znaczy

[...] wcześniej miałem koło 2.5 żeby był jakikolwiek przyrost. Tak tez planuje złożyć coś sensownego skonsultować to i po jakimś czasie (dwa czy trzy miesiące) zrobić próby wątrobowe i zobaczyć jak to sie wszystko układa. Dzięki serdeczne za zaangażowanie w temat! To dla mnie dużo znaczy :) Zmieniony przez - Daniel1305 w dniu 2016-08-01 12:08:32

Jak nie mówią to znaczy że grubo wtopili. Tylko żle świadczy o firmie, ciekawe jaki będzie powód.......

no to znaczy ze atd do dupy wał... ja przy tesciu i atd 25 e2d czulem juz obnizone estro za bardzo a Ty nic nie bierzesz co by mogło zwiekszyc poziom estro.. nie wiem jak tez tam u Ciebie z jedzeniem wygląda

skoro już i tak odświeżone... gazów przeterminownych bym nie polecał jednak. Tak naprawde nie wiadomo czy to zadziała,to że Tobie sie udało nie znaczy ze każda mieszanka po terminie ważnosci osiągnie ten sam efekt

Rower teraz najlepiej odpowiada , czy jazda na rowerze przed sniadaniem to dobry pomysł to znaczy na czczo?

to znaczy nie ćwiczę przedramienia dziennie tylko w poniedziałki, środy i piątki ( w te dni chodzę na siłownię). Wiadomo że przedramię trenuję się przy każdym ćwiczeniu w którym machamy rękami. Czy robiąc biceps, triceps, plecy itd. ćwiczymy przedramie. A dodatkowo robię z dwa ćwiczenia po 3 serie. uginając sztangielki i sztangę.

tzn. ze masz slabe nadgarstki i nie wiesz co to znaczy miec naprawde silne. Pawel

[...] masy , ale czy to ma sens? Ja preferuję drogę małymi kroczkami ale zawsze do przodu, stąpać przy tym twardo po ziemi żeby się nie cofać. A to że ktoś posiada wiedzę to nie znaczy ze musi być wielki, no i mój nick ,,Słabeusz" też tłumaczy wiele Ważne żeby stawać się coraz lepszym, ja tam sobie pomału będę zdobywał kilogramy (tak do setki) [...]

[...] masy , ale czy to ma sens? Ja preferuję drogę małymi kroczkami ale zawsze do przodu, stąpać przy tym twardo po ziemi żeby się nie cofać. A to że ktoś posiada wiedzę to nie znaczy ze musi być wielki, no i mój nick ,,Słabeusz" też tłumaczy wiele Ważne żeby stawać się coraz lepszym, ja tam sobie pomału będę zdobywał kilogramy (tak do setki) [...]

[...] że na siłownię wracasz dopiero 1go lipca. W takiej sytuacji redukowanie już teraz i to z tak niskiego pułapu kalorii nie jest dobrym rozwiązaniem. Sugeruję wrócić na siłownię już teraz i podbić kalorie. Jeżeli jednak chcesz czekać do lipca, to na bilansie zerowym, a nie mocno ujemnym bez zaangażowania mięśni do pracy. Jest to znaczy błąd.

[...] stanowi silną, zwartą całość. W naturalnej pozycji brzuch może być rozluźniony i to jest niebezpieczne dla kręgosłupa. Skoro ciężarowcy podnoszą pół tony w tej pozycji to znaczy, że tak trzeba i już. Skoro boli to rozciągaj i rozluźniaj ćwiczeniami. Co do włosków to trudno powiedzieć. Kobitki też je mają na całym ciele. Ponoć mamy tyle samo [...]

[...] robić bo ból jest tak duży jakby mnie ktoś kopał po krzyżu. Po trenignu już nie wspomne jak boli, Skoro samo przyjęcie innej pozycji powoduje takie dolegliwości bólowe to znaczy że powinieneś udać się do specjalisty: fizjoterapeuty bądź lekarz ortopedy. Przy braku problemów w kręgosłupie samo takie przyjęcie pozycji powinno to być całkowicie [...]

Nie rób przeprostów w martwym ciągów on ma chyba na myśli pogłębienie lordozy jeśli dobrze zrozumiałem jego opis , inna sprawa że to powinien być ruch który nie daje żadnych dolegliwości bólowych i skoro tak jest to znaczy że powstała dysfunkcja. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-03-21 00:12:22

Sakuraba walczacy w stojce? Czys Ty sie z choinki urwal? Sprawdz kto uczyl Sakurabe. Nota bene moja ulubiona wealka Sakuraby to ta w ktorej Goes mu spuszcza lomot. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Nie walczyl Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Szkoda ze zadna ciota z taekwondo nie miala dosc odwagi aby dolaczyc do tej kolekcji. BTW Ty w ogole wiesz kto to jest Rickson? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-04-10 14:48:19

Moje ulubione zdjecie Sakuraby Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Jak cos do mnie masz internetowy wojowniku to zapraszam. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Zamknij sie albo zachowuj jak mezczyzna. Hmmm czego ja od koreanskiej baletnicy wymagam? Do tego z zabitej dechami wiochy w glebi ladu? Idz swinie nakarmic bo siedza na traktorze i trabia na ciebie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] godziny. Podczas ktorych nawet zaszlo podejrzenie ze Sakuraba odklepal poddanie sie. Jak nowicjusza to kazdy majacy pojecie o walce odprawilby ciebie i tobie podobnych internetowych wojownikow w pizamkach obszytych tasiemkami. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.