SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A tam sywletki na pro nie masz siedzę czasem na instagramie i nie raz widzę IFBB PRO w nicku a gość na prawdę chyba obok pro nie stał a kartę u chińczyków kupił

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A tam sywletki na pro nie masz siedzę czasem na instagramie i nie raz widzę IFBB PRO w nicku a gość na prawdę chyba obok pro nie stał a kartę u chińczyków kupił Ty jak nieraz coś przywalisz to nie trzeba ani jednego bucha żeby było wesolo :-D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 20:46:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Otwórz oczy to zobaczysz Bez sensu zacząłeś temat i teraz nawet nie masz pomysłu kogo wymienić , więc się nie dziw że są pytania o kogo Ci chodziło

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 20:08:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Otwórz oczy to zobaczysz nie ma jak konkretny argument, sam byłem ciekaw kogo masz na myśli kto zdobył kartę a wg Ciebie na nią nie zasługuje, bo niczym się nie wyróżnia

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 08:16:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem nawet, ale myślę że wyjdzie niewiele drożej niż jak miałbyś sam kupować bronzer, no a masz ten komfort ;-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 10:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wiem, nie liczę na cuda, oby po prostu mniej roboty z tym było %-) tak, później masz tzn meszek tam gdzie podziałałeś lasere i tyle. Sam lekarz mówił, że jak bijesz teścia, to nic Ci nie pomoże :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 14:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] może w biedronce będzie bo prawie co 2 tyg są a tydzień temu nie było. Mogę się mylic ale tak mi się wydaje że coś dają :P Przemek spoko, w sumie przejrzyściej będzie, masz racje ;p 102,5kg https://www.youtube.com/watch?v=nysoV9RZyac 22kg https://www.youtube.com/watch?v=nkesByhqkvA 28kg https://www.youtube.com/watch?v=EUP6_SuqmTc 57kg [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 18:32:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Takie jest moje zdanie ;) Wszystko sprawa indywidualna i zależna od wielu czynników jak okres przygotowań czy ilość żarcia. Tu nie ma lepszych czy gorszych produktów masz je dobrze trawić i tyle, przez większość osób whey przelatuje a są takie którym szkodzi i lepiej wychodzi np biała ryba inni mogą formę na twarogu robić jak kondziu a [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-09 05:50:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale masz tą sile w kopytach!:D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-09 20:36:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Koszenie trawy w taki skwar to wyzwanie zwlaszcza jak masz duzy teren do zrobienia

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 04:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja używałem pod kątem poprawy WI 500mcg ed, to mi takie czarne pieprzyki powyskakiwały wszędzie + jak masz jakieś przebarwienia/blizny to stają się dużo bardziej widoczne, no i ogólnie używałem na noc to jakoś kiepsko mi się spało po tym

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 08:08:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] piszesz a nawet i pierwszy strzał to +100g węgli a cardio chyba delikatniej schodzone albo na jakieś 40-45min z godziny właśnie ;p Teraz tak, moje zdanie jest takie. Jak masz formę na plażę lub jesteś po minicut tylko to węgle powoli bym dawał i cardio powoli obcinał. bo tutaj nie ma sensu ten "strzał" Jeżeli jesteś po sezonie startowym to [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 09:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] uwagę też że te foty u Ciebie w dosyć ciemnym świetle. Jakbyś tak pół dnia się ustawiał w poszukiwaniu dobrego światła jak gwiazdy internetów to byś dopiero wyglądał, a i tak jest wg mnie petarda. P. S. Tylko wyj** proszę na zawsze to pozę z przedostatniego zdjęcia, giry masz jak tom Platz, a ta prawa wygląda optycznie jak mój przeszczep. |-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-26 11:26:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Grzesiek ;p No wiadomo latać za światłem nie zamierzam to na scenie wyjdzie co tak naprawdę widać ;p Co do pozy to masz racje ta wychodzi najgorzej i chyba właśnie najpierw pokarzę nogi prawie że złączone razem a później lekko w bok żeby pokazać ten krawiecki czy jak on tam się nazywa a tą ostatnią pozę z mięśni brzucha i nóg chyba ominę [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-26 11:34:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A Michał wyciągnął pojemnik z ryżem i mowi, babcia masz racje czas na 3 posiłek.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-28 09:57:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oboje wychodzimy w 90+ w sobotę za tydzień. start zawodów jest od 12:30. Ciężkie kat są dopiero w bloku czwartym więc nie wiem 16-17? nie mam pojęcia jak długo im zejdzie. masz tutaj pełne zestawienie: XIV Pokazy w Kulturystyce i Fitness Sopot 2021 cz.2 10 lipca 2021r. (sobota) godz. 12.30, Muszla koncertowa na Sopockim Skwerze Kuracyjny, Molo [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-03 11:23:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Michał, Bez słodzenia. Dobudowałes w te 4 lata ponad 15 kg mięsa. Proporcje masz obecnie dużo lepsze niz wtedy bo gabarytowo jest niebo a ziemia a talia wbrew temu co ktoś tu pisze wcale nie ucierpiała. Przepuklina lekka jest, ale nie rzucą sie ona w oczy, w niektórych pozach totalnie jej nie widać i jestem pewien że w żaden sposób nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-03 22:32:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do postaw tylko ze Zamaist samego ultra 1 idzie podkład overnight dzień przed na noc a w dniu startu ultra 1 i właśnie z większością z kim Nie gadałem tak robią. Jak się coś będzie dziać to od razu zmywaj. Ale miejmy nadzieję że nie ;) właśnie jak ja insta zobaczyłem zdj to mówię ty już wymalowany i i już w sumie pomyślałem że masz dziś start ;d

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 10:12:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bez spiny, nie będzie tak źle :) masz się tam bawić scena i pokazać to co wypracowałeś a nie zawracać sobie bani, że bronzer poszedł ciut szybciej. Do góry łeb i działaj tam swoje ten ostatni dzień

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 11:46:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ogladam to juz 3 raz i Michal masz najlepszy uklad dowolny .Powoli pewnie i z dociagnieciem wszystkich szczegółów.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-11 15:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)