zdjecie

Jak wyżej - wstaw zdjęcie sylwetki bo tak to można gdybać - Tłuszcz tłuszczem ale jeszcze zostaje typ budowy ciała

tez widziałem ta zdjecie 2! a mozesz mi przytoczyc jakie bionabol ma skutki uboczne?? i czy branie wraz z osłonkami zniweczy skutki uboczne??

"Cel treningowy: masa a w przypadku nóg rzeźba i wytrzymałość " rozumiem czyli masa u góry , na dole redukcja ? pomyśl logicznie czy to jest możliwe ? Ja nie wiem, dlatego się pytam. "Obecnie trenuje już drugi rok na masę. Jednak nóg nie ćwiczyłem, no może trochę. " a dlaczego omijałeś trening najważniejszej i największej partii mięśniowej ? Z [...]

jak masz możliwość wrzuć zdjęcie

Armidex 5 mg masz ? Wrzuc jakies zdjęcie swoje bo z tymi wymiarami to już na scenie powinieneś stać mając MP

Jeśli chodzi o mnie to zdjęcie w profilu. I ja też mam krzywe kostki. Może tak tego nie widać. Ale są krzywe.

daj zdjęcie brzucha teraz. Ja też robie brzuch ale troche wiecej cwiczeń i troche chyba cięższy jest mój trening. Dla przykładu: 1 ćwiczenie głownie dolna część brzucha. Unoszenie kolan w leżeniu nogi cały czas w górze 2 ćw też na tą część, podciąganie kolan na poręczach, 3 ćw na skośne brzucha, skręty tułowia ze sztangą, 4 ćw skośne uginanie na [...]

Można się i tym pobawić ale żelazo to żelazo. Lepszych narzędzi do kształtowania sylwetki nie ma. Inne to tylko uzupełnienie żelaza. Chociaż jak patrzę na załączone zdjęcie to mam pewne wątpliwości:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d07a485084e243f7983cd62aa21025f9.jpg

za jakis czas powinny sie ukazac ;) przy dodawaniu jest napisane: Jeśli wysyłasz zdjęcie - czekaj cierpliwie

witam wszystkich postanowiłem trochę odświeżyć temat, w mojej siłce został zamontowany drążek doszło obciążenie 6x5,5kg oraz w trakcie robienia jest ławka rzymska zdjęcie zamieszczam poniżej na zdjęciu brakuje wzmocnienia pośrodku i trzyma się na razie na taśmie gdyż nie miałem czasu pospawać. Jak tylko skończę to na pewno dodam zdjęcia i podam [...]

Podaję mega długi wykaz adresów gdzie można poprosić o zdjęcie z autografem(nadrukowanym) Linki służą wyłacznie temu celowi i żadne listy nie są czytane. Pisać krótką prośbę po angielsku lub tylko wpisać adres w treści+Poland Czeka się długo ale przychodzą!!! [email protected] [email protected] [email protected] [...]

Żeby nie było jaka ankieta :-p ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

To jeszce jedno zdjecie

ej kto wam pozwolil wkleic moje zdjecie ?!

To nie musi byc fotomontaz. Istnieje w fotografii taka zasada, ze im jest cos blizej obiektywu wyglada na wieksze niz w rzeczywistosci , cos dalej mniejsze. Sprobojcie zrobic sobie zdjecie od gory, tak , aby glowa byla najblizej obiektywu, a reszta ciala dalej. Zobaczycie efekt.

Kiepskie zdjęcie, ale z tego co widać - masa po raz trzeci :)

Wrzuć zdjęcie to doradzimy co robić, patrząc na wymiary to masa 60cm to mało w udzie

Spalacz - nie potrzebny. Jeżeli zastosujesz umiejętnie wiedzę w praktykę, możesz zrobić ze swoim ciałem co chcesz. Wstaw zdjęcie swojej sylwetki, jak jadasz i ankietę działu.

paragon poszedł niestety w śmieci, nie przypuszczałem, że będę chciał reklamować witaminy, zakupiłem je na znanym portalu aukcyjnym więc reklamacja byłaby mało opłacalna, zdjęcie wrzucę jak będę miał lepszy aparat bo na tych robionych telefonem niestety nie widać (światło się odbija) Mam nadzieję, że to tylko wyjątkowa seria się trafiła ( szkoda, [...]

trudno ocenic sylwetke bo wrzuciles foto w ciuchach a teraz bez:-) równie dobrze mogłeś tak wygladac pod ubraniami:-) jednak mozna ocenic to co obecnie jest i jak wyglądasz, a wyglądasz bardzo estetycznie i w dobrym kierunku to wszystko zmierza, wiec na spokojnie rob dalej swoje;-) obecnie jaka masa ciala? jak lepiej dograsz diete i bedziesz [...]