SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli nie masz pojęcia o zdrowym odzywianiu to zacznij bez odkaldnych wyliczen - przeczytaj 10 wskazówek żywineiowych urozmaicanie diety oczywiscie wskazane Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2012-01-13 18:05:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2012-01-13 18:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważny problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile masz lat?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-05-06 21:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważny problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    94 rocznik... toż to 18 lat... i masz problem z przekonaniem mamy do diety? %-) Pokaż jej najlepiej art. Solarosa w badaniach naukowych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-05-06 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważny problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    osobiscie tez nie jestem zwolennikiem j/nj, wiec jak masz wybor bierz 2 opcje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-05-06 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważny problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bociek też człowiek i jeść musi %-) dobry masz ten filmik hahaha http://www.youtube.com/watch?v=Xa3B3W7pLcM Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-06 22:37:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-05-06 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz mieć problemy i zarazem jest to kweestia diety ;-) Do takich pytań masz specjalny temat: http://www.sfd.pl/ODCHUDZANIE_POJEDYNCZE_PYTANIA._vol11-t921607.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-02-21 18:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz! Trening pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli diete już masz to bierz się za etap 2 oczywiście

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-07-25 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz! Trening pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    W etapie 2 są trzy ćwiczenia które w zupełności wystarczą - masz zerowy staż a na tym treningu zobaczysz jaki będzie progres - o wiele szybszy niż na splicie partia 1raz/tyd.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-07-25 13:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz! Trening pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, wszędzie tyle serii i tyle powtórzeń. Mogłbyś znać - masz zerowy staż - po co się brać za trening z kosmiczną objętością skoro twoje ciało zareaguje nawet na najmniejszy bodziec hipoterfią i będziesz robił niesamowity progres bo nigdy nie miałeś styczności z ciężarami.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-07-26 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć gramy odżywki białkowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuchenna z dokładnością +-1 g starczy, na wskazówkowej nawe się da, jak masz jakieś miarki to 50 ml to ok 20g czyli pół literatki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-02-03 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaże

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co Cie sklania do tego by tatuowac sie chalupniczo? Sterylnosc warunkow i profesjonalizm fakt, ze kosztuja, ale dzieki temu masz dziare taka jak powinna wygladac i wieksze szanse, ze nie nabawisz sie jakiegos gowna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2016-02-26 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka-pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaką masz teraz to pytanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-07-17 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6 Weidera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ABS II swoja droga fajny nick masz %-) Taki nic nie znaczacy czy moze jednak?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-02-12 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorka od jabłka w oskrzelach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skad wiesz ze to masz tam dalej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-04-28 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz 3 produkty przed treningowe i w jednej porcji to po prtu za duzo i zmarnujesz towar

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-08-09 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz pomijajac fakt, ze niektore substancje w wnich zawarte sie dublują i ich nadmiar moze byc niezdrowy - jest to po prostu bezsensowne z przyczyn ekonomicznych. Jesli masz problemy z pobudzeniem przedtreningowym kup jeden dobry konkretny produkt (np nox-pump), zamiast faszerowac sie kilkoma. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-08-09 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-08-09 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka i aparat

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sportsklep.pl/produkt/17568/dyscypliny-sportowe_sporty-walki_ochraniacze-do-sportow-walki_szczeki_shock-doctor-braces-ochraniacz-szczeki-na-aparat-ortodontyczny.html masz tu taka szczeke koles uzywal i zeby mu sie nie posypaly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-04-20 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dd ? masz cos konkretnego na mysli? a jeszcze jedno jak moge wziasc tego 20 propka zeby szybko poszło tak w 40 dni bo jak znowu bede 1 ml co 3 dni to 60 dni trzeba a tyle nie mam :( Chyba ze wogole go zostawić i wziąć dopiero po wakacjach jak wroce z holandi Zmieniony przez - Kojot90 w dniu 2010-05-15 17:23:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-05-15 17:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie dostac do klubu pilki noznej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Ale napewno pogadaj z kumplami ktorys kopie w klubie wtedy bedzie Ci latwiej sie oswoic. Wiem co mowie :P gralem 13 lat i nie jedna nowa twarz wprowadzalem. A jak nie masz znajomka to poprostu wes torbe wpakuj tam korki, ciuchy do gry i na trening pedz :). A i mala rada nie cwaniakuj na pierwszych treningach ze co to ty nie jestes :P [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-07-05 21:42:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jakie masz? jakiej firmy, w jakim stanie i ile tego?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-07-13 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)