zdjecie

dzięki%-) szczerze mówiąc ja też byłam w szoku. ale nie powiem... podoba mnie się :-) dont z tym pozowaniem masz racje. wczoraj przy robieniu zdjęć w pewnym momencie nie miałam kompletnie siły się napinać%-)a wiem, że mogą wyglądać lepiej bo siostra kiedyś zrobiła zdjęcie i tak było poodpoczywam troszku (za 4dni Barcelona%-)) ale nie mam pojęcia [...]

Witaj, wrzuć zatem jadłospis z trzech przykładowych dni. Zdjęcie również będzie potrzebne, po obejrzeniu przez Szefowe można będzie je usunąć. Jak długo byłaś na dukanie? Karmisz jeszcze? Sprawdź, czy masz diastasis (u Cortuni jest wszystko wyjaśnione http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html ) Obowiązkowo przeczytaj artykuł [...]

Piotrrr zawsze tak było sogow******lacze przyjdą,a później słuch o nich zaginie gumiś zapisałeś zdjęcie na dysku i czy siłownie masz na dworzu,że pogoda jest taka ważna?

pamiętliwy klata wreszcie ruszyła do przodu a o innych partiach nie mówie,bo zdjęcie mówi samo za siebie

daj wieksze zdjecie, trudo ocenic cos co ledwo widac

MattKK - to nie mozesz na oko ocenić ? chyba Tobie łatwiej to zrobic , niz komuś patrząc na zdjęcie... btw - na dobrej siłowni powinna być waga Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-03-02 16:00:39

ale kurva co ten facet chciał przekaazać przez to żalosne zdjęcie w wannie? tragedia:/

wklej zdjecie buta sam musze kupic tylko nie mam czasu pojechac po nie. a jak juz to mi sie nie chce po odżywki pierwszy, ale jak co innego to trzeba za rączke prowadzic

widzieliscie jakie zdjecie hihihehe wkleiła w poprzedniej str? modery powinni to cos usunąc

masz nowe zdjecie w profilu, to ty? ile czesu cwiczysz?

heh a ja jeszcze widze stare zdjecie z trickiem dziwne to troche ale pewnie za jakis czas sie zmieni Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-05-19 17:51:12

jaką masz? wklej zdjecie, bo patrze na allegro i zastanawiam

tak jest jak sie dietki nie trzyma zaraz wkleja zdjecie atlasu jaki planuje zakupic niedługo

[...] ,jego zdaniem wystarczy 45min jazdy rowerem po treningu też tak uwazam, trening, zaraz po nim jakies szybkie wegle (carbo) i aeroby napisz mi jakia nazwa tego białka zakupie sobie takie i bede miał na ostatni posiłek, skoro tak długo sie wchłania (chociaż wydaje mi sie dziwne 12h?) jak możesz to wklej zdjecie pudła i powiedz ile kosztuje

No właśnie troch podejrzana ta waga 135kg, w zyciu bym nie dał mu 135kg,możliwe ze coś kręci no ale i tak sporo stracił na wadze.Makel zerknij na 7 zdjęcie od góry ,jak sutki ma nisko poniżej mięśni klatki hyhy

jedno zdjecie mnie natchnelo a raczej sprecyzowalo to co mi siedzialo w glowie ale to malo istotne

mi po obejrzeniu tego filmiku cisnie sie ostry komentarz na ...eee jezyk makelroj nie moge podac linku bo to zdjecie jest w czyims profilu ale jak dla mnie to ideal kobiecej sylwetki

hmm to pytanie czy stwierdzenie ? PS: amm to twoje zdjęcie w profilu ?

radze pierw wkleic diete od poprawki (bo pamietam jakies serniki i cos tam zapiekanego ) wiem ze temat posladkw zamkniety ale nie mogłem sie oprzec , i mówie ze niezłe zdjecie masz Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-06-11 02:40:32

tak czy siak Rot jak zawsze da najbardziej zmysłowe zdjęcie