SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Prosze o szybka pomoc z l-karnityna !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz ile jest l-karnityny w jednej porcji i bierz przed trenem 2-3 g, jeżeli dałeś za to 170 zł i jest to to samo co znalazłem w jednym ze sklepów to wydaje mi się że dałeś strasznie ciała, bo znalazłem opis że w jednej porcji (7,5ml) jest 500mg l-karnityny, sprawdź czy masz tak na opisie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-11-19 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybka pomoc z l-karnityna !

    Post
    Odżywki i suplementy

    600 mg w 15 ml i cieszysz się że zapłaciłeś 12o zł tak??:D:D:D brawo, dla przykładu z treca l-karnityna gold w płynie kosztuje 49zł za 473ml i w jednej porcji 15ml masz 1500mg l-karnityny, odpowiadając na Twoje pytanie powiem Ci że możesz pić jedną porcję bezpośrednio bez rozrabiania (jeżeli jest smakowa) a dawkę Ci napisałem jaka jest potrzebna w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-11-19 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko w kategorii redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] było zadać pytania w 1 temacie a nie w 3 różnych Bez treningu i diety odżywki mogą Ci nie pomóc w niczym Jak ćwiczysz na sucho z czego większość to tłuszcz to widocznie masz lipną dietę zapraszam do poczytania linków w dziale odżywianie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Mięśnie potrzebują czasu na regenerację + składniki odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-05-27 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy robiąc abs 2 zrobie kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak już masz wybierac A6W czy ABS II to lepiej rób ABS II 3x w tygodniu bo A6W to nieporozumienie. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2010-08-21 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli ból wzrasta to pojedź lepiej na pogotowie odrazu będziesz wiedział co Ci się stało. Możliwe, że masz naderwane wiązadło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2011-01-06 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie dot. treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    mozesz sobie tak rozplanowac serie i progresje zeby pierwsze serie byly rozgrzewkowe np masz 3 serie 1 - 50% ciezaru docelowego (lekka rozgrzewka) 2 - 75% CD 3 - 100% CD (seria wlasciwa) oczywiscie pomijam tutaj ogolna rozgrzewke przed treningowa ktora jest obowiazkowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-01-12 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spowodować niskie ciśniene?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jeśli masz nadciśnienie potrzebne są leki hipotensyjne z pewnością na ten parametr mają wpływ także inne czynniki, jak masa ciała - jej obniżenie do wartości prawidłowych może być pomocne, podobnie jak zwiększenie aktywności fizycznej oraz odpowiednia dieta (niskosodowa, bogata w kwasy omega 3)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-09-21 08:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy plan?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam fbw. tylko bez żadnego katowania co 2 dni no chyba że nie pracujesz nie uczysz sie i masz dużo kasy na najlepsze jedzenie i odzywki to z ledwością nadążysz sie regenerować. FBW ma być przemyślane i wykorzystywać zjawisko superkompensacji http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 Ja sie przyznam że na FBW katuje partie ale np w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-11-21 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo badania antydopingowe

    Post
    Sztuki Walki

    Kofeina nie znajduje się na liście zabronionych stymulantów, więc myślę, że można śmiało korzystać, również podczas zawodów. Co do geranium nie znalazłam żadnych informacji. Jeśli masz wątpliwości, a zależy CI na rzetelnych i sprawdzonych informacjach, możesz skorzystać z: http://www.antydoping.pl/pl/pogotowie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-04-05 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie kalorii :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz liczniki spalania kalorii. tam orientacyjnie okreslisz ile jazdy na rowerze ile spala kalorii. srednio 300kcal na 1h

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-09-08 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec MASS XXL - brać czy nie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chyba masz diete?? bo bez diety nic ci nieda :/ przykra prawda O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2004-01-13 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA po TT

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos Ty taki dzis wesoly? uap soga bo cos masz mauo.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-11-28 11:30:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2004-11-28 11:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports One

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tyle dobrych firm na polskim rynku a szukaszniewiadomo czego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2005-07-10 13:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports One

    Post
    Odżywki i suplementy

    potwierdziłem tylko słowa autora, a Ty znowu się do mnie przy.je.bałeś prosiłem Cię żebyś kontynuował arcyciekawy post o nielegalnym handlu jak masz dużo wolnego czasu, a ze mnie zejdź paaah

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2005-07-10 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska?

    Post
    Doping

    heh duzo tego masz :) prop 200mg/2ml 20 amp, enan 250mg 10 amp moze taka propozycja: 1-10 deca 200mg c7d 1-3 prop 100mg c2d 3-11 enan 250mg c5d PCT 3 tyg po ostatnim strzale deci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-04-19 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro....

    Post
    Odżywki i suplementy

    dozbieraj jeszcze troche kasy i kup nitro 2 + mono i cykl masz ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2006-06-15 09:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wolal kupic nitro 2 ktore jest stackiem kretynowym i mozesz polaczyc z mono ,to zalezy ile masz kasy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2006-06-15 11:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To fajnie masz. A mnie interesują ładne dziewczyny i szybkie samochody ale się tym nie chwale tak jak Ty swoimi pasjami z gory dzieki za odpowiedzi Za odpowiedzi A Ty o coś zapytałeś?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-06-25 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze kreatyna to suplement a po drugie to na masę jest dieta a nie odżywki czy suple :)Dział odżywianie a jak masz jakieś braki to wtedy uzupełniasz białkiem czy weglowodanami to zależy czego Ci brakuje w diecie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-12-26 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu .

    Post
    Trening dla początkujących

    otrzymałeś jasną odpowiedź , czemu się tak na to uparłeś skoro masz dostęp do siłowni ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-01-29 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)