masz

Daro734: pewien jesteś, że tylko JEDEN CZŁOWIEK W KARATE osiągnął 10 dan? Albo nieprecyzyjnie to określasz, albo masz nieco nieprecyzyjne źródła... Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych" Zmieniony przez - GizmoTKD w dniu 2003-11-24 16:12:36

daro734: masz soga na zachętę

Z tego co wiem to w Karate Shotokan jak masz wielkie zasługi (parę tytułów mistrza świata itp.) możesz otrzymać honorowego 10 dana Albo jak założysz własny styl karate powołasz organizację sobie przyznać 10 dan (Jak znany choć nielubiany ale wspominany Soke Rysio ***** z Karate tsunami które nauczy cię operować broniami o nazwach [...]

[...] nie ma dziś nawet 10ego dana. Najwyższy stopień w Polsce w stylu Kobayashi ma Jacek Wysocki 7dan. W Aikikai jest kilka(wiem o czterech, ale może jest już więcej, nie śledzę tematu) 5 dan. Ming-jak masz jeszcze jakieś "sensacyjne wieści" to najpierw je SPRAWDŹ a potem wypisuj brednie. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-12-04 11:14:09

pytanie do sfd masz jakies inne treningi bardziej wyczerpujace?? ja juz troche trenuje i ten trening malo czuje moze cos polecisz

[...] to proszę nie dodawać odpowiedzi, mija się to z Celem. Dziękuję Trenujesz od 3 lat czy uczęszczasz na siłownię od 3 lat? W poście powyżej napisałeś, że plan treningowy masz od 3 miesięcy, zatem warto uściślić swoje odpowiedzi. Do tego posta się odniosłem, poza tym z Twoich wypowiedzi wynika, że chcesz znaleźć środek, który pomoże Ci skrócić [...]

Zdjęcie nadgarstka nie daje 100% pewności co do wzrostu jaki osiągniesz pokazuje tylko czy rośniesz jeszcze czy już sie zatrzymałeś i po poziomie zrostu kości szacuje sie (coś jak wróżenie z fusów) ile jeszcze możesz urosnąć. Ostateczny wzrost ustala sie max do 22 roku życia więc masz jeszcze czas żeby urosnąć.

Niestety ja sie z tym nie zgodze że prognoza sprawdza sie w 95% zbyt dużo warunków do spełnienia jest aby rosnąć można mieć stosunkowo młody wiek kostny i nic nie urosnąć z powodu braku IGF to są tylko przypuszczenia. Masz tu przykład 195-200 i wyżej no sory rónie dobrze mógłby powiedzieć że ma potencjał na 230. Zdjęcie RTG nadgarstka pokazuje [...]

[...] wzrost jest w głównej mierze uwarunkowany genetycznie i wątpie, by dało się na podstawie obwodu nadgarstka ocenić ile będziemy w dorosłym życiu mierzyli wzrostu. Jeśli masz wysokich rodziców to prawdopodobnie ty również taki będziesz ale nikt nie jest w stanie określić ile dokładnie cm będzie wynosił Twój wzrost. Stąd nie zaprzątałbym sobie [...]

Co masz na mysli mowiac niezla cene. Znaczy sie taniej niz Centrum 60 tabs za 38 zl?

[...] dużą trudnością, Twój organizm z pewnością jest zmęczony. Jeśli do tego odczuwasz, że ta sama ilość snu, która wcześniej była wystarczająca teraz jest zdecydowania za mała, masz problemy z zasypianiem i wstawaniem, czujesz, że jakość snu się pogorszyła to również Twoje ciało wysyła Ci informacje, że potrzebuje specjalnego potraktowania. [...]

Ale jesteś uparta. http://www.sfd.pl/Wyj%C5%9Bcie_z_dotychczasowego_odchudzania_i_nowa_dieta-t448693.html Tam masz odpowiedzi na swoje pytania.

[...] Nie da sie straci tkanki tluszczowej tylko z jednego miejsca, bo jak sie chudnie to z wszystkich partii ciala, a z brzucha na samym koncu. Mozliwosc jest rowniez taka, ze masz zabrudzone jelita, wiec moze warto do jadlospisu wprowadzic w miare normalne posilki srednio co 3-4 godziny+błonnik? sprobuj nic CI nie zaszkodzi. Brzuszki-do bani, [...]

[...] części ciała, same mięśnie brzucha nie palą dużo kalorii. Powinnaś zacząć treningi na siłowni, najlepsze są ćwiczenia wielostawowe, bo one palą najwięcej kalorii. Jeżeli nie masz dostępu do siłowni, to powinnaś zajrzeć do działu trening w warunkach domowych. Możesz też wprowadzić ćwiczenia aerobowe, czyli bieganie, jazda na rowerze. To tyle na [...]

Udaj sie do fizjoterapeuty Mozesz wykonac RTG odcinka piersiowego A czy przestac cwiczyc samemu sobie odpowiec w zaleznosci od nasilenia bolu Napewno musisz sie zaczac rozciagac masz wiele grup przykurczy

czyli Endo jesteś pewnie jak tak zapraszam do ENDO CLUB. masz moze mocne uda , grube kości (sporo wazysz), szeroki nadgarstek ?

srogi_lord -> Masz budowe prawie identyczna jak ja :). Jak poza redukcja jests otluszczony bardziej, to pewnie jestes endo. Jak u ciebie wyglada budowa masy ? Lapiesz latwo mase + fat ?

pewnie raczej więcej masz w sobie z mezomorfa, a że łapiesz troszke fatu to może jakis błędów dietetycznych, albo jeszcze czegos Panie Jacku prosze jeszcze wypowiedzieć się w sprawie pytnia, odnośnie doboru rodzaju treningu pozdrawiam Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-05-15 14:41:37

ha Kruszek, a ja myslalem, ze masz nogi typowe dla endo i sie pocieszalem, ze tez sobie takie zrobie, a tu lipa hehe

Moze i masz racje :P Zjezdzalem z 93 Chyba za duzo sie naczytalem o ludziach ktorzy traca 1,5 kg tygodniowo, przynjamniej jojo mnie ominie :D