zdjecie

IMO na zdjęciu widac wilgoc (choć zdjęcie niewyraźne to to ciemniejsze to chyba wilgoć) ja bym reklamował ale bez paragonu raczej ciężka sprawa.. Ale jeśli faktycznie dostała sie tam wilgoć to cykl na tym stormie będzie mało skuteczny i dosyć niezdrowy.. pzdr.

Kurcze dopiero teraz doczytałem te info o kaloryferze,jakoś wcześniej mi umkneło:D Oczywiście poproszę o zdjęcie bo nigdy takiego przypadku nie widziałem, na dole opona a na górze kratka:D To musi być ciekawe

Jak długo już redukujesz? Zastój na wadze, czy również w centymetrach? Wklej zdjęcie sylwetki - być może nie ma tam sensu redukcji.

kliknij w zdjęcie potem daj wyślij mail i ci sie wyswietli

sporo przesadzone ww chłopie jak wyglądasz daj zdjęcie

Zdjęć nie widać a filmiki żeby obejrzeć trzeba byłoby pobrać co pewnie sporo osób w tym ja nie chcą tego robić. Wrzuć zdjęcie z lokalizacja bólu filmik tu i tak wiele nie powie.

A tu moj qmpel z ktorym cwiczylem przez te 2 miesiace... pol roku temu... Koles zna sie na rzeczy dusho mnie nauczyl..... go uczyl jak sie cwiczy , pracownik od Szymca ze Sklepu.... Teraz jest jeszcze wiekszy bo to zdjecie robione... 2 miechy temu....

Dzięki wwaldek za zdjęcie bana i już tłumaczę. Konto kwiatula17 pochodzi z insomni, a co do adrys17 to mój ziom z osiedla i on chodzi na tsunami a także od pewnego czasu jest userem tego forum. Pozdro

Najlepiej robić poniedziałek, środa, piątek. Widze że masz 195cm zrostu i ważysz tylko 75kg mógłbyś wrzucić zdjęcie ( oczywiście bez twarzy) jak wyglądasz ? Bo ja mam 193cm wzrostu i chciałbym zobaczyć, czy bedzie tragedia jak schudne do 80-83kg z 90kg.

Mała przekąska na polskim Wprawdzie to nie zdjecie moich koleżanek ale narazie nic innego nie mam. Ferie mi się skończyły więce w tym tygodniu moje zbiory zdjęć się powiększa na dodatek wrzuce na forum małe fotostory z filmu który nakręciliśmy z kumplami specjalnie na studniówke >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej [...]

Haluksy (halluxy, paluchy koślawe, hallux) są chorobą cywilizacyjną dotyczącą przede wszystkim kobiet i wynikającą z noszenia butów na wysokich obcasach, nadwagi oraz stojącego trybu życia. Wysoki obcas powoduje przeciążenie przedniej części stopy, czego skutkiem jest poszerzenie przedostopia i obniżenie poprzecznego łuku stopy, natomiast [...]

[...] ? pracuj nad wszystkim ???? Przecierz masz dzial - suple, trening, odzywianie... ? Tam dowiedz sie co trzeba robic na poczatku, by bez ryzyka docinek i kpin umiescic tu zdjecie.... Poprostu nie bylo co komentowac wiec jest tak jak jest :) a ty odrazu sie obrazasz :) Wogole to wszyscy jacys tacy nerwowi sa.. powiesz im cos innego niz [...]

swoja droga chetnie zobaczyl bym zdjecie tego pakerosa michalP.....takie krytyczne nastawienie...:/ chlopak sie stara...a wy mu takie doluhjace opinie....lol "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://pl.tinypic.com/view.php?pic=ng8xt5&s=8#.Ux4i_j95PTo Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 180 Staż treningowy: rok Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, 4-5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

Sugeruję postępować zgodnie z określonymi zaleceniami układania diety. 1. Dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Link do artykułu na ten temat otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. Wypełnij i wklej tutaj. Wrzuć również zdjęcie sylwetki. 2. Obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru i wklejenie całości. Zapraszam do [...]

Najlepiej wrzuć zdjęcie i zobaczymy jaki masz bf a wrzuć także jadłospis w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html . Pozdrawiam

Zdjecie daj bo może się okazać że na minicut już jest za późno i trzeba redukowac teraz a nie czekać do lutego .Warto też by dodać ankietę działu i zrzut diety ( przykładowy )

Dokładnie jw wstaw zdjęcie, ankiete Ogólnie jeśli się zalałeś to lepiej zrobić redukcje, minicut jest dla osób poniżej 10 % BF IMO

http://www.armpower.net/index.php?page=show_foto&sid=6917 to moje zdjęcie

A ja mam takie pytanko,można podać link do zdjęcia jak Damian1987 czy lepiej wkleić zdjęcie?