zdjecie

/SFD/Images/2015/12/31/78480ec4c3954eaba944e31093bdbd96.png 1) Dane Nick: wojo zmc Wiek: 20 Staż:~5 (sw) około od 2 lat siłownia też Wzrost: 180 Waga ciała: 97 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):87 Klatka:115 Biceps (napięty) lewy/prawy: 42,5/41 Przedramię lewe/prawe:34 Udo (góra)lewe/prawe:73 Udo (środek)lewe/prawe:63 [...]

probowałem znalezsc ta co zabiłem ale gdzies ja wcieło ... ale wkleje zdjecie zobaczycie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-09 01:42:01

http://fakty.interia.pl/galerie/fakty/giertychowa-do-polityki/zdjecie,385391,8

smalec daj juz lepiej swoje zdjecie bardziej twarzowy jestes niż ona

chciałem tam wstawić zdjęcie ale nie daje rady:/ ich**

Zdjęcie z "PREZESEM" Bezcenne 8-) /SFD/2017/1/29/52aa7620fffa4e09829cbd6ed0619856.jpg

Takie 300 w seriach to jakie ilości? Skomentuję jeszcze zdjęcie: DZIK! Jeszcze trochę spacerów i w kulturystyce wystartujesz :-)

Zdjęcie wymiata:-D Tadeusz ale masz objetość treningową-łacznie z pompkami wychodzi chyba z 600 powtórzeń.Podziwiam zdolności regeneracyjne :)

Pompki ( 551 ) 190 gibów ( pierwsza czynność po przebudzeniu przed sikaniem ) 71 pompek tricepsowych ( w samo południe - nagrane ) 80 pompek tricepsowych ( 15 min. później - nagrane i wstawione do tematu Pompki vs. Przysiady ) 42 pompki na poręczach ( tempowe około godz. 15) 192 pompki klasyczne ( 3 x 64 naprzemiennie z brzuchem na maszynie ) na [...]

iti jak jest zamek to i muszą być wrota dawaj zdjęcie :-)

Hehe stodola klimatyczna jest hihi zaraz Ci zdjęcie zrobię gdzie byś mogła powiesić hihi

. /SFD/2021/6/14/67ee81f50bb24eaaabb93102f9991f1b.jpg Jak zobaczyłem to zdjęcie to pierwsze co pomyślałem że stół do armwreslingu masz w ogródku haha

Zdjęcie z ławeczka i browarkiem proszę :-)

Ale zdjęcie z ławeczki odlotowe hehe

Zapomniałem powiedziedz iti zeby zrobił zdjęcie bo ja to mam telefon jedynie z latarką :-) Ale w sobote moze sobie przypomnę :-D

znalazłem zdjęcie :-) /SFD/2023/8/15/5f470964ebe241f58b2eb73ac68683b9.jpg

To ja Ci dam jeszcze bardziej do myślenia ;-) Stara prawda ze świata fitness pro mówi: "pokaż mi swoją dupę, a powiem Ci, kim jesteś" %-) Nie śmiej się, tylko pokaż mi zdjęcie zadka pani Chodakowskiej w bikini. Ja się nigdzie na niego nie natknęłam @-) Podejrzane. Widziałam za to mnóstwo siłownianych dupeczek, np. taką, o: [...]

Martucca szkoda tylko, że to tłuszczodupie. Marzą mi się twarde i jędrne 4 litery :D Da się zrobić. Niejedną fajną dupę stworzyłam na tym forum Ale powtarzam: dieta, dieta, dieta. Bez niej żaden, nawet najbardziej wyszukany trening na nic się nie zda BTW, przestań się nad sobą użalać i wywal ten cukier raz na zawsze. Nie wiesz jak? Powieś swoje [...]

Nogi Przysiad tylni 6x8 reg.12/15 60x8 / 60x8 / 60x8 / 60x8 / 60x8 / 60x8 / 50x12 / 40x15 65x8 / 65x8 / 65x8 / 65x8 / 65x8 / 65x8 / 55x12 / 45x15 Przysiad przedni 5x10 35x10 / 35x10 / 35x10 / 35x10 / 35x10 40x10 / 40x10 / 40x10 / 40x10 / 4x10 Żuraw 3x10 10/10/10 10/10/10 MCNPN 5x10 50x10 / 50x10 / 50x10 / 50x10 / 50x10 55x10 / 55x10 / [...]

zdjęcie nie bierze udziału w głosowaniu A to moja poza rok chyba 1976 lub 1977 /SFD/Images/2015/8/19/8079a934d7f448478faace12707f0aa7.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-19 22:29:40