zdjecie

Witam Mam pytanie dotyczące nowo kupionych wkrętów zdjęcie niżej I mam problem bo piekielnie obcierają mi piety tak na wysokości kostki i mam pytanie co zrobić by mnie nie obcierały. A może mam się rozglądać za nowymi korkami jeśli tak doradźcie jakiś model lanki albo wkręty to obojętne.

Witam zastanawiam sie nad kupnem drazka do podciagania i nie moge sie zdecydowac. Narazie to co wpadlo mi w oko to dwa drazki z marbo prosty drazek http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-120cm-d009.html i ten z 6 uchwytami http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-6-chwytow-d008.html . Nie wiem czy te dodatkowe uchwyty [...]

no to mi chodzi o to za glowa jak ci latwiej chcialbym zdjecie zeby zobaczyc dodkladnie gdzie trzymac to sztange na szyi czy gdzie

uczęszczam do ośrodka i koryguję postawę, patrząc na zdjęcie rentgenowskie nie jest to takie S, tylko można powiedzieć 'lekka' skolioza. Tam wykonuje zalecone mi ćwiczenia pod nadzorem fizjoterapeuty

ok dzieki zobaczymy jak bedzie na nastepnych kilku tygodniach ;) ale mysle ze to dzieki temu ze nie bralem tej mono przed treningiem ... dziwne bardzo nigdy nie czytalem ze mogloby takie cos wywolywac aczkolwiek mozliwe ze to poprawa wydolnosci lub po prostu zbieg okolicznosci. Przy pompkach na poreczy , gdy dochodze do pozycji kąta prostego na [...]

[...] :) to cwiczenie czesciowo na klatke staraj sie, zeby wlasnie z klatki szla sila a nie z rak :) jak robisz zdjecia do porownania to najlepiej je polaczyc w kolaz tzn ustawic zdjecie poczatkowe obok to co obecnie i dopasowac wielkosciowo wtedy jest szansa dojrzec jakies zmiany - najlepiej w powerpoincie to zrobic :) Powodzenia :) Zmieniony przez - [...]

Fajny wyszedł. A to zdjęcie z tym dzbankiem kojarzy mi się z jakimś obrazem :p

dzikus.lbn Mogłoby być ładniej, mięśnie brzucha już mniej widoczne. Takiego jedzenia na wariata nie polecam. Zaczynam jak napisałem liczoną dietę znowu. Całkowicie zrezygnowałem z rafinowanego cukru, więc bez cheatów, a nawet jeśli to nie słodycze. Bez deadlineu, im dłużej tym dla sylwetki lepiej. Decyzja podytkowana tym, że ostatnio folgowałem [...]

Dobra siła w WL ;) A czemu tak słabo tobie idzie w wyciskaniu żołnierskim?Zerknąłem na zdjęcie wyżej i plecki ładnie sie prezentują :-)) Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-02-15 17:12:50

no i zdjęcie tez można sobie zrobić :)

Zdjęcie wyżej to zestaw supli jaki dziś dotarł do mnie : Trening z dziś: triceps: - wyciąg z góry/prosty uchwyt/ 45kg 10pow x 5 serii -francuskie w leżeniu do czoła 35kg 6 pow x 5 serii plecy: - PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 10pow x 5 seri - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM [...]

Zdjęcie supli wygranych w naszym konkursie . Co tu dużo mówić DZIĘKUJĘ organizatorom i naszemu sponsorowi `` Hi - Tec Nutrition ,, http://images36.fotosik.pl/498/1a195932513cacb1med.jpg Zmieniony przez - *AdamM* w dniu 2013-06-03 18:51:24

Zdjęcie z serii Stud po 5 browcach

Downtown i We're all asian tez miazdza vinci to mozesz mi na gg wyslac zdjecie, nie musisz w spamie jak fajna to przyjade z flaszka... Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-04 14:39:56 Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-04 14:42:20

dawaj zdjecie to Ci powiem czy masz zezwolenie na start

Maślanka, Ty zrobisz zapas Redsów, więc nie wiem ocb? Carbon, łap

[...] Super ludzie i atmosfera! A ciuszki mozesz przymiezyc jak bede na konsultacji :-)) Odkad nosze je na trening robia furore. Dziewczyny co chwile mi sie pytaja kiedy juz beda dostepne i gdzie je mozna kupic! Hit :-)) Bardzo milo bylo sie spotkac chociaz na ten ulamek sekundy, nastenym razem trzeba obowiazkowo zrobic wspolne zdjecie :-))

[...] sie go sluchalo. Nigdy nawet nie myslalam o tym, ze kiedykolwiek zobacze na zywo Michelle i Simona - marzenia jednak sie spleniaja :-)) - i bede miala znimi wspolne zdjecie! Wieczorem wrzuce kilka zdjec :-)) DT - 13.03.2016 1a. Opuszczanie 4x5 (0s)mc 1b. Unoszenie na boki 4x15 (0s) 3kg 1c. TRX – pompki 4x15 (0s) mc 1d. Unoszenie w [...]

Zdjęcie w sukience totalnie wymiata, jest śliczna - Cru, może fit model? ;)

http://img505.imageshack.us/img505/6939/e3dfe9b438554e56hf6.jpg szczerze to ****owe zdjecie wybrales do przerabiana rozmazane zle swiatlo malo co widac