masz

napisz pokolei co masz na sprzedac bo w 4 nowych artykulach wystawiasz. Podsumuj wszystko i podaj cene za calos

normalna sprawa nie masz sie czym przejmować

w jakim tempie do tej pory rośnie masa? masz tendencje do łapania fatu?

Jeśli chcesz uwidocznić mięśnie które już masz to musisz spalić tłuszcz, czyli po prostu dalej redukować, jeśli chcesz zwiększyć masę mięśniową musisz wejść na tzw. masę, czyli dodatni bilans kaloryczny, lecz wtedy tych mięśni nie odsłonisz :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-22 19:59:21

Najwidoczniej największy problem w diecie. Ułóż odpowiednią dietę, plan treningowy i wszystko powinno być w porządku. Jeśli jednak to i to masz, to zmień ćwiczenia.

tyle w klacie to masz na wdechu?? i pewnie do tego w najwiekszym punkcie bo nie chce mi sie wierzyc zebys mial tyle na wydechu i na linni sutkow:)

Masz jakaś ławeczkę?

Kreatyna z glukoza do tego l-glutamina i białeczko lub gainer jak nie masz tendencji do lapania tłuszczyku i jest ok --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

nie mozemy... gdzie masz profil??? poszukaj sam troszke, pare postow nizej podobna kwestia

masz racje. nie ciezko.dlatego tu rozpiska kliknij w gorny rog na napis "szukaj" otworzy sie okienko wpisz w nie co cie interesuje. odczekaj moment. przeczytaj proste?? to po***** jestes takim leniwym d****em ze nie zrobisz tego??

feree przeciez masz stananozol lyki i caly czas nakrecony na winstrol jestes, bierz stanabol 10bg. bd wydaje sie najpewniejszy

masz tylko o tym nie wiesz odbierz pw

ja bym zdecydowanie stawial na naposim!!! a fotki masz tutaj http://www.gearpictures.com/l_naposim.htm

dzięki za odp. masz soga duchowego

to zalezy ile masz kasy najtaniej by wyszlo c kuioc tgainer z megabola lub magnum treca ale nie radzilbym ci lepiej zainwestuj w mlo super gain 4100 lub mass xxl

masz jesczze ok. 4 lat aby podrosnac wiec luz,napewno sie doczekasz

5cm na rok to ile ty masz wzrostu?

nie jest ciężkie do wykonanie jesli nie przesadzisz z ciezarem, jeśli natomiast szarpiesz i przesadzasz z cieżarem to nie dziwi, że masz problemy z plecami/kręgoslupem/- nic bym ci nie powiedzial gdybyś nie odczuwał żadnych dolegliwości- bo przecież umiesz taka techniką trenować bo jak wspomniałeś byles ciężarowcem- lecz nie wiem czy teraz, wobec [...]

ćwiczenie jak wspomnialem możesz wykonywać- możesz robić je w miare dynamicznie w pozytywnej części ruchu- jednakże jesli w pamięci masz dawna kontuzję to zalecałbym zacząć od stosunkowo mniejszych ciężarów.

To zalezy takze od gestosci proszku.Takze ja tu widze opcje jedna jesli nie masz wagi to odmierz miarke do torebeczki i zwarzyc w sklepie