pl/Fitness_cia%C5%82ko_me_marzenie%21.-t897050.html Wiek : 20 Waga : 53 kg Wzrost : 162 cm Staż treningowy: 1,5 roku Obwód pasa 76 cm Obwód klaty: 83 cm Obwód uda: 51 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 x w tygodniu, silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]

SUper zdjęcie stary. Trafność diagnozy gwarantowana

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Tu wprowadź tekst linku... Wiek : 22 Waga : 86 Wzrost : 188 Staż treningowy: 3 lata Obwód pasa -- Obwód klaty: -- Obwód uda: -- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA 2x w tyg, BJJ 2x w tyg. silownia 2x. Anaeroby 3x ogolnie 7x w tyg , do czasu przmeeczenia a wtedy przerwa Ograniczenia [...]

Wrzuć zdjęcie

180-183 cm wzrostu Zdjęcie: http://imageshack.us/photo/my-images/228/250920123122.jpg/ Jestem w stanie wydać ok. 150 zł / na miesiąc na odżywki. Zmieniony przez - pakla21pl w dniu 2012-09-25 22:51:59 Zmieniony przez - pakla21pl w dniu 2012-09-25 22:52:23

Jeszcze jedno zdjęcie /SFD/2017/9/12/913437a6af964dac972f217b50d0a1da.jpg

ETS! Jeśli się dobrze przyjrzysz na zdjęcie tej wagi, to dojrzysz firmę, producenta sprzędu agd, często sprzedawanego w marketach. Być może ta waga jest dobra, nie jest tania, więc powinna byc dobrej jakości, ale sama jej nie kupiłam, szczerze mówąc dlatego,że nie dałam wiary w producenta. Ale nie chcę krytykować, być może jest ok. Kupiłam sobie [...]

Tak, to zdjecie bylo robione gdzies po 3 miesiacach treningu 5x w tygodniu, no moze 3,5 max, teraz znow cwicze ale mialem przerwe, masy rzeczywiscie malo bo 55kg przy wzroscie jakims 170 :/. Sila przede wszystkim!!

Chłopaki ale ja juz mam sporo masy , ile mam ważyć w wieku prawie 15 lat. Mam 179 i naprawdę nie jestem jakiś kościotrup ... Ja się wgl na tym nie znam wiem nie będę sam układał diety , pomóżcie mi i uluzcie byle jaka dietę która pomoże mi się wyrzeźbić , a tacie schudnąć :). Jeśli twierdzicie ze potrzebuje masy czy coś to mogę dać jakieś zdjęcie, [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :13 Waga :51 Wzrost :166 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa 76cm Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):piłka nożna , bieganie raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

Zdjęcie /SFD/2021/7/4/6d1ee180bd694040b89e867dc2cc08de.jpg /SFD/2021/7/4/2450dcdb7c4c464ca0a149c885a6c798.jpg Zmieniony przez - Wojtas2115 w dniu 2021-07-04 18:07:03 Zmieniony przez - Wojtas2115 w dniu 2021-07-04 18:13:29