masz

[...] mlody i jak lekarz dal ci neuroleptyk na stale to jestem na 99,9% pewna ze to atypowy neuroleptyk i nie musisz sie ta hiperprolaktynemia martwic. Jesli zrobiles badania i masz podwyzszona, to trzeba rozwazyc tez inne przyczyny, a nie ten lek. To jest pytanie jak najbardziej do lekarza, niech ci wszystko wyjasni zebys sie niepotrzebnie nie [...]

sa one uzupelnieniem diety,jezli nie odczuwasz zadnych skutkow ubocznych masz kase to szamaj smialo

chcesz powiedziec 9 m-cy dzien w dzien? Jeśli masz jakies drobne urazy to zregeneruj sie az przejdzie ale raczej max 2 tygodnie wystarczy. poza tym trenować co drugi dzien bo codziennie to mija sie z celem a juz byly takie przykłady :)

Staraj się bardziej skupić na technice. Wykonuj ćwiczenia dokładniej, staranniej - ew. możesz stosować mniejszy ciężar, jeśli z tym masz problemy...

magnum i creatine normal sobie odpuść, więc wychodzi na to że mass xxl, jednak wydaje mi się że nie masz dopracowanej diety i wogóle żadnych reguł w tym względzie więc odsyłam jeśli się nie pogniewasz do działu o nazwie "Odżywianie"...

yo! spoko dzisiaj wroce do domu (w pracy jestem teraz) to zrobie foty! wczoraj bylem zbyt zmeczony i nie dalem rady jesli masz konto na allegro to mozna to zalatwic przez allegro

ile masz tych gazet i jaki stan?

oczasty teraz tutaj się ze spamem przeniosłeś ? bardzo dobrze że masz ograniczenie w wysyłaniu

Wszystko masz napisane

Na miarce powinieneś mieć podziałkę. Sypiesz 4x 30 i masz 120

Podaj swoją aktywność fizyczną + zapotrzebowanie kcal. Produkty takie jak jasny chleb czy bułki się nie nadaję j/w. Gdzie u Ciebie w diecie jest źródło witamin i minerałów? Brakuje zdrowych tłuszczy/masz zaledwie 30 gram orzechów włoskich. Twój ostatni posiłek zależy od całości bilansu w ciągu dnia.

Możesz... ale jak masz w domu np carbo to pij z carbo

Jak masz carbo popijaj carbo. Jak nie to może być glukoza spożywcza z wodą. Co do sposobu brania: Ja osobiście waliłem porcję krety do geby i zapijałem carbo. Trzeba sobie wyrobić jeszcze odpowiednią technikę, by kretka nie zostawała na zębach oraz by nie wpadała za daleko od razu bo się zachłyśniesz .

Polecamy Ci zajrzeć do działu odżywianie w którym w postach podwieszonych masz wszystko pięknie opisane ')

eh BODYLINE napisał ci co jest odpowiedzialne za utrate tkani tłuszczowej. Nie masz pojęcia o tym, radzę udać się do działu ODCHUDZANIE lub jak się upierasz: http://www.sfd.pl/CLENBUTEROL_art_-t173996.html

Skoro masz ułożaoną diete to gainery i białka odpadają, za mały staż na suple z kredką, więc obecnie możesz się zaopatrzyć w jakieś witaminki, np. Multiple Sport, ZMA (Chela-MZB z Olimpa), reszte supli w sumie należałoby zostawić na póżniej...

masz gg?? lub podaj e-mail :)

omega 3 poprawi odpornosc mozesz dokupic echinacea badz biostymine do tego kompleks witamin , glutamina tez podnosi odpornosc Aspiryne C tak czy siak bedziesz musial brac w szpitalu podaja ketonal ale jest na recepte ogolnie diz do lekarza jak masz przewlekle zapalenie migdalkow laryngolog sie klania

[...] opcją. biostymina - faktycznie ma ciekawe referencje jesli chodzi o suple przeciwzapalne, to mozesz kupic przyprawy kurkum e i imbir - ktore mają przeciwzapalne dzialanie. Jednak raczej jesli masz zdiagnozowaną konkretną dolegliwosc - polegałm bym na opinii lekarzy i famaceutykach. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-18 23:01:01

jaki masz staż treningowy?