zdjecie

No no NIEWIASTO rozpisałaś się w tej ankiecie! Za ten kwadrans urwany z życia należy się oczywiście soczyste zdjęcie

ok obiecałem dodać zdjęcie porównawcze to dodaje lepszych do porównania nie znalazłem co do treningu hmm ogólnie to dość mocno mi się on zmienił niż to co chciałem robić w 1 poście /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fe3e1f56fc846a499f8b5c7e76aae8a.JPG

B- 98g W- 110g T- 8g Nie wliczalem warzyw(oprócz fasoli) i surówki Na podbicie węgli można dodac pelnoziarnista bułkę, pitę itp. P.S Nie wiem dlaczego zdjęcie sie nie otwiera :-/ http://img152.imageshack.us/my.php?image=p1040746.jpg Zmieniony przez - xNicox w dniu 2009-02-28 16:48:38 Zmieniony przez - xNicox w dniu 2009-02-28 16:52:00 Zmieniony [...]

Wstaw zdjęcie sylwetki , zrzut diety tez bo może się okazać że troszke szukasz drogi na skróty z tym testo .

jeżeli to jest prawdziwe zdjęcie to spasł się jak świnia. Cóż może w końcu sobie uświadomi, że zostało mu jakieś 5 lat gry w piłkę na najwyższym światowym poziomie, a potem będzie coraz słabiej. Do roboty!!!!!!!!!!

wstaw zdjecie!

podaj cenny obciazen i zdjecie stojakow pod sztange Zmieniony przez - lukste w dniu 2008-10-20 12:23:55

Moze niech kazdy tez pisze ile ma w tej lydzie, bo zdjecia z 10cm nie ukazuja wymiarow. A one tez sa wazne. Ja wstawie swoje zdjecie pozniej, niech sie aparat podladuje.

A czy po takim zabiegu (laserowym usuwaniu) można już normalnie się udzielać sportowo ? Tzn sztuki walki, dźwiganie ciężkich ciężarów (lol głupio brzmi) ? A i jeszcze wrzucam tą fotkę - czy powinienem iść z tym do lekarza ? Czy to wogóle jest żylak czy zwykła żyła Link >> http://rapidshare.com/files/122233353/DSC00837.JPG.html Jest to [...]

dam jeszcze zdjecie kumpla ...do 70 mial pecha trafil na mnie w walce o wejscie do strefy medalowej byl 4 po lewej

dodaj zdjęcie jak nie wiesz od czego na początku dieta + trening siłowy odżywki Ci zbędne

Jak tak bardzo chcecie to macie jednak podkreslam ze to jest stare zdjecie ma grubo ponad pol roku a wiele sie juz zmienilo

Witaj, pierwsza kwestia to- 1kg przyrostu masy w ciągu miesiąca to optymalne tempo przyrostu. To jest 12kg rocznie, a to już spora różnica. Co do samego problemu klatki piersiowej proponuję byś wrzucił zdjęcie sylwetki stojąc przodem 'na luzie'. Wtedy będzie wiadomo czy nie wyolbrzymiasz ;-) Pierwsze Zdj Zostało zrobione w Sylwestra Tamtego roku [...]

Ciekawe Jesli jestes pedagogiem to zapraszam na http://ufd.katalogi.pl Mozesz dac jakies swoje zdjecie? Pozdrawiam! Moderator Uczniowskiego Forum Dyskusyjnego

taki plan nie istnieje niestety daj swoje zdjecie jak miałem 14 lat to też mnie nie wpuszczali na bale ale ze względu na wiek hahah

i to zdjęcie tez aktualne? bubu a jak z potomstwem?

o ja pyerdole zdjęcie 3, nic ci się tam nie stało? :))

Nie wrzucaj tego typu zdjęc bo na nich praktycznie nic nie widać , wrzuć normalne zdjęcie jakieś .

1 zdjecie ok. 2 z***ane.pozdro

Na pierwszym zdjęciu pomyliłem się. Kumpel jest po prawej a ja po lewej. No a zdjęcie to oczywiście przeróbka. Ale może kiedyś.............. One Kozie Death!!!