SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjecie sylwetki. /SFD/2016/10/30/38c212ea9de4424eaff9a8ec55d8c68c.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2016-10-30 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: 103kg ---> 84 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Do wszystkich: Dzięki za oceny i rady. Wydaje mi się, że trochę niektórych światło i jakość zdjęcia zmyliła. Zrobię zdjęcie w normalnych warunkach i je wrzucę. Mam jeszcze sporo tłuszczu w okolicach pasa i klatki piersiowej. Wydaje mi się, że zejście do 80 kg to minimum przed masowaniem. Staram się tak zjeżdzać z wagi teraz, aby w jak najmniejszym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2010-03-24 05:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucinam wszystkie komentarze!

    Post
    Piłka Nożna

    Ja się nie będę powoływał na swoje znajomości bo są one wciąż aktywne i nie będę zdradzał źródeł. Każdy sposób na regenerację jest dobry jeśli przynosi więcej korzyści niż szkód i jest time attack. Już pisałem: liga Austriacka to też nawet nie pół-amatorska tylko z pełnym zapleczem. Obsługa techniczna, doktorzy i naukowcy wiedzą jak wycisnąć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2021-02-06 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde pomyliłem sie faktycznie ale lipa z tym zdjęciem. Proszę powiedz czy moge ostawić testo. I poprostu zrobić cykl z deca co w ogóle nie boli i meta? Nie zaryzykuję juz 3 tydzień nie funkcjonować. Dziękuję z góry kolego. Przepraszam za głupie zdjęcie, to nie było planowane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2021-06-14 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan pisze ze mozna poprostowac wszytko to prosze o rade. Czy koniecznie musi byc testo? Czy mam kupić inny? Bol jest nie do zniesienia slowo honoru. Z tego co rozumiem jak juz zacząłem to muszę skończyć? Czy moze Pan wyzej sie myli i mozna zrobić cykl bez testo, z meta i deca? Sory za zdjęcie, nie chciałem proponować nikomu wlasnej sylwetki. To [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2021-06-14 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria :-D:-D sie zaczela :-D:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dawaj swoje zdjęcie moja droga bo owcy jeszcze nie widziałem

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2004-11-14 14:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Odp.4 (Jak zmienić format zdjęcia) Tutaj sprawa jest dość skomplikowana, ponieważ jest bardzo dużo różnych programów graficznych. Dlatego jako mogę podać tylko standardowy sposób zmieniania rozmiaru. Możliwe, że Twój program ma inna opcje, wtedy możesz komuś wysłać zdjęcia, aby Ci je przerobił. Procedura zmiany formatu jest banalnie prosta. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2003-11-02 01:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne to zdjecie na tle miasteczka, tzn fajny motyw A tak ogolnie to jest ok! Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2003-11-03 01:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'HeavyWeightGym' czyli siłownia u Mosta ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko jak zobazyłem pierwsze zdjęcie to sobie powiedziałem w myślah 'wow' i tak jest świetna siłka, gratuluje takiej '(czy po prostu poćwiczyć )' równy z Ciebie gość sog

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2010-09-02 18:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nie skutkują ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak waga rośnie to normalne, że ta wspaniała krata jaką miałeś 3 kg temu będzie trochę zanikać. Inna sprawa, że trening trochę chaotyczny, albo Ty go chaotycznie opisaleś: czemu tylko raz w tyg siłka, jakie wykonujesz pozostałe ćwiczenia na plecy, hantle w domu? Zalezy jakie ćwiczenia wykonujesz na drążku, kalistenicy mają kaloryfery, ale ostro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-11-20 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że słabej jakości te zdjęcie, bo jakby byłow iększe, możnaby było więcej się pobawić Ale nie forma się liczy a treść ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2003-03-03 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z siłownią ,POMOCY !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    normalnie napisz coś potem edytuj i wyskoczy ci pełny edytor a tam możesz wrzucić plik/zdjęcie ;] Zmieniony przez - Terrarysta17 w dniu 2013-07-15 02:11:58

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2013-07-15 02:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj byliśmy w Olkuszu w siłowni Dragon Poniżej kilka fotek z tego wydarzenia: Trener jako pierwszy przetestował nasze Gainbody30 Oprócz Machine-Man'a, trenujący na siłowni mogli również sprawdzić jak smakuje i działa Crea-Shot Niepozowane zdjęcie Widzicie jak po naszych produktach rośnie łapa? Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-05-26 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-05-26 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O kuhwaa 8g ww/kg :x Podbij tłuszczami a ww zmniejsz do 6g/kg gdzieś. Wrzuć zdjęcie to powiemy Ci czy masz redukować czy masować, na następne wakacje będziesz miał swój brzuszek ;) Wiesz że masz prawie 550g ryżu? To jest 5.5 paczki, wątpię że jako początkujący tyle zjesz. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-01 21:51:43

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-06-01 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania morfo, estro i prolaktyne. Poniżej wrzucam zdjęcie. Jak teraz wziąć cabaser i aromasin bo coś takiego mam żeby zbić estro i prolke. Badania robione 20h po iniekcji z testa. Lecę cały czas 125mg wtorek, 125mg piątek. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2020-10-14 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcie jakieś to by na pewno pomogło trochę ... Ale domyślam się, że chodzi ci o dolne części klatki. Wszelkiego typu wyciskania na ławce skośnej w dół załatwią sprawę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2007-03-11 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny,nowe foto str.3

    Post
    Galeria Zdjęć

    SW - to styl życia:D DORZUCAM ZDJĘCIE NÓG, KIEPSKIE BO ROBIONE OD GÓRY DO LUSTRA, NO ALE JEST, JAK SIĘ UDA ZROBIĘ LEPSZE. PUKI CO WSTAWIAM TO :)) Szału nie ma ale za wielkie być nie mogą ponieważ zmniejszało by to szybkość kopnięcia w SW. Ale nogi ćwiczę od zawsze sumiennie i w przeciwieństwie do większości ludzi, lubię trening nóg:D [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2013-03-10 12:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka ok. Rzeczywiście na zdjęciu wygląda na mniej ale dosyć wysoki jestes więc może tego wina... ale dodaj zdjęcie spompowanego bicepsa mimo to. MASUJ

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10106 Data: 2010-11-25 18:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie zdjęcia!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przyjrzałem się już wcześniej ale mam obawy czy nie zmieni mi się wtedy zdjecie w profilu "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2002-03-13 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie zdjęcia!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Van wklej jeszcze raz zdjecie to zniknie ta glupia fotka z ta czaszka Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2002-03-14 01:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)