zdjecie

Wrzuć zdjęcie sylwetki. Wydaje mi się, że zabierasz się za środki, które nie są w obecnym czasie przeznaczobne dla Ciebie. Jest stronę wstecz, nie ma wielkiej różnicy 1-2kg z 1cm w pasie mniej

Witam. Wstaw przede wszystkim zdjęcie swojej sylwetki, a także pełną ankietę działu. Wtedy dopiero będzie można wejść w dalszą interakcję.

Dodaję kilka podglądowych zdjęć mojej sylwetki, oraz ankieta: Wiek : 18 Płeć : Mężczyzna Cel : Redukcja tkanki tłuszczowej Waga : ~87 Wzrost : 188 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : Zdjęcia w załączniku Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w [...]

Zwłaszcza zdjęcie 1 - rewelacja :-PP

Nie no, francja-elegancja |-) Ja dzisiaj do opuszczania szpilki założę %-) Z puzzlami, to sobie poradzimy :-D Tylko, Viki, zdjęcie też zrób w czapie żeby włosy pleców nie zasłaniały \-)

no ale masz na miniaturce zdjęcie przedtreningowki. Jesteś taki żałosny ale pewnie laki an to leca ty byku jedne %-)

Pewnie miał zdjęcie w koszulce przerobionej w paincie JP NA 100% ;-)

miał zdjecie przedtreningówki coś na M %-)

Czego robisz zdjęcie? Zmieniony przez - muking w dniu 2013-09-26 22:27:24

[...] rozroznijmy bol zakwasow od rozerwanych mikrowlokien :-) te bole nastepuja w roznych czasach, inaczej je odczuwamy i co innego zwiastuja. dzis mi sie nudzilo zrobilem zdjecie...mam nadzieje ze sie poprawie przez te zime, bo wk***iam sie jak na siebie patrze ! do roboty.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3077f698b9c4fd09342fc493a6d4259.JPG Zmieniony [...]

zdjecie z wczoraj ;p widze poprawe w barkach, jednak nie udalo mi sie tego uchwycic tak jakbym chcial /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a244d28baf9347d6acba57321b50a8c9.jpg

Fitmax oczywiście wystawi na Nemiroffie swoje stoisko Tylko w tym dniu będzie można zakupić każdy produkt Fitmaxa za pół ceny! Dostać plakat i zdjęcie z autagrafami. Zapraszamy!

Ale Gita to nie jest forum stricte merytoryczne, więc nie masz za co przepraszac :) Jesli chodzi o zrosty, to też myślę, że może to być kwestia indywidualna. Ale faktycznie dobrze zrobią Ci ćwiczenia :). Szczególnie ćwiczenia zakresu ruchu (bardziej te czynne niż bierne - czynne to np. rowerek z lekkim obciążeniem, bierne to zjazd nogi po [...]

Dzis od czasu operacji(ACL+łEKOTKA) byla druga kontrola,zdjecie szwow i punkcja(niecale 3 strzykawy plynu ale juz nie krwi) plus zastrzyk przeciw nadmiernemu gromadzeniu sie plynu w kolanie.a w kolanie mam w kosci udowej 2 piny biowchlanialne a w kosci piszczelowej 1 metalowo jakis tam(nie wykrywalne przez bramki hi hi).lekarz powiedzial mi ze [...]

No ja na tym wyjeździe jak nie pływałam to brykałam troche po górkach pagórkach (żeby ładne zdjecie zrobić to też trzeba poskakać po wąwozie często) i mialam opaski neoprenowe - takie zwykle ze sklepu sportowego. I nie bolały nic kolana.

coolkill widze ze jestes z lodzi. Mozesz powiedziec gdzie byles u ortopedy? Ja wczoraj wrocilam ze szpitala... na artroskopii wyszla chondromalacja ale nie znam stopnia bo nie dostalam jeszcze wypisu :) w nast. czwartek zdjecie szwow...

a jaką masz rehabilitację? fakt, mógłby spojrzec na zdjęcie, a nie na sam opis, ale to powszechna praktyka, że nie patrzą, niestety... ja bym poszła do innego, gdyby z noga sie nie poprawiało, albo pogorszyło.

Witajcie, jestem tu nowy, ale mój problem z kolanem trwa już od lipca tego roku. W nowo podjętej pracy skręciłem kolano, wsadzono mi nogę w gips na 3 tygodnie, po tym czasie kolejne zdjęcie RTG wykazało złamania, potem czekałem 2 tygodnie na artroskopię (robiona 14 sierpnia), stwierdzono złamanie rzepki po stronie przyśrodkowej i złamanie (raczej [...]

[...] rekonstrukcja WKP met BTB, częściowa meniscektomia. co do stabilizatora to na poczatku miałem ustawiony na zgięcie 30stopni, po tygodniu na 60, po dwóch tygodniach(zdjecie szwów) 90stopni w moim przypadku nie było problemów ze zgięciem i jakos sprawnie mi to wychodziło, gorzej z odbudową czworogłowego, a co do bólu?...to gdy [...]

ja mialam naciagane, luzowane troczki boczne rzepki i usowana czesc lakotki;) kolanko troszke bylo sine ale tak delikatnie:) jutro jade na zdjecie szwow:) i wreszcie bd mogla zaczac pomalu chodzic bo jak narazie to tylko do lazienki:)