SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Stawianie zawodów w polskim WTF jako wzór dla imprez PUT to gruuuba przesada. Tak od strony organizacyjnej, jak i poziomu sportowego. Do MP WTF też eliminacji nie ma i nieraz startują zawodnicy naprawdę ciency, a bałagan na paru imprezach tej organizacji zdarzyło mi się już też przeżyć kosmiczny. Identyfikatory jak mi się wydaje są bezpłatne, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2004-11-09 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaplex 275 Opinia ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zdjecie musialem usunac bo byl adres strony. Ogolnie dawno oaxio nie slyszalem a opinie ostatnie jakie slyszalem to ze mega bol poinjekcyjny. Odnosniedzialania nie wiem bo odechciewalo sie ladowac przy takim bolu gdzie przy dd to nie powinno byc nawet dyskomfortu po strzale wiec cos nie tak.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2010-01-18 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, motywacja - pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy jest możliwość ćwiczenia bicepsa bez sprzętu ? -Oczywiście jeśli ktoś bardzo tego chce,przy wąskim chwycie na drążku biceps w nieznacznej ilości ale pracuje. -Możesz wziąć zgrzewkę wody i zastąpić ją jako hantle,mizerne ale zawsze to jakieś rozwiązanie. -Zainwestuj w ekspander do ćwiczeń koszt rzędu 30 zł . Jakie ćwiczenia polecacie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-02-04 08:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile redukować,jak budować mięsnie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    patrzac na te zdjecie tez nie redukowalbym juz wiecej , masy miesniowej nie ma zbyt wiele nie bedzie to wygladalo dobrze , tylko teraz nie zacznij od razu zwiekszac gwaltowanie kalorii dobrze bedzie przez pewien czas trzymac kalorycznosc blisko 0

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-09-11 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie mp4 lub co spodobnego

    Post
    Targowisko

    - Mp4 8gb Pentagram Eon Cineo zmozliwoscia włozenia karty pamieczi micro sd czyli rozszerzenia pamieci;) DANE TECHNICZNE Bazowe Model PENTAGRAM Eon Cineo P5116-8 Pamięć Flash 8GB Kod PENT P 5116-8 Wyświetlacz Wielkość 3” Paleta barw 16 milionów kolorów Rozdzielczość 400x240 Zasilanie Akumulator Wbudowany litowo-polimerowy Czas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2010-03-13 10:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejenie avka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    forum/zmiana danych/zdjęcie (avatar na forum)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-12-22 21:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z diety 4000 zrobic 5000?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20% bf i 5000tys kcal przy wadze 82kg ... chcesz miec bf w krótkim czasie grubo powyzej 20% najwyrazniej.. masz jakies zdjecie sylwetki? latwiej bylo by o ocene co dalej powinienes robic,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-08-24 12:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie tricepsu przy redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    daj zdjęcie,prosze;] ps triceps nigdy nie jest za duży tylko reszta za mala;] Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-09-24 22:18:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-09-24 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okrągłe plecy w górnej części...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wstaw zdjęcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-04-10 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja mięśni - rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokaz zdjecie sylwetki, moze lepiej rozbudowac gore by nie bylo dysproporcji niz palic miesnie dolu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-01-04 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw normalne zdjęcie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2017-11-29 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez żartów, wstaw pełną ankietę działu + normalne zdjęcie sylwetki. Kalorii jest najpewniej za mało (2300 zwłaszcza) a to szybko może doprowadzić do zablokowania redukcji tkanki tłuszczowej. Posiłki przekąskowe to np: mleko z bananem i masłem orzechowym. Jednego dnia masz tłuszczów 80g - drugiego z kolei 140g (nie ma to sensu). Jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2017-11-30 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdjęcie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2012-05-06 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie mojej sylwetki /SFD/2017/4/19/b9f05b08de1546c59925a1b993d6b17d.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2017-04-19 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG Bayer

    Post
    Doping

    fatalnie boli po przedwczorajszej iniekcji... coś jest nie tak Najlepiej jakbyś wysłał zdjęcie miejsca ukłucia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2021-10-06 08:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na podnoszenie sztangi jedną ręką !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nightingal ,trenuje od jakiegoś czasu kettlami,więc jak najbardziej wykonuje rwanie odważnika . Ostatnio czytałem artykuł o Sandow'ie i było zdjęcie trzymającego jedną ręką sztangę ponad głową. Sam postanowiłem spróbować,więcej niż 40 kg nie próbowałem ,ale juz wiem na jakich ćwiczeniach się opierać ma trening. Ok dzięki poszukam ,bo bardzo by mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2013-11-30 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie

    Post
    Targowisko

    a jak byś chciał wyciąg mogę zrobić tobie zdjęcie mojego którego pospawałem sobie z 5 lat temu i sprawdza się idealnie do dzisiaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-09-29 17:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silikonu bezbarwnego; to substancja czynna; moze cos spaprali,moze duzo dali srodka.. -ale jest sterylne i bij, paprochy glutki zostaw na dnie,wciagaj czysty olej. i jak wyzej: -wrzuc do goracej wody,powinno pomoc. -chyba ze to jakos niebardzo wyglada... wrzuc zdjecie dokladne tego paprocha. Zmieniony przez - Dragons1 w dniu 2010-07-19 09:35:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2010-07-19 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystające obojczyki

    Post
    Trening w domu

    Pokaż zdjęcie.. Mysle że to kwestia masy czym więcej masy tym te obojczyki będą zanikać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2012-05-23 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement do boksu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie zdjęcie mam wrzucić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-11-01 14:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)