masz

j/w wybij sobie z glowy to. masz 16 lat.

Najlepiej niestosowac wtedy masz problem z głowy

Zależy jaką masz formę. Ja się nie ośmieszałem bajkami o tym że na sucho bo nie trzeba było być znawcą żeby wiedzieć że towar wiadrami wchodzi

Przecież nie będziesz jadał codziennie tego samego. Nabiał nie jest w tym celu niezbędny. Do wyboru masz różne inne źródła białka: jaja, odżywka białkowa, ryby, mięsa. http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO,_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html

Moze w tym dniu co Cię "podlewa" masz jakies inne produkty któr Ci nie służą

[...] trzeba ich jeść, owoce również bym codziennie zmieniał, ewentualnie do tego banana jeszcze dorzucić w ciągu dnia jakiś inny owoc. Pamiętaj również o urozmaicaniu. Przepisów masz mnóstwo, wystarczy poszukać. Czy na pewno potrzebna jest ci ta odżywka? Można byłoby to spokojnie zastąpić pożywieniem poprzez np dodanie tego owoca oraz zmniejszenia [...]

[...] !!! Głębokość iniekcji nie ma teoretycznie znaczenia. 0,7 to grubość, a nie długość igły, więc w sumie nie wiadomo jak głęboko bijesz. Jeśli chodzi o gorączkę po iniekcji, to może być oznaką źle ugotowanego towaru, zanieczyszczeń, czy ujowego nośnika, na który masz uczulenie. Przesiądź się na inny lab i sprawdź, czy będzie to samo się dziać.

[...] ale sam też używam 0,5 bo mi tam to nie przeszkadza, zastrzyk powinno się robić wolno. To nie na tym polega przecież żeby 5ml wcisnąć w 3 sekundy a powoli bez ciśnienia wtloczyc . 0.5 to sensowny rozmiar a nawet mam pudło 0,45 x22 nipro i też spoko ale aspiracja powolna . Zależy jaki olej masz bo ja wsio bardzo rzadkie a master jak woda prawie .

hmm no więc tak ... 1 . sory ze tak długo nie odpowiadałem nic ale przestałem śledzić ten artykuł i dopiero teraz zobaczyłem twoje wypowiedzi ... 2 . masz racje powiniennem podać źrudło- muj błąd ale nie uwazam ze powiniennem się pytać o zgode .. wkońcu nic takiego sie nie stało i gdyby nie " wojna " nikt by na to większej [...]

2 . masz racje powiniennem podać źrudło- muj błąd ale nie uwazam ze powiniennem się pytać o zgode .. wkońcu nic takiego sie nie stało i gdyby nie " wojna " nikt by na to większej uwagi nie zwrucił Jesteś w błędzie- to akurat było jedną z głownych PRZYCZYN owej "wojny" jak to nazwałeś... Pozdrawiam wszystkich [...]

[...] to robia się takie grudki. Wystarczy w 95% przypadków mocno pomieszać/potrząsnąć i jest ok. Grudki jak kolega wyżej wspomniał - szybko się rozdrabniają. Jeśli natomiast masz widocznie zlepione kawałki itp. - wtedy jest to rzeczywiście problem. Udaj się więc do sprzedawcy informując go o tym bądź jak Nutrifarm radził - zgłoś się bezpośrednio [...]

Ja mam jedna sztange , drazek ,zero laweczek, hantli i mam plan:P Kuzwa z takim sprzetem jak masz to mozna duuuzo zdzialac:P A plan to sobie uloz sam, poczytaj podwieszone posty, zobacz plany innych. Zalezy tez na co ma byc ten plan

yyy a czego sie spodziewasz po tym? ze cie rozje*ie? jesli tak ty nic takiego sie nei stanie na moje masz pewnie ujemny bilans kaloryczny i dlatego nie mozesz zlapac masy wiec idz do dzialu "ODZYWIANIE" i popros kogos by ci pomogl w ulozeniu diety ale najpierw przeczytaj posty podwieszone jak ja ukladac pozdrawiam

Odpuść dietę, takie wyjazdy masz raz/kilka razy w roku. Odpoczynek dobrze Cie zrobi, jedz co lubisz

Hantelki z zaciskami to nie za bardzo kup sobie gwintowane i masz 100% pewności że noga zostanie cała :)

hej kinder oto link do tego tescia mam nadz ze masz taki sam pozdro!!!znalzlem go na sfd na jakms tam temacie wiec soie pozwolilem skopiowac:)

Masz jeszcze białko?

Jak przed treningiem masz porządny posiłek to shake nie jest potrzebny. Natomiast na redukcji przyda się BCAA.

Dziwne masz rozkminy chłopie Musiałbyś się przyzwyczaić do panującej tam temp.

A co ot za rodzaj??? Bo jak mono to rano już nie masz kretyny...