masz

Jak masz możliwość rób aeroby w dni nietreningowe pozdro

a jaki masz cel? pzdr/

tak masz racje, ale jesli chodzi o walke sportowa to ani boks ani mt nie maja slabych stron natomiast jesli brac pod uwage walke typu mma albo ulice to obie formy maja wady i zalety, jednak najlepiej trenowac cos co uczy walki we wszystkich mozliwych formach

dokladnie zalezy jak co na kogo podziala, generalnie mysle ze przy metce bardziej wysyfia, ale te dawki to smieszne masz

a ja bym brał ! za taka cene nie znajdziesz nic chyba ze masz kasy sporo do wydania. moze i z betonu ale jak nie bedziesz walił po scianach to na bank sie nie rozsypie ale zrobisz jak zechcesz takie moje zdanie. wazne zeby duzo wazyło Zmieniony przez - mac_iek w dniu 2010-08-08 16:03:48

Za tą cenę spokojnie zbudujesz sobie hantle u nas, po rabacie dla forumowicza: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html A tu masz gryfiki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryfiki-40cm-2-sztuki-zaciski-mg-040.html A tu krążki: [...]

<iframe title="YouTube video player" width="640" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/66exRwzq3e0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Tutaj masz pokazane jak powinniśmy trenować gdy mamy mało siły

no to jak Ci doradzili że masz dokupić trenadrol ,to niech Ci teraz doradzą jak go stosować

cloma masz co najmniej 3 razy za dużo

jak nie masz konta, to pewnie nie będziesz miał, bo forum ma wyłączoną rejestrację.

jak chcesz miec pewnosc, ze nie wpadniesz na testach, to kupuj polskie firmy, jak hi tec, activlab, trec, olimp, megabol masz pewnosc, ze nie bedzie zadnego scierwa

jak masz taniej to bierz :-)

działaniem? co masz na myśłi białko dobrej formy a opinie różne.. sam nie dostałem porcji jeszcze :D

ile masz kasy na białko?

za ile je masz?

jak przy Tobie otwierane i masz pewnosc ze w srodku jest to co ma byc to bierz

Jak masz drążek koło siebie to możesz się na nim trochę popracować. Łapiesz drążek i wisisz na nim po prostu:)

masz za mało masy mięśniowej żeby myśleć o rzeźbie , gdzie ankieta??????????

Nie masz czego redukować kolego. Bierz gotowca, proste FBW. Bez kombinowania. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Bez diety nie osiągniesz zbyt wiele. To 70% sukcesu. Więc skup się na odpowiednim żywieniu. Jedz, trenuj, wypoczywaj i rośnij. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-03 20:39:49

Nie patrz na kilogramy do ilu dobijesz tylko na %bf, jeśli będzie zbyt duże-redukcja. Tutaj masz poglądówke http://www.sfd.pl/Jaki_masz_typ_budowy_oraz_ile_masz_procent_t%C5%82uszczu_ocena_wzrokowa_-t910239.html No i dietka, czytaj dział odżywianie i pilnuj dobrej michy. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeśli na [...]