zdjecie

Chcecie chamskie zdjęcie

nie wiesz jakie zdjecie masz wstawic - wstawiasz Beckhama i masz zapewniona duza liczbe wejsc na strone

Nastepny bedzie z MC, bo tak wypadaja treningi Wczorajsza dieta 1. Jajecznica + pieczywo 2. Musli + bialko 3. Wafle ryzowe + bialko 4. Ryz + kura + warzywa 5. Tuna + pestki 6. Bialko + pestki BONUS Zdjecie z avatara, w avku sie troche znieksztalcilo ze wzgledu na wymagane wymiary 80x80 Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-05-10 11:07:02

a ja cos wkleje zdjecie po 10dniowym pobyciew szpitalu na całkowitym off. Jedynie wczoraj zrbiłęm 100pmpek , 100 spiec i po 100 unoszene na barki i biceps z butelakmi 1,5l + 15min napinania waga 102kg łapa 46,5cm troszke tłuszczykiem obrołem

Gregor najlepsze zdjęcie z tych co ostatnio dawałeś Marcin zostaw te sw po co ci to? Masz gena do bb to tym sie zajmij.

zdjęcie słabej jakości, ciągle rok bez koksu, na chwile obecną suplementacja kreatyną, łapa 44 Zmieniony przez - KRĘPY w dniu 2008-03-01 17:14:38 Zmieniony przez - KRĘPY w dniu 2008-03-01 17:24:29

O ile pamiętam to Gregor kiedyś dał to zdjęcie, które wrzucił Hades. Było to w jakimś temacie Grega, założonym na temat kumpla, który na tym zdjęciu stoi za nim(ten wyższy), a więc nie wiem o co tutaj chodzi... Fakt faktem, body jak nie body, ale i tak konkretnie.

Nie wiem czy mogę się wypowiedzieć, bom sterydów nie brał i w ogóle suchar jestem, ale za to umiem poprawnie pisać po polsku (''); Body, według mnie taka sylwetka jest w porządku, ale dla starszej osoby - mam na myśli takiej, której bliżej do półwiecza ;) widzi się takiego 48-latka i myśli się ,,o kurde, bardzo dobrą formę chłop trzyma na stare [...]

Micz techniczne mozliwosci mi nie pozwalaja,bo jak trzymam tel. to zdjecie jest rozmazane ale moze cos pomysle.. Zobaczymy lape za 12 tyg.

to zdjecie jest z zeszlego tyg., od tamtej pory codziennie przez 1h. cwicze przed lustrem i zdaniem fachowca juz zalapalem o co chodzi i jest ok.

Shield, wiem. Mówię "Uczynnyś" do FoD'a bo wkleił zdjęcie Dresa, żeby ludzie nie musieli szukać. Czytanie ze zrozumieniem...

Z czasow gdy bombowiec cyfrowki nie mial :D Widac troszke na kancie ze zdjecie skanowane

zdjęcie niejest na pompie i po 2 dniowym ostrym melanzu hehe

Shaft, aż sprawdzałem, czy nie pomyliłem nikców... tutaj zdjęcie wyszło nienajlepiej, taki szczawik

z czego rzysz nie mam diety i nie bede mial i hooj ci do mojej wagi daj normalne zdjecie jak juz dajesz a nie z 20 centymetrow tak body jest prze***anie i dla tego daje luz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-01 21:32:00 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-01 21:33:52

ostatni tydzień bez saa, następne fotki wrzuce już w trakcie cyklu. Zdjęcie jak zawsze słabej jakośći

rozjasnilem troche twoje zdjecie body bo sam sciagnalem z ciekawosci jak jest teraz.Na masie faktycznie na fotach wyglądało mizernie,ale teraz robi coraz większe wrażenie.

tak zdjecie wyszlo czy masz gino/lipo?

Foty h..... to i ja wrzucę! zdjęcie pt."ciemność widzę"

Takie zdjecie. Ogolnie mnie prysuszylo a waga na jakies 1,5 kg do przodu ale mysle ze woda bo nie planowalem tego. zalezy mi na utrzymaniu wagi i znacznej poprawie definicji. Waga w granicach 98kg.