zdjecie

dlaczego wrzuciłes moje zdjecie? przyczyna moga byc slabsze miesnie po jednej stronie tułowia Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2006-12-27 20:56:39

ja bym to widział tak - i nie marudzić %-) http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Whey_Blast-opis31177.html straciatella http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_All_Day_Protein_+_EAA-opis31620.html jogurt-wiśnia http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95_Wersja_Limitowana-opis31982.html jabłko-cynamon [...]

Jeżeli Twoim celem jest rozwój masy mięśniowej, to treningu takiego typu nie dadzą za wiele. Jesteś pewny, że masz z czego spalać? Wstaw zdjęcie. Twój bilans kaloryczny w diecie jest kierunkowskazem celu modelowania sylwetki.

Patrząc na to zaznaczone pole to ból doskwiera mi delikatnie bardziej w lewo niż tutaj mam zaznaczone. Ta sama wysokość, ale te 2 cm w lewo. Chciałem edytować do zdjęcie, ale nie wiem dlaczego nie chciało mi się nowe wczytać ;)

w najblizszym czasie bede mial zdjecie kregoslupa ale teraz mam problem bo nie mam wyciagi wiec co tylko drazkiem sie bawic ??

Oto następne zdjęcie. Trenuje już 3 lata. Ostatnie dwa naprawdę ciężko.

Sorry Bzyniu , moze juz nie trzeba ale to tak wrazie co na gorze FORUM> Zmiana Danych> zaloguj się > Zdjecie, wybierz to co chcesz wstawic... te co Ci przerobilem musisz miec zapisane na dysku, podaj droge dostepu do niego> Uaktualnij Dane i looz, zaloguj sie jeszcze raz i powinno byc spoko! Po calej zabawie mozesz ale nie musisz [...]

Kolejne zdjecie z tej samej serii. Troszke maly na nim jestem ale kiedys bede wiekszy !?! Oceniajcie.....Pozdrawiam ! Bez dużych ciężarów nie ma dużych mięśni !!!

Widać że ćwiczysz A tak na serio daj jakieś zdjęcie z dobrym oświetleniem. Kto rano wstaje ten leje jak z cebra :)

Nie będę Cie oszukiwał. Poprostu jesteś duży. Kawał zaje**** roboty. SOG jak wskoczy. Pozdrawiam. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058 "A wszystkie kościoły poznają, że ja jestem ten, co przenika nerki i serca i dam każdemu z was według waszych czynów".

Tak jak pisalem , zdjecie jest sprzed ponad 2 lat. Na zdjeciu, tam gdzie jestem opalony, wazylem cos kolo 75-77kg. Teraz waze 85kg. Jak sie opale i strzaskam to cykne pare fotek i je moze umieszcze. pozdro ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. ..:: only pure underground techno ::..

zrob zdjecie RTG w projekcji bocznej odcinka ledzwiowo-krzyzowego , potem sie zglosc

Wiesz, ze za takie posty powinni banować? Ale ok, spróbuję pomóc. Zdjęcie beznadziejnej jakości, ale zakładając, że facet ma taki wzrost jak Ty, to brakuje Ci jeszcze 20 kg co najmniej (oczywiście beztłuszczowej masy). Żeby tyle zbudować potrzebujesz przy dobrych wiatrach z 2 lata. Jaki sprzęt zakupić... To rozumiem żart? Pytasz o ekspander i 2 [...]

^ up -------------- zdjęcie dostępne poniżej w linku (nie chciałem wrzucać zdjęcia na forum): http://www.slawek.pol.pl/suple.jpg pozdr. Zmieniony przez - Stylus w dniu 2009-10-27 15:04:51

Witam! Tak więc minęło 10 dni od ostatniego podania testosteronu 250mg undera. Dziś poszła pierwsza lotka HCG, letrozole zmniejszam z dawki 0.1ml ed na 0.05ml ed. Jako ze aromatyzacji z testosteronu już nie będzie, a estrogen będzie podbijany tylko przez HCG to myśle ze 50% dawki IA niż zazwyczaj powinno być ok, chyba ze się mylę to proszę o [...]

zatkalo chlopca daj zdjecie dokladne hologramu skoro to rzekomy oryginal jeleni w lesie szukaj nie tutaj dziecko

Daj zdjęcie sylwetki do oceny bo może się okazać że jeszcze nie jestes na masę gotowy ( za duży BF) na masę czy redukcje nie ma treningów bo za to odpowiada dieta ( nadwyżka lub deficyt ) plan twój wygląda dosć dziwnie jak chodzi i dobór ćwiczeń , kolejność i objętość . Poczytaj [...]

no to jakie cwiczenie np pompki w waskim ? a jeszcze jedno znasz sie na suplementach ? bo brat mi cos podrzucil mysle ze to wpc ostrowia ale nie jestem pewien mogłbym tu wrzucić zdjęcie i byś powiedział bo to jest w srebrnym worku a nie przezroczystym Zmieniony przez - Alvin24 w dniu 2010-11-02 16:31:33 Zmieniony przez - Alvin24 w dniu 2010-11-02 [...]

co to znaczy: "doznaje stagnacji na tym planie" ? i jak ma sie calosciowka 3 dni(rozwiazanie,ktore stosowales i dzialalo) - do 4-way splt(z podzialem na 4) i 4 dniami treningowymi/tydz.(rozwiazanie,ktore chooj wie,co zrobi) ? jakies zdjecie calej sylwetki by sie przydalo. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-06 13:04:11

zdjecie bym chetnie pokazał ,lecz sa tez kobiety na forum i nie chce mi sie od nich odganiac :). to co mam zrobic push&pul ?