zdjecie

Zdjecie wyszlo Ci tak, ze wyglada jakbys nie cwiczyl

Pudzian Twoje zdjecie w avku to jak Greg minus 30kg,ale podstawy są i to solidne do rozbudowy

A dam swoje pierwsze zdjęcie w TCHP może obejdzie się bez bana. Narazie masujemy Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2009-12-01 12:44:50 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2009-12-01 12:45:41

człowieku moze ty mowisz o przedramieniu. zdjecie nigdy nie odda tego co jest za zywo.40 cm w lapie to jest malo tyle to ja mialem 5 lat temu, teraz jest 45 zobacz sobie na wzrost, mase i sile i wtedy sie zastanów co piszesz

he:) zdjecie w profilu nice:)

ty sie adzik kurva nie smiej, bo niedlugo cos moze cie zaskoczyc jedną książkę"apteka żywności" wziąłem jako nagrodę, drugą "anatomia i fizjologia dla bystrzaków" kupiłem sam, zdjecie mam, pozniej wam pokaze

dziś doszło zdjęcie z fotoradaru - 500zł i 10 pkt czasami żałuje, że mam auto, tak bym tyle kasy zaoszczędził

No ciałko konkretne, widziałem piersi nawet na nacie, ale chyba powiększane jakieś na zdjęciach, bo w TV nie wyglądają tak fajnie. Jest takie fajne zdjęcie w futerku

tylko jest problem... Jak Paweł da nowe zdjęcie to nawet jakby chciał zmniejszyć to i tak się nie zmieści w avku

dodaję zdjęcie przodem tłuszczu mam na brzuchu i na dupie, niewiele ale jest i chcę go wyciąć. o masowaniu nie ma mowy, redukcja 2-3kg wskazana na podjazdy. odnośnie kolegi to ma zupełnie inne proporcje - waży 2kg mniej a jest wyższy o 8cm, także nie może być bardziej umięśniony - jestem zalany w stosunku do niego i tyle ; ) [...]

Zawsze w sob robie jeden chat ale dzisiaj mnie straszna ochota naszła na tortille tak że robiłem sobie ;) i już zjadłem mniam mniam ale jutro pewnie będę cierpiał :DD gdy przyjdzie godzina cheatu a tu zonk :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/167/889043_WP_20140905_002.jpg

1. Śniadanie: płatki żytnie + żurawina + sezam + słonecznik + cynamon 2. II Śniadanie: chleb słonecznikowy + pierś z kurczaka w plastrach + ogórek 3. Obiad: pierś z kurczaka w przyprawach + marchewka + ogórek 4. Zdjęcie z kiedyś - "Brokułowy makaron" /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d948cd2d5c554356a3ec92b24d1fd693.jpg [...]

Suchy,wrzuc zdjęcie też do tematu z przepisem na ten jabłecznik :-)

wczorajszy posiłek potreningowy ;-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/184/1180084_IMG_5825.JPG

Rigga po tjuningu blisko 1800kcal http://zmniejszacz.pl/zdjecie/184/1183408_20141030_182028.jpg

śniadanie :-) placek z soczewicą, chlebki owsiane, gruszka i maliny :-P http://zmniejszacz.pl/zdjecie/185/1198410_IMG_5840.JPG

męska fantazja, czyli jak mój mąż dla mnie gotuje %-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/185/1206722_IMG_5855.JPG polędwica wieprzowa pieczona z odrobiną miodu i czymś tam jeszcze przepyszna! Prawie się popłakałem ze wzruszenia :-) \-) sog dla męża %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a5ff1ac34564b8ab5f191fb2277cb4e.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

Grekar, w normalnej sytuacji "zjadłbym to zdjęcie", ale właśnie pociąłem kokosa, zmieszałem go z migdałami, dorzuciłem daktyle, i figi w zamiarze stworzenia porannego "starter-batona" przyprawionego goji, siemieniem lnianym, chia i ostropestem :D a jak się nie zlepi to wrzucę jeszcze trochę oleju/mleczka kokosowego, co mi tam. Jutro dzień bez [...]

xadriaan skorzystaj z innego hostingu np imageshack lub po prostu zdjecie daj bezpośrednio z dysku.

Ryz warzywa i wola zmielilem na burgery z pieca http://zmniejszacz.pl/zdjecie/209/1633338_20150114_162613.jpg Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2015-01-14 16:34:44